Я разжирел - как похудеть!? - Page 864

iMerle_renamed_634942_16102025 · 25.08.2014, 18:48

Quote:

Originally Posted by Gromo

Корралес с Моралесом с тобой бы не согласились например

и Мэнни Пакьяо

Добавлено через 1 минуту

Quote:

Originally Posted by cHuez

На самом деле я завидую ему, я то становую только полгода назад делать начал.

ну вообще согласно советской школе ТА к штанге подпускают только после полугода закачки спины, особенно низа (гиперэкстензия простая и весом)

Loky · 25.08.2014, 18:57

Quote:

Originally Posted by iMerle

после полугода закачки спины

чтоты захрен, закачка спины - себе ник такой сделай

ХейхачиМишима · 25.08.2014, 18:58

Quote:

Originally Posted by Gromo

Корралес с Моралесом с тобой бы не согласились например

не вырывай из контекста читай полностью от начала и до конца, там и про спорт есть бзв

Gromo_renamed_71094_27082023 · 25.08.2014, 20:06

Quote:

Originally Posted by ХейхачиМишима

не вырывай из контекста читай полностью от начала и до конца, там и про спорт есть бзв

лол, у меня бомбануло прежде чем я успел дочитать

малаца

ХейхачиМишима · 25.08.2014, 20:11

просто в случае с повидлой это именно дефиле и не более

Povidlol_renamed_740072_04022021 · 26.08.2014, 10:10

Quote:

Originally Posted by ХейхачиМишима

просто в случае с повидлой это именно дефиле и не более

ну так мне ничего более и не надо

Povidlol_renamed_740072_04022021 · 26.08.2014, 15:35

ах да, продолжаю сообщать вести с полей.
вчера пожал сотку ногами, в первый день ног. Думал, что буду ходить как робокоп, но нет же, еще норм, может завтра накроет.
Взял банку тунца, надо съесть, но есть не хочется пздц.

И кста, кто юзает консервы? Какие? Сколько? Когда?

floriz · 26.08.2014, 15:38

тунец нормально. есть тогда, когда неудобно, либо некогда есть нормальную пищу

Daelin_renamed_896700_22052020 · 26.08.2014, 16:49

Quote:

Originally Posted by Povidlol

консервы

консервы едят, когда нет свежего я хз

Povidlol_renamed_740072_04022021 · 26.08.2014, 17:19

Quote:

Originally Posted by Daelin

консервы едят, когда нет свежего я хз

да, на работе сходил в магаз, взял свежего замороженного тунца, сижу сосу

Gromo_renamed_71094_27082023 · 26.08.2014, 17:46

Quote:

Originally Posted by Povidlol

вчера пожал сотку ногами, в первый день ног. Думал, что буду ходить как робокоп, но нет же, еще норм, может завтра накроет.

поприседай косарик полтора, сесть на горшок без помощи не сможешь

Povidlol_renamed_740072_04022021 · 26.08.2014, 17:50

Quote:

Originally Posted by Gromo

поприседай косарик полтора, сесть на горшок без помощи не сможешь

нахй это нужно

Luger_renamed_2505_15122020 · 26.08.2014, 18:01

всем чмоке в этом чатике..

Loky · 26.08.2014, 18:43

Quote:

Originally Posted by Luger

всем чмоке в этом чатике..

тут тебя Копетан спрашивал, разминулись всего на недельку

Luger_renamed_2505_15122020 · 26.08.2014, 23:03

Quote:

Originally Posted by Loky

тут тебя Копетан спрашивал, разминулись всего на недельку

че хотел? мне некогда, мезоморф меня поглатил, я в зале, бггггг

Добавлено через 4 минуты
но Повидло меня впечатлил конечно :P

Povidlol_renamed_740072_04022021 · 27.08.2014, 10:05

Quote:

Originally Posted by Luger

но Повидло меня впечатлил конечно :P

Povidlol_renamed_740072_04022021 · 27.08.2014, 15:01

блеать, читаю меню некоторых людей и поражаюсь как в них столько влазиет.
Я тут себе наготовил и набрал на работу ох*нных вкусняшек, но съел примерно половину. Все. Больше не лезет.
Хотя может дело привычки. До этого то я ел намного меньше.

Aksor_renamed_597006_15022025 · 27.08.2014, 15:03

Quote:

Originally Posted by Povidlol

блеать, читаю меню некоторых людей и поражаюсь как в них столько влазиет.
Я тут себе наготовил и набрал на работу ох*нных вкусняшек, но съел примерно половину. Все. Больше не лезет.
Хотя может дело привычки. До этого то я ел намного меньше.

так ты не всё сразу кушай то))

сделай 2-х часовые интервалы и все поместиться сам удивишься, причем тяжести в желудке не будет

Povidlol_renamed_740072_04022021 · 27.08.2014, 15:35

Quote:

Originally Posted by Aksor

сделай 2-х часовые интервалы и все поместиться сам удивишься, причем тяжести в желудке не будет

так понятно, что я не за раз все пытаюсь съесть, а в течении дня (рабочего), но что-то после творога (творог +мед+грец.орехи+банан), понял что все, зе энд

Aksor_renamed_597006_15022025 · 27.08.2014, 15:40

Quote:

Originally Posted by Povidlol

так понятно, что я не за раз все пытаюсь съесть, а в течении дня (рабочего), но что-то после творога (творог +мед+грец.орехи+банан), понял что все, зе энд

еба

меня то после орешков пожрать не тянет, а тут такое

единственное что могу предложить это оставить подобное напоследок за 2-3 часа до тренировки

floriz · 27.08.2014, 15:42

вначале еду придется в себя буквально пихать. Можешь попросить знакомого, чтобы он делал это ногами, или, если позволяет растяжка, делай это сам.

Иначе все бессмысленно.

Povidlol_renamed_740072_04022021 · 27.08.2014, 15:44

Quote:

Originally Posted by FloRIZ

вначале еду придется в себя буквально пихать.

примерно так я и думал)

Quote:

Originally Posted by Aksor

еба
меня то после орешков пожрать не тянет, а тут такое

ага, мой косяк
надо было сначала уничтожить гречу с курочкой, а потом переходить к творогу
в след. раз буду умней.

Sawen_renamed_604493_30072025 · 27.08.2014, 19:01

Коли себе протеин

floriz · 27.08.2014, 19:03

повидло натурал и непонятных слов не колит

Povidlol_renamed_740072_04022021 · 27.08.2014, 19:16

походу скоро начну