Для входа на форум нажмите здесь
Я разжирел - как похудеть!?
Автор темы: Luger_renamed_2505_15122020
Дата создания:
Old 15.03.2015, 17:39
Шерхан's Avatar
Крошка Шлю
Join Date:
15.07.2005
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Anariel:
я бы назвал себя мезоморфом, который ММОшачками слил свой обмен веществ до значений, при которых начинаешь легко набирать вес
жирный дрыщ? улет

Old 15.03.2015, 17:42
Шерхан's Avatar
Крошка Шлю
Join Date:
15.07.2005
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by DraGmaR:
через пару трень мой пресс опять виден :D
пресс у дрыщей несчитово

кстати, дрыщем быть фу если тренируешься, кпд хуже

Old 15.03.2015, 18:00
Re: Я разжирел - как похудеть!?
жиробас палится
Old 15.03.2015, 19:10
Re: Я разжирел - как похудеть!?
еще один клоун в тред зашел, что же вас сюда тянет
Old 15.03.2015, 19:19
Re: Я разжирел - как похудеть!?
жир же

35 литров воды, 20 килограмм углерода, 4 литра аммиака, 1,5 килограмма оксида кальция, 800 грамм фосфора, 250 грамм соли, 100 грамм селитры, 80 грамм серы, 7,5 грамм фтора, 5 граммов железа и 3 грамма кремния. Плюс ещё 15 элементов. <…> Из этого состоит тело среднего взрослого человека. <…> Между прочим, все эти компоненты можно купить на рынке за гроши. Люди стоят дёшево.©
Old 15.03.2015, 19:40
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Anariel:
еще один клоун в тред зашел, что же вас сюда тянет
Ты же на Гохе
Old 15.03.2015, 20:21
SkyKilleR's Avatar
Chosen one
Join Date:
03.06.2006
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Fraheim:
я жиробас?
вот всю зиму жрал как свинья и жира не больше 15%
Лол, даже у меня, жЫропляса, больше

Kittymeow
Old 15.03.2015, 20:26
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Шерхан:
пресс у дрыщей несчитово
зато телачки текут


Originally Posted by Шерхан:
кстати, дрыщем быть фу если тренируешься, кпд хуже
хз, мне норм) можно подстроиться чтобы выхлоп был максимальный
Old 15.03.2015, 22:15
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by DraGmaR:
зато телачки текут

основа основ
Old 15.03.2015, 22:36
Шерхан's Avatar
Крошка Шлю
Join Date:
15.07.2005
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by DraGmaR:
зато телачки текут
льстят

Old 15.03.2015, 23:30
Предводитель
Join Date:
29.12.2011
GoHa.Ru - 10 лет
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Шерхан:
... огребешь суперкомпенсацию и наберешь за следующие две недели 10кг чистого жира
вот хз....
Лет семь назад бегал перед сном по 12км...с грузами на руках и ногах...
Уходило полтора кило, но потом, естественно, я все это восстанавливал...практически одна вода, блин....Выжирал литр сладкого чаю или соку....
И вот хз что делать.
Кстати, не знаю я, что такое суперкомпенсация.
Я, к сожалению, мало двигаюсь...работа сидячая...Сейчас за неделю с 85 до 87...на работе у народа дров много случилось...

Originally Posted by kamaelf:
никаких большевиков не существовало также как и государевых мужей
Эстония сама вошла в ссср без всякой аннексии,там победил социализм
Originally Posted by kamaelf:
Я тебе давал кстати статистику по скоту за 1990 год,скота было в три раза больше,чем сейчас в РФ! Так куда делась колбаса?
Всё вывозилось на тайные склады Горбачёва
Old 16.03.2015, 09:29
ВедхийТип's Avatar
Предводитель
Join Date:
28.09.2007
Re: Я разжирел - как похудеть!?
за вторую неделю как и за первую результаты чет слегка удручающие:
1: 99.7кг, 29.7% жир
2: 98.4кг, 29.2% жир
3: 96.8кг, 28.6% жир.

короче за +-0.5% жира я плачу киллограмом веса. собственно меня смущает такая скорость: а не мышцы ли я теряю в основном? особенно, если учесть что две тренировки я успешно проебал по независящим обстоятельствам.

Добавлено через 51 секунду
блять, как и раньше, буду чуханом без бицухи.

Добавлено через 14 секунд
ебаная жизнь
Last edited by ВедхийТип; 16.03.2015 at 09:29. Reason: Добавлено сообщение
Old 16.03.2015, 09:34
Шерхан's Avatar
Крошка Шлю
Join Date:
15.07.2005
Re: Я разжирел - как похудеть!?
забей, нахуй она тебе нада

Old 16.03.2015, 09:35
floriz's Avatar
В бане
Join Date:
21.08.2008
Крафтер
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Непродажный:
Лет семь назад бегал перед сном по 12км...с грузами на руках и ногах...
Уходило полтора кило, но потом, естественно, я все это восстанавливал...практически одна вода, блин....Выжирал литр сладкого чаю или соку....
И вот хз что делать.
блеать
не бегать, что еще?

Old 16.03.2015, 10:04
ВедхийТип's Avatar
Предводитель
Join Date:
28.09.2007
Re: Я разжирел - как похудеть!?
я не бегаю. я хожу пешком.

расстояния больше, маршруты разные, напряга нет, збс ощем, рекомендую. одна ремарка: не завтракайте перед тем как пешеходить - пожрете на работе.
Old 16.03.2015, 11:05
floriz's Avatar
В бане
Join Date:
21.08.2008
Крафтер
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by ВедхийТип:
я не бегаю. я хожу пешком.

расстояния больше, маршруты разные, напряга нет, збс ощем, рекомендую
Originally Posted by ВедхийТип:
за вторую неделю как и за первую результаты чет слегка удручающие:
окай

Old 16.03.2015, 11:11
ВедхийТип's Avatar
Предводитель
Join Date:
28.09.2007
Re: Я разжирел - как похудеть!?
в отличии от обычных жиранов - я 100% похудею. меня удручает то, что это слишком быстро.
Old 18.03.2015, 17:27
Re: Я разжирел - как похудеть!?
мышечная память збс, заметил что с каждым разом восстанавливаюсь все быстрее и быстрее

при этом сил с каждым разом больше, ну т.е. если еще полгода назад чтобы после перерыва войти в присед 100х12 нужен был месяц++

то щас к коцну 2ой недели уже изи идет, надеюсь после операции щас восстановлюсь еще быстрее и попробую сесть хотя бы 200 к сентябрю

ну или таки восстановление ебану с фармой, и там уже пойдет еще проще, тем более на фарму можно будет рецепт попросить)
Old 18.03.2015, 18:17
Предводитель
Join Date:
22.04.2010
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by DraGmaR:
ну или таки восстановление ебану с фармой,
не думал, что ты настолько упарываешься
Old 18.03.2015, 18:22
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Povidlol:
не думал, что ты настолько упарываешься
в фарме нет ничего плохого, да и восстановлению помогает.
Old 18.03.2015, 18:24
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by DraGmaR:
в фарме нет ничего плохого, да и восстановлению помогает.
писюн отпадет

35 литров воды, 20 килограмм углерода, 4 литра аммиака, 1,5 килограмма оксида кальция, 800 грамм фосфора, 250 грамм соли, 100 грамм селитры, 80 грамм серы, 7,5 грамм фтора, 5 граммов железа и 3 грамма кремния. Плюс ещё 15 элементов. <…> Из этого состоит тело среднего взрослого человека. <…> Между прочим, все эти компоненты можно купить на рынке за гроши. Люди стоят дёшево.©
Old 18.03.2015, 18:37
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Sawen:
писюн отпадет
знаешь, у меня тян уехала 2 недели назад, и я 3 дня назад а***нно потренил ноги
либидо щас ++++, хуй в голову стучит

а мне нужно делами заниматься, так что отпадающий писюн это не всегда плохо)
Old 18.03.2015, 22:50
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by DraGmaR:
хотя бы 200 к сентябрю
***** ты жесткий
Old 19.03.2015, 00:06
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by DraGmaR:
просто поддерживать себя в норм форме в течении года.
Originally Posted by DraGmaR:
восстановление ебану с фармой
Old 19.03.2015, 00:59
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Fraheim:
там ключевое слово "восстановление"
ибо я смогу пробить фарму по рецепту.

Добавлено через 1 минуту
Originally Posted by Legend of flashback:
***** ты жесткий
хз, 180 я сяду изи после восстановления, а там надеюсь что пойдет и 200

один хуй после операции делать нехуй, буду ебашить
Last edited by DraGmaR; 19.03.2015 at 00:59. Reason: Добавлено сообщение
Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off