Имя и пароль
Быстрая навигация
|
Главная| Как правильно тренироваться |
|
|
28.02.2023, 15:53
|
|
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by kamaelf:
поймаешь одну,а второй получишь,это в айкидо так бывает -ловят ручку своими ручками чтобы бросок сделать, а вторая то ручка даёт по голове в это время
можно и вовсе тебя покидать, когда замахнешься и в конце фаталити по еблу  |
|
|
28.02.2023, 16:25
|
|
|
Originally Posted by Fenharel:
что за тренировки шлюховозок выше? Что они блин тренируют? Как лучше давать? При этом мышц у них нет, дрищихи обычные.
https://youtu.be/SotLyRb8XjE вон эта хотя бы жопой не светит в камеру 
Originally Posted by MikeNew:
в торонто все живут в дворцах бесплатно.
|
|
|
28.02.2023, 16:27
|
|
энциклокот
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by Velsh:
так я тебе первую руку выверну в момент и сломаю, хорош там фантастику свою чесать
 ломает тощему цыпленку голову
Originally Posted by Unter:
А кто хочет спровоцироваться найдет способ это сделать глядя на пустой табурет в своей комнате.
|
|
28.02.2023, 16:41
|
|
Join Date:
17.10.2015
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by Лапата:
Еще смотреть такую туфту
|
|
28.02.2023, 18:15
|
|
|
28.02.2023, 18:22
|
|
|
Originally Posted by Velsh:
Originally Posted by MikeNew:
в торонто все живут в дворцах бесплатно.
|
|
|
28.02.2023, 18:41
|
|
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by Лапата:
О. О. Поперло у вельша любимый контент
|
|
|
28.02.2023, 23:30
|
|
|
энциклокот
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by Velsh:
вот к этому стремись)))
и ломать тощим цыпленкам головы © 
Originally Posted by Unter:
А кто хочет спровоцироваться найдет способ это сделать глядя на пустой табурет в своей комнате.
|
|
02.03.2023, 16:40
|
|
|
энциклокот
|
Re: Как правильно тренироваться
- чем крупнее велш, тем громче падает  народная мудростьзабавные скалодромы с отрицательным уклоном над бассейнами/озерами есть главное наверху пальцы/ноздри/уши не оставить
Originally Posted by Unter:
А кто хочет спровоцироваться найдет способ это сделать глядя на пустой табурет в своей комнате.
|
|
02.03.2023, 17:04
|
|
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by ухожу:
https://www.youtube.com/watch?v=oV06jtrpVxQ
- чем крупнее велш, тем громче падает народная мудростьзабавные скалодромы с отрицательным уклоном над бассейнами/озерами есть главное наверху пальцы/ноздри/уши не оставить |
|
|
02.03.2023, 17:21
|
|
|
энциклокот
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by Velsh:
скалолазом решил стать? , глянь стату как часто они валятся со своих гор , этим одни смертники занимаются, вперед
 отжиматься еще на пальцах попробуй одной руки если не смогёшь, то тело свое ты всрал и должен одрыщать
Originally Posted by Unter:
А кто хочет спровоцироваться найдет способ это сделать глядя на пустой табурет в своей комнате.
|
|
02.03.2023, 17:38
|
|
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by ухожу:
каким скалолазом? рядом или прям в кочалке найди стену для лазания и попробуй повисеть на пальцах всей своей тушей мощного рембо
отжиматься еще на пальцах попробуй одной руки если не смогёшь, то тело свое ты всрал и должен одрыщать |
|
|
02.03.2023, 17:51
|
|
|
энциклокот
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by Velsh:
иди гардемаринов посмотри
недавно шерлока холмса смотрел
Originally Posted by Unter:
А кто хочет спровоцироваться найдет способ это сделать глядя на пустой табурет в своей комнате.
|
|
02.03.2023, 18:30
|
|
|
энциклокот
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by Velsh:
и таблетки прими
Originally Posted by Unter:
А кто хочет спровоцироваться найдет способ это сделать глядя на пустой табурет в своей комнате.
|
|
03.03.2023, 11:53
|
|
|
03.03.2023, 12:04
|
|
|
Originally Posted by Velsh:
Originally Posted by MikeNew:
в торонто все живут в дворцах бесплатно.
|
|
|
03.03.2023, 12:08
|
|
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by Лапата:
Вчера не тренировался. А до этого несколько дней подряд
|
|
|
03.03.2023, 12:55
|
|
|
Originally Posted by Velsh:
я вчера тренировался. сплит на спина+ бицуха . сегодня пойду грудь и триц
Originally Posted by MikeNew:
в торонто все живут в дворцах бесплатно.
|
|
|
03.03.2023, 13:10
|
|
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by Лапата:
Я седня не выспался. Повис на турнике и даже не считал скока раз подтянулся а в процессе понял что не разминаясь сделал видимо больше чем обычно
|
|
|
03.03.2023, 13:21
|
|
|
Originally Posted by Velsh:
мощные крылья отрастил уже подтягиваниями?
Originally Posted by MikeNew:
в торонто все живут в дворцах бесплатно.
|
|
|
03.03.2023, 13:23
|
|
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by Лапата:
Осанка распрямилась. Я как все больше грудак хочу качать. Гантелей маловато.
|
|
|
03.03.2023, 13:23
|
|
|
Re: Как правильно тренироваться
На самом деле я бы походил на ноги поделал. На тренажерах на заднюю поверхность бедра и т.д.
Originally Posted by MikeNew:
в торонто все живут в дворцах бесплатно.
|
|
|
03.03.2023, 13:30
|
|
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by Лапата:
На самом деле я бы походил на ноги поделал. На тренажерах на заднюю поверхность бедра и т.д.
|
|
|
03.03.2023, 13:35
|
|
|
Originally Posted by Velsh:
вот купи , тыщ за 40 возьмешь . все накачаешь и квадрицепсы и жопу
Originally Posted by MikeNew:
в торонто все живут в дворцах бесплатно.
|
|
|
03.03.2023, 13:48
|
|
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by Лапата:
Спасибо. У меня фулл стафф может тыщ сорок стоил на момент покупки. Ща конечно дороже будет
|
|
Posting Rules
|
|
Быстрая навигация
|
