Имя и пароль
Быстрая навигация
|
Главная| Я разжирел - как похудеть!? |
|
|
23.09.2014, 08:59
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by FloRIZ:
тут все накаченные и угарелые.
|
|
|
23.09.2014, 09:11
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by PeppersTensei:
Но как же так? Название темы гласило "Я разжирел - как похудеть!?"
 |
|
|
23.09.2014, 09:28
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by FloRIZ:
так ты посмотри на дату создания, уже все давно прокачались.
 Как к вам записаться? Тоже хочу так пркоачаться. |
|
|
23.09.2014, 09:39
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
это пляжники какие-то, мы круче
|
|
|
23.09.2014, 09:49
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by FloRIZ:
это пляжники какие-то, мы круче
|
|
|
23.09.2014, 09:52
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by PeppersTensei:
Покажи мне, как ныне должен выглядеть настоящий мужик
|
|
|
23.09.2014, 09:59
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Я на коньках, совсем ну никак
|
|
|
23.09.2014, 11:17
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by PeppersTensei:
Хей, к вам можно подкатить, я накаченный и загорелый
 
 |
|
|
23.09.2014, 11:22
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by FloRIZ:
Кроме того, ноги - самый простой путь к плоскому животу
Originally Posted by PeppersTensei:
Это вы?
|
|
|
23.09.2014, 11:56
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by May be:
какие люди и без охраны
|
|
|
23.09.2014, 12:26
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by PeppersTensei:
Некому меня охранять, не нужон говорят. У меня пару тру стори есть, отпиши мне, как время будет.
 хотя для тру стори у нас тут темка есть соседняя - я сфейлил
|
|
|
23.09.2014, 12:38
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by May be:
хотя для тру стори у нас тут темка есть соседняя - я сфейлил
 Добавлено через 1 минуту
Originally Posted by Anariel:
разжуй, чот я не догоняю, причем тут ноги и живот?
Last edited by floriz; 23.09.2014 at 12:38.
Reason: Добавлено сообщение
|
|
|
23.09.2014, 13:02
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by FloRIZ:
при том что плоский живот обычно пытаются получить скручиванием и прочим дрочевом пресса, даже не подозревая при этом, что одни лишь приседания приведут к куда лучшему результату, т. к. количество мышц ног несравнимо с мышцами пресса, соответственно запускаются все возможные "сжигательные" процессы в организме.
|
|
|
23.09.2014, 13:11
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Povidlol:
а тем, кому сжигать не нужно, а нужен так сказать объем и масса в виде кубиков?
|
|
|
23.09.2014, 13:23
|
|
|
23.09.2014, 13:37
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Povidlol:
иногда общение в Гостинке напоминает общение с ИИ, который еще туповат, и не понимает, если ты задаешь вопрос чуть не корректно или криво. В таком случае получишь стандартный заготовленный ответ, который будет означать "перефразируйте свой вопрос, пожалуйста".
|
|
|
23.09.2014, 13:42
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Povidlol:
а тем, кому сжигать не нужно, а нужен так сказать объем и масса в виде кубиков?
 |
|
|
23.09.2014, 13:51
|
|
|
23.09.2014, 14:39
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Povidlol:
а тем, кому сжигать не нужно, а нужен так сказать объем и масса в виде кубиков?
|
|
|
23.09.2014, 17:00
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Aksor:
скручивания и подъем ног с весами,но как минус увеличение охвата талии 100%
яж говорил |
|
|
23.09.2014, 18:36
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by FloRIZ:
ходьбы для тонуса ног мало, слишком большие мышцы. Кроме того, ноги - самый простой путь к плоскому животу, для многих это главная проблема.
Originally Posted by Banderlogus_Rex:
Ты можешь сколько угодно полыхать, ты ничего не изменишь, более того, в каких тренажерках не был - везде по божески и какой-то орднунг, а вот в других видах, вот там пuздец настоящий.
Добавлено через 1 минуту
Originally Posted by PeppersTensei:
Покажи мне, как ныне должен выглядеть настоящий мужик
 Добавлено через 2 минуты
Originally Posted by FloRIZ:
при том что плоский живот обычно пытаются получить скручиванием и прочим дрочевом пресса, даже не подозревая при этом, что одни лишь приседания приведут к куда лучшему результату, т. к. количество мышц ног несравнимо с мышцами пресса, соответственно запускаются все возможные "сжигательные" процессы в организме.
да ладн, подъем ног с отягощением збс бомбит пресс, ****ашить в конце трени ног ваще а***нна.
Originally Posted by Povidlol:
кстати, вот примерно такое телосложение хочу
Last edited by DraGmaR; 23.09.2014 at 18:36.
Reason: Добавлено сообщение
|
|
|
23.09.2014, 21:33
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
 так тоже норм п.с. посоны кто с екб, если желаете покататься на  по лесу аля мотокросс, в фулфэйсе и защитой, при этом прав не надо - пм! прикольная шняга!) Добавлено через 1 минуту
Originally Posted by Povidlol:
кстати, вот примерно такое телосложение хочу
http://www.youtube.com/watch?v=cij8PkWxWOg AM pvp blackbird, pro Adv 82
Blackbird ADV>FW/YA Merle , Rr iMerle , Saggi>AH lMerle , YA/OA zMerle  erle xD
Last edited by iMerle; 23.09.2014 at 21:33.
Reason: Добавлено сообщение
|
|
|
23.09.2014, 22:13
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by DraGmaR:
|
|
|
23.09.2014, 22:40
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by May be:
селфи?)
|
|
|
23.09.2014, 23:12
|
|
Posting Rules
|
|
Быстрая навигация
|
