Re: Как выжить на МРОТ и правильно экономить на покупках
Сообщение от Marlboro_Man:
Итак:
- Картоха 0,5кг
- Свекла 0,5кг
- Морковь 0,3кг
- Лук репчатый
- Капуста квашеная (дешевле, чем огурцы маринованные)
- Укропчик
- Масло растительное, специи
Все овощи в магните можно купить дешевле. Качество отличное.
Итого вышло ~150р
Погнали готовить!
Картофель, морковь чистим.
Варим вместе картофель мин 15, в зависимости от сорта.
Морковь варим час.
Свеклу моем, варим 2 часа.
После варки все овощи под холодную воду до полного остывания.
Свеклу чистим, режем кубиками, добавляем растительное масло.
После этого все остальное туда же.
Соль, масло, перец, чеснок добавляем на свое усмотрение.
чел это рецепт винегрета ты че запостил, думаешь мы не знаем как винегрет готовится ?
Re: Как выжить на МРОТ и правильно экономить на покупках
Сообщение от отецСергий:
Этим винегретом можно хоть каждый день питаться.
Экономней и полезней, чем пиццу из кафе жрать.
питаться надо разнообразно, винегрет только на прошлой недели делали, сейчас греческий салат.
А пицца из кафе это как отче наш, ну или для тебя как протухшая селедка
Re: Как выжить на МРОТ и правильно экономить на покупках
Сообщение от ENERGET1K:
питаться надо разнообразно, винегрет только на прошлой недели делали, сейчас греческий салат.
Делал.
Завтра какой каприз будешь выполнять? Фартук купил себе, подкаблучник?
Я бы ей вот что приготовил, один раз, чтоб запомнила, что на кухне - её место.
Re: Как выжить на МРОТ и правильно экономить на покупках
Сообщение от ENERGET1K:
типа мужик на кухне это зашквар?
Просто западло.
Если мужик конечно не питается за счёт бабы, а сам обеспечен и может обеспечить что угодно, кого угодно, или домработницу нанять или доставкой заказать, но есть типа своя бабца, то с какой стати ему заходить на кухню зачем-то, кроме как пожрать?
Re: Как выжить на МРОТ и правильно экономить на покупках
Сообщение от Velsh:
ни то ни то не полезно
а что с винегретом не так?
Добавлено через 1 минуту
Сообщение от отецСергий:
Если мужик конечно не питается за счёт бабы, а сам обеспечен и может обеспечить что угодно, кого угодно, или домработницу нанять или доставкой заказать, но есть типа своя бабца, то с какой стати ему заходить на кухню зачем-то, кроме как пожрать?
по кайфу иногда че нить приготовить! процесс такой творческий, представь себе
Последний раз редактировалось ENERGET1K; 22.01.2024 в 11:53.
Причина: Добавлено сообщение
Re: Как выжить на МРОТ и правильно экономить на покупках
Сообщение от ENERGET1K:
а что с винегретом не так?
Добавлено через 1 минуту
по кайфу иногда че нить приготовить! процесс такой творческий, представь себе
состав вареные овощи простые углеводы, без клетчатки , полифенолов и витаминов. Тупо бесполезные праздничные салаты, после которых надо в норму приходить, или больничная еда ,для поправки после болезни, на постоянку такое если есть. будет ожирение и болезни и короткая жизнь
Re: Как выжить на МРОТ и правильно экономить на покупках
Сообщение от ENERGET1K:
по кайфу иногда че нить приготовить! процесс такой творческий, представь себе
Если жена работает от твоей великой бедности, потому что иначе вообще не прожить - тогда соглашусь.
А если на зарплату мужика прожить худо-бедно можно, но жена при этом за каким-то хреном идёт работать, зарабатывая меньше, а потом "устаёт" и мужик должен тоже возиться с кастрюлями - в п###у такие паруса.
Re: Как выжить на МРОТ и правильно экономить на покупках
Сообщение от Velsh:
состав вареные овощи простые углеводы, без клетчатки , полифенолов и витаминов. Тупо бесполезные праздничные салаты, после которых надо в норму приходить, или больничная еда ,для поправки после болезни, на постоянку такое если есть. будет ожирение и болезни и короткая жизнь
хз, квашенная капуста, маринованные огурчики, вареные овощи.. норм здоровая еда! на 3-4 приема пищи приготовили и збс, а дальше другой салатик чтобы не надоедало..
Сообщение от отецСергий:
Если жена работает от твоей великой бедности, потому что иначе вообще не прожить - тогда соглашусь.
А если на зарплату мужика прожить худо-бедно можно, но жена при этом за каким-то хреном идёт работать, зарабатывая меньше, а потом "устаёт" и мужик должен тоже возиться с кастрюлями - в п###у такие паруса.
__________________
жены сидящие дома с кастрюлями остались в конце 80х годов, собственно тогда когда у тебя был последний секс по любви а не палку краковской!
Re: Как выжить на МРОТ и правильно экономить на покупках
Сообщение от ENERGET1K:
хз, квашенная капуста, маринованные огурчики, вареные овощи.. норм здоровая еда! на 3-4 приема пищи приготовили и збс, а дальше другой салатик чтобы не надоедало..
квашенная капуста норм .
варенные овощи не норм. это быстрые углеводы без всего . в больнице такое дают чтоб был быстрый источник энергии , так как организму чтоб восстановиться во время болезней и операций ее много надо , в обычной жизни это все ведет к жиру
квашенная капуста норм .
варенные овощи не норм. это быстрые углеводы без всего . в больнице такое дают чтоб был быстрый источник энергии , так как организму чтоб восстановиться во время болезней и операций ее много надо , в обычной жизни это все ведет к жиру
Re: Как выжить на МРОТ и правильно экономить на покупках
Сообщение от Velsh:
квашенная капуста норм .
варенные овощи не норм. это быстрые углеводы без всего . в больнице такое дают чтоб был быстрый источник энергии , так как организму чтоб восстановиться во время болезней и операций ее много надо , в обычной жизни это все ведет к жиру
надо белка много есть и углводов с клетчаткой
блин бро, у тебя жизнь 1. Нравится ешь, не нравится не ешь. Вот и все! сидеть считать углеводы я хз.. ну только если у тебя какие то проблемы со здоровьем, поел там картошки и прыщи высыпали тогда да, надо осторожнее. Иногда же хочется заточить не полезного но вкусного и тд, надо кайфовать!
Re: Как выжить на МРОТ и правильно экономить на покупках
Сообщение от ENERGET1K:
блин бро, у тебя жизнь 1. Нравится ешь, не нравится не ешь. Вот и все! сидеть считать углеводы я хз.. ну только если у тебя какие то проблемы со здоровьем, поел там картошки и прыщи высыпали тогда да, надо осторожнее. Иногда же хочется заточить не полезного но вкусного и тд, надо кайфовать!
когда лишнего жира нету, лучше самочсувствие, и жизнь качественее сама по себе да и проживешь подольше . я вот непонмню когда болел последний раз всякими простудными заболевания, года 4 назад когда был карантин вроде , давление нормализовалось, голова раньше болела переодически, теперь не болит
Re: Как выжить на МРОТ и правильно экономить на покупках
Сообщение от Velsh:
когда лишнего жира нету, лучше самочсувствие, и жизнь качественее сама по себе да и проживешь подольше . я вот непонмню когда болел последний раз всякими простудными заболевания, года 4 назад когда был карантин вроде , давление нормализовалось, голова раньше болела переодически, теперь не болит
Серьезно? Это для тебя достижение?
У меня последняя запись в мед книжке это обращение по поводу аллергии на морскую свинку 01.2018 год
Так что твое правильное питание дает минус по здоровью