Имя и пароль
Быстрая навигация
|
Главная| Я разжирел - как похудеть!? |
|
|
12.02.2015, 19:57
|
|
|
12.02.2015, 20:37
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by weeh:
Чо там мешать то, дешевый мальтодекстрин, сухое молоко и сахар.
|
|
|
13.02.2015, 00:27
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
вот такой у меня не было
но такая есть ну и ложка немного другая
Originally Posted by DraGmaR:
проверь свой прот сам, хз че тебе могли туда намешать
Добавлено через 16 минут фух, блеать, все, теперь я спокоен, он тру мужик на этом видео открывает банку и у меня все 1 в 1, черный этот ободок и у него к крышке белая х*йня прилипла и совочек такой. Всем спасибо)
Last edited by Povidlol_renamed_740072_04022021; 13.02.2015 at 00:27.
Reason: Добавлено сообщение
|
|
|
13.02.2015, 01:11
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Вас двоих наепали
35 литров воды, 20 килограмм углерода, 4 литра аммиака, 1,5 килограмма оксида кальция, 800 грамм фосфора, 250 грамм соли, 100 грамм селитры, 80 грамм серы, 7,5 грамм фтора, 5 граммов железа и 3 грамма кремния. Плюс ещё 15 элементов. <…> Из этого состоит тело среднего взрослого человека. <…> Между прочим, все эти компоненты можно купить на рынке за гроши. Люди стоят дёшево.©
|
|
|
13.02.2015, 02:07
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Povidlol:
как проверить то
при 70С и варке, он должен сворачиваться, ну и на вкус будет аля творог. если нет, то у тебя хуйня и проверяй ее на крахмал и т.д. Добавлено через 5 минут
Originally Posted by Sawen:
Вас двоих наепали
кстати в некоторых фейках нет ничего такого плохого (знаю чела который долго бадяжил прот, покупал ноунейм в больших мешках и добавлял в нормальный, народ у него покупал, некоторые дристали с него, но т.к. некоторые и со всяких Гаспари дрищут, то никто не палил) просто оно не стоит того. да и гейнер ты выбрал так себе, можно с тем же успехом купить сухого молока, ебануть туда мальтодектрина и какую нибудь вкусовую добавку в итоге получится твой гейнер, разве что жиров в нем будет много.
Last edited by DraGmaR; 13.02.2015 at 02:07.
Reason: Добавлено сообщение
|
|
|
13.02.2015, 08:35
|
|
|
Originally Posted by Povidlol:
взял таки свой первый гейнер.
вопрос - в банке сириус масса должна быть какая-нибудь защитная пленка или вроде того, уже в самой банке, после того как крышку открыл? Кроме жрать надо еще в качалочку регулярно. И не 1 месяц. Еще совсем о***нно с личным тренером - но это буржуйство. |
|
|
13.02.2015, 10:50
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by DraGmaR:
свари протеин.
Originally Posted by DraGmaR:
да и гейнер ты выбрал так себе
ок, какой норм? |
|
|
13.02.2015, 11:20
|
|
|
13.02.2015, 14:25
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Povidlol:
так я видел вчера как проверяют протеин, заваривали кипятком, и если комки, то тру, если растворяется, то не тру.
ибо
Originally Posted by DraGmaR:
при 70С и варке
Originally Posted by Povidlol:
Так у меня гейнер, смысл тот же остается?
один хуй ты не узнаешь что у тебя там точно, можешь только увидеть если там протеин и нет ли крахмала это покажет фейк у тебя или нет, а дальше уже смотри по прогрессу, помогают ли тебе эти быстрые угли набрать вес или нет
Originally Posted by Povidlol:
ну х*й знает, где не читал он считается одним из самых норм по соотношению цена/качество, да и отзывы о нем ок.
ок, какой норм? на ОН фапают ибо распиарено, да и в целом норм продукция у них, но переплата за бренд и все такое некоторые продукты у них збс да, но я чесн не особо понимаю смысла переплачивать именно за сириусмасс (про комплекс гейнер у них хорош, но опять же дорогой) просто открой состав гейнеров, в твоем 23гр сахара на порцию в том же ап ер массе 2гр (если брать одинаковые порции по КК) я понимаю что у них немного разное назначение, но с учетом того что у них примерно одинаковая цена, апермасс с норм углями как то поинтереснее. да и если мне нужны будут быстрые угли, я могу сока выпить, или тот же гейнер замешать на соке (правда там будет овер дохуя КК, но гейнер жи) |
|
|
13.02.2015, 15:00
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by DraGmaR:
просто открой состав гейнеров, в твоем 23гр сахара на порцию
в том же ап ер массе 2гр (если брать одинаковые порции по КК) я понимаю что у них немного разное назначение, но с учетом того что у них примерно одинаковая цена, апермасс с норм углями как то поинтереснее. да и если мне нужны будут быстрые угли, я могу сока выпить, или тот же гейнер замешать на соке (правда там будет овер дохуя КК, но гейнер жи) В любом случае, я думаю, что начал не с самого плохого варианта. Читал форумы, так люди еще и не такое жрут, и ок, живы. Ну банку взял на 2.7 кг, если не устроит, то следующим как раз ап е масс думаю взять. Добавлено через 27 секунд и еще, ты про сок свежевыжатый же?
Last edited by Povidlol_renamed_740072_04022021; 13.02.2015 at 15:00.
Reason: Добавлено сообщение
|
|
|
13.02.2015, 15:18
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Povidlol:
В любом случае, я думаю, что начал не с самого плохого варианта. Читал форумы, так люди еще и не такое жрут, и ок, живы.
Originally Posted by Povidlol:
и еще, ты про сок свежевыжатый же?
 и морс Агуша , но очень редко их пью)а свежевыжатый сок я делаю только апельсиновый и лимонный(збс с утра ебануть стакан теплой воды с выжатым соком лимона, бодрит и аппетит ок пробуждает) |
|
|
13.02.2015, 18:43
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by DraGmaR:
видео хохла, я не удивлюсь если они фейковый прот продают
|
|
|
15.02.2015, 19:22
|
|
|
15.02.2015, 19:28
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Говори что на массе
35 литров воды, 20 килограмм углерода, 4 литра аммиака, 1,5 килограмма оксида кальция, 800 грамм фосфора, 250 грамм соли, 100 грамм селитры, 80 грамм серы, 7,5 грамм фтора, 5 граммов железа и 3 грамма кремния. Плюс ещё 15 элементов. <…> Из этого состоит тело среднего взрослого человека. <…> Между прочим, все эти компоненты можно купить на рынке за гроши. Люди стоят дёшево.©
|
|
|
15.02.2015, 19:31
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
народ, как можно худеть и терять мышцы по минимуму? строгие рекомендации мне конечно помогли, но результат очень быстро уехал в****у в силу моей жиросклонности. ощем я нашел одного индейца, который дал общие рекомендации:
- забить на угли после 3х дня - забить на все с глютеном и молоком - пешеходить по утрам на тощак с определенным пульсом - жрать лкарнитин - жрать прот - жрать жиросжигатели - жрать много часто и меньше ккал чем расчетный - ссать на какие-то полоски для диабетиков, детектить кетоновые тела *****. у меня проблемы с глютеном и молоком. я не могу пить кофе без молока, т.к. пью его без сахара и рис - это то что я ем, когда греча ****ала. блять што есть вместо этого? примеры плз. Добавлено через 1 минуту
Originally Posted by Sawen:
Говори что на массе
Last edited by ВедхийТип; 15.02.2015 at 19:31.
Reason: Добавлено сообщение
|
|
|
15.02.2015, 19:32
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Фотки запили что ли ?А то тут все за сотку весят и жмут под 150
35 литров воды, 20 килограмм углерода, 4 литра аммиака, 1,5 килограмма оксида кальция, 800 грамм фосфора, 250 грамм соли, 100 грамм селитры, 80 грамм серы, 7,5 грамм фтора, 5 граммов железа и 3 грамма кремния. Плюс ещё 15 элементов. <…> Из этого состоит тело среднего взрослого человека. <…> Между прочим, все эти компоненты можно купить на рынке за гроши. Люди стоят дёшево.©
|
|
|
15.02.2015, 19:37
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
 кастить слово "развидеть" бесполезно.
|
|
|
15.02.2015, 19:40
|
|
|
15.02.2015, 19:42
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by ВедхийТип:
кастить слово "развидеть" бесполезно.
Нельзя постоянно винить себя за что-то. Обвините себя разок, и спокойно живите дальше.
|
|
|
15.02.2015, 19:44
|
|
|
15.02.2015, 20:09
|
|
|
15.02.2015, 20:23
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
ВедхийТип побройса
|
|
|
15.02.2015, 20:23
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by ВедхийТип:
че делать ощем?
можно еще фарму ебануть, или если попроще то герани какой нибудь. хз, способов тысячи, пробуй, они же все в свободном доступе 
|
|
|
15.02.2015, 20:40
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Morellio:
ВедхийТип побройса
|
|
|
15.02.2015, 22:07
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Loky:
греча, творог, грудка..
|
|
Posting Rules
|
|
Быстрая навигация
|
