Для входа на форум нажмите здесь

Go Back   GoHa.Ru > Форумы > ММО Игры > LINEAGE 2 > Гостиная

Reply
 
Thread Tools
Old 10.09.2010, 12:43   #4326 
SPERMINATOR
Guest

Info
Posts: n/a
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?

пздц, такой дрищь и рассуждает тут о высоких материях
  Reply With Quote
Old 10.09.2010, 12:44   #4327 
Sawen Sawen вне форума
Читатель
 
Sawen's Avatar

Info
Posts: 10,370
Всего лайков: 23
Join Date: 13.04.2008
Server: Классика
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?

Конечно!

3 раза в неделю: 1-Грудь+спина 2-Плечи+ руки 3-Ноги.

Добавлено через 1 минуту
Quote:
Originally Posted by SPERMINATOR View Post
пздц, такой дрищь и рассуждает тут о высоких материях
Так и скажи что пару раз фапнул.Я не обижусь!
__________________
35 литров воды, 20 килограмм углерода, 4 литра аммиака, 1,5 килограмма оксида кальция, 800 грамм фосфора, 250 грамм соли, 100 грамм селитры, 80 грамм серы, 7,5 грамм фтора, 5 граммов железа и 3 грамма кремния. Плюс ещё 15 элементов. <…> Из этого состоит тело среднего взрослого человека. <…> Между прочим, все эти компоненты можно купить на рынке за гроши. Люди стоят дёшево.©

Last edited by Sawen; 10.09.2010 at 12:44. Reason: Добавлено сообщение
  Reply With Quote
Old 10.09.2010, 12:47   #4328 
SPERMINATOR
Guest

Info
Posts: n/a
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?

ну было разочек, да. а все, что выше - это просто баттхерт от того, что у мен нет такого же шикарного тела, как у тебя
  Reply With Quote
Old 10.09.2010, 12:48   #4329 
Sawen Sawen вне форума
Читатель
 
Sawen's Avatar

Info
Posts: 10,370
Всего лайков: 23
Join Date: 13.04.2008
Server: Классика
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?

Quote:
Originally Posted by SPERMINATOR View Post
ну было разочек, да. а все, что выше - это просто баттхерт от того, что у мен нет такого же шикарного тела, как у тебя
Я так и знал!
__________________
35 литров воды, 20 килограмм углерода, 4 литра аммиака, 1,5 килограмма оксида кальция, 800 грамм фосфора, 250 грамм соли, 100 грамм селитры, 80 грамм серы, 7,5 грамм фтора, 5 граммов железа и 3 грамма кремния. Плюс ещё 15 элементов. <…> Из этого состоит тело среднего взрослого человека. <…> Между прочим, все эти компоненты можно купить на рынке за гроши. Люди стоят дёшево.©
  Reply With Quote
Old 10.09.2010, 12:48   #4330 
Povidlol_renamed_740072_04022021 Povidlol_renamed_740072_04022021 вне форума
Предводитель

Info
Posts: 10,560
Всего лайков: 2
Join Date: 22.04.2010
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?

Quote:
Originally Posted by SPERMINATOR View Post
и рассуждает тут о высоких материях
насколько я заметил, то никаких советов в отличии от некоторых обитателей этой темы он не давал. Лишь описывал свои ощущения и опыт похода в тренажерный.

На правах адвоката.
  Reply With Quote
Old 10.09.2010, 12:50   #4331 
SPERMINATOR
Guest

Info
Posts: n/a
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?

если бы он еще начал советы раздавать, я бы вообще уссался
  Reply With Quote
Old 10.09.2010, 12:53   #4332 
Calvin Clean
Guest

Info
Posts: n/a
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?

Quote:
Originally Posted by SPERMINATOR View Post
еще бы он начал советы раздавать
  Reply With Quote
Old 10.09.2010, 12:56   #4333 
Povidlol_renamed_740072_04022021 Povidlol_renamed_740072_04022021 вне форума
Предводитель

Info
Posts: 10,560
Всего лайков: 2
Join Date: 22.04.2010
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?

а в чем тогда твои притензии?

и да, почему он не может давать советы? Никто и не говорит про советы аля "Как накачать бицепц быстро" или "что надо кушать перед сном", но в качестве новичка он легко может давать советы аля "Как надо вести себя с пацанами в тренажрном, которые уссываются с вашего дрыщявого тела".
  Reply With Quote
Old 10.09.2010, 13:13   #4334 
Calvin Clean
Guest

Info
Posts: n/a
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?

Quote:
Originally Posted by Povidlol View Post
вашего дрыщявого тела
Ну не такой он и дрищеватый вообще-то.
  Reply With Quote
Old 10.09.2010, 13:32   #4335 
Sawen Sawen вне форума
Читатель
 
Sawen's Avatar

Info
Posts: 10,370
Всего лайков: 23
Join Date: 13.04.2008
Server: Классика
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?

Я знал кто нить да с агрится.Кто-то не равнодушен к моему телу?)))

Давайте свои накаченные тела за 90кг мы подискутируем.
__________________
35 литров воды, 20 килограмм углерода, 4 литра аммиака, 1,5 килограмма оксида кальция, 800 грамм фосфора, 250 грамм соли, 100 грамм селитры, 80 грамм серы, 7,5 грамм фтора, 5 граммов железа и 3 грамма кремния. Плюс ещё 15 элементов. <…> Из этого состоит тело среднего взрослого человека. <…> Между прочим, все эти компоненты можно купить на рынке за гроши. Люди стоят дёшево.©
  Reply With Quote
Old 10.09.2010, 13:41   #4336 
Calvin Clean
Guest

Info
Posts: n/a
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?

Савен, что с приседом-то?
  Reply With Quote
Old 10.09.2010, 13:44   #4337 
Sawen Sawen вне форума
Читатель
 
Sawen's Avatar

Info
Posts: 10,370
Всего лайков: 23
Join Date: 13.04.2008
Server: Классика
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?

Quote:
Originally Posted by default selfown View Post
Савен, что с приседом-то?
70 мне хватает.Коленки пару раз хрустели я чет очканул.
__________________
35 литров воды, 20 килограмм углерода, 4 литра аммиака, 1,5 килограмма оксида кальция, 800 грамм фосфора, 250 грамм соли, 100 грамм селитры, 80 грамм серы, 7,5 грамм фтора, 5 граммов железа и 3 грамма кремния. Плюс ещё 15 элементов. <…> Из этого состоит тело среднего взрослого человека. <…> Между прочим, все эти компоненты можно купить на рынке за гроши. Люди стоят дёшево.©
  Reply With Quote
Old 10.09.2010, 13:47   #4338 
Calvin Clean
Guest

Info
Posts: n/a
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?

Раз, подходов? Я тоже 70 по 20 на 3
  Reply With Quote
Old 10.09.2010, 13:59   #4339 
Sawen Sawen вне форума
Читатель
 
Sawen's Avatar

Info
Posts: 10,370
Всего лайков: 23
Join Date: 13.04.2008
Server: Классика
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?

Quote:
Originally Posted by default selfown View Post
Раз, подходов? Я тоже 70 по 20 на 3
Я по 12 за подход.Всего их 3.Потом еще тоже приседаю на тренажоре под градусом.И тележку толкаю ногами вверх лежа с весом 110.Дальше 2 упражнения на икры и с ног хватит.
__________________
35 литров воды, 20 килограмм углерода, 4 литра аммиака, 1,5 килограмма оксида кальция, 800 грамм фосфора, 250 грамм соли, 100 грамм селитры, 80 грамм серы, 7,5 грамм фтора, 5 граммов железа и 3 грамма кремния. Плюс ещё 15 элементов. <…> Из этого состоит тело среднего взрослого человека. <…> Между прочим, все эти компоненты можно купить на рынке за гроши. Люди стоят дёшево.©
  Reply With Quote
Old 10.09.2010, 14:13   #4340 
Calvin Clean
Guest

Info
Posts: n/a
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?

Написал блин не то, что хотел. У меня тут в сумме 3 подхода: 1 с грифом 20кг, потом средний 40кг и тяжёлый 70 на 20, а потом тяга на прямых ногах - лёгкий, средний и 3 тяжёлых по 80 на 8 Тренер сказал мол такой комплекс эффективен, да я и сам чувствую, что мышцы всегда забиты после тренировки. Он составлен как твой (дни мышц), но подходы разбиты на лёгкий, средний и 3 тяжёлых.
Вчера как раз этот месячный комплекс закончился и завтра переводим упор на руки, отпишусь об ощущениях.
  Reply With Quote
Old 10.09.2010, 14:14   #4341 
SoN1c_renamed_38430_28102021 SoN1c_renamed_38430_28102021 вне форума
Забанен
 
SoN1c_renamed_38430_28102021's Avatar

Info
Posts: 9,977
Всего лайков: 1
Join Date: 26.02.2006
Game: la2 xD
Server: Teon
Nick: sarkisianGM
Info: PolishFarmer
Send a message via ICQ to SoN1c_renamed_38430_28102021
Зомби мутанта
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?

xax0ax0a0xa0x0a
__________________
  Reply With Quote
Old 10.09.2010, 14:16   #4342 
Calvin Clean
Guest

Info
Posts: n/a
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?

Quote:
Originally Posted by SoN1c View Post
xax0ax0a0xa0x0a
Дрищи заполонили, да.
  Reply With Quote
Old 10.09.2010, 14:47   #4343 
Povidlol_renamed_740072_04022021 Povidlol_renamed_740072_04022021 вне форума
Предводитель

Info
Posts: 10,560
Всего лайков: 2
Join Date: 22.04.2010
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?

Quote:
Originally Posted by default selfown View Post
Ну не такой он и дрищеватый вообще-то.
Quote:
Originally Posted by SPERMINATOR View Post
пздц, такой дрищь и рассуждает тут о высоких материях


*я лишь использовал его слово, тока кавычки лень было ставить*
  Reply With Quote
Old 10.09.2010, 15:35   #4344 
TheSeeR_renamed_567887_26112019 TheSeeR_renamed_567887_26112019 вне форума
Гуру
 
TheSeeR_renamed_567887_26112019's Avatar

Info
Posts: 4,530
Всего лайков: 0
Join Date: 29.05.2007
Game: Погладь зайца
Server: Зеленый
Nick: Bunneh
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?

Quote:
Originally Posted by SoN1c View Post
ble vi tak noete kak bydto vas nikogda ne bili i vi ne dralis
понимаешь, чувачок, именно потому что мы знаем, что это такое, потому и говорим так. А вот ты - простой wannabe, который срет кирпичиками от вида тайского бокса, даже не представляя, что это такое на самом деле.


Quote:
Originally Posted by Sawen View Post
Боевыми видами спорта заниматься стоит не больше 3 месяцев, ну макс пол года
да прада чот ли нахер?! Во я дебил, 5 лет самбо отдал, а надо было 3 месяца!
__________________

  Reply With Quote
Old 10.09.2010, 16:04   #4345 
Sawen Sawen вне форума
Читатель
 
Sawen's Avatar

Info
Posts: 10,370
Всего лайков: 23
Join Date: 13.04.2008
Server: Классика
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?

Quote:
Originally Posted by TheSeeR View Post
понимаешь, чувачок, именно потому что мы знаем, что это такое, потому и говорим так. А вот ты - простой wannabe, который срет кирпичиками от вида тайского бокса, даже не представляя, что это такое на самом деле.


да прада чот ли нахер?! Во я дебил, 5 лет самбо отдал, а надо было 3 месяца!
И что ты открыл нового после 2 лет?Каждая тренировка для тебя стала откровением?
Стал на путь самурая,бусидо читаешь?Можно 5 лет сидеть в 1 классе.
__________________
35 литров воды, 20 килограмм углерода, 4 литра аммиака, 1,5 килограмма оксида кальция, 800 грамм фосфора, 250 грамм соли, 100 грамм селитры, 80 грамм серы, 7,5 грамм фтора, 5 граммов железа и 3 грамма кремния. Плюс ещё 15 элементов. <…> Из этого состоит тело среднего взрослого человека. <…> Между прочим, все эти компоненты можно купить на рынке за гроши. Люди стоят дёшево.©
  Reply With Quote
Old 10.09.2010, 16:19   #4346 
SoN1c_renamed_38430_28102021 SoN1c_renamed_38430_28102021 вне форума
Забанен
 
SoN1c_renamed_38430_28102021's Avatar

Info
Posts: 9,977
Всего лайков: 1
Join Date: 26.02.2006
Game: la2 xD
Server: Teon
Nick: sarkisianGM
Info: PolishFarmer
Send a message via ICQ to SoN1c_renamed_38430_28102021
Зомби мутанта
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?

Quote:
Originally Posted by TheSeeR View Post
понимаешь, чувачок, именно потому что мы знаем, что это такое, потому и говорим так. А вот ты - простой wannabe, который срет кирпичиками от вида тайского бокса, даже не представляя, что это такое на самом деле.
prosti ti sliwkom ynil dage dlia etogo razdel4ega
__________________
  Reply With Quote
Old 10.09.2010, 16:19   #4347 
SPERMINATOR
Guest

Info
Posts: n/a
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?

Quote:
Originally Posted by Sawen View Post
И что ты открыл нового после 2 лет?Каждая тренировка для тебя стала откровением?
Стал на путь самурая,бусидо читаешь?Можно 5 лет сидеть в 1 классе.
nuff said

Quote:
Originally Posted by default selfown View Post
Ну не такой он и дрищеватый
ох щи, а дрищь по-вашему это кто тогда? узник бухенвальда?
  Reply With Quote
Old 10.09.2010, 16:24   #4348 
Sawen Sawen вне форума
Читатель
 
Sawen's Avatar

Info
Posts: 10,370
Всего лайков: 23
Join Date: 13.04.2008
Server: Классика
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?

Quote:
Originally Posted by SPERMINATOR View Post
nuff said


ох щи, а дрищь по-вашему это кто тогда? узник бухенвальда?
За 90кг не дрищь?
__________________
35 литров воды, 20 килограмм углерода, 4 литра аммиака, 1,5 килограмма оксида кальция, 800 грамм фосфора, 250 грамм соли, 100 грамм селитры, 80 грамм серы, 7,5 грамм фтора, 5 граммов железа и 3 грамма кремния. Плюс ещё 15 элементов. <…> Из этого состоит тело среднего взрослого человека. <…> Между прочим, все эти компоненты можно купить на рынке за гроши. Люди стоят дёшево.©
  Reply With Quote
Old 10.09.2010, 16:25   #4349 
Calvin Clean
Guest

Info
Posts: n/a
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?

Quote:
Originally Posted by SPERMINATOR View Post
узник бухенвальда?

А кто по-твоему не дрищ? овер 120 кг?
  Reply With Quote
Old 10.09.2010, 16:27   #4350 
Sawen Sawen вне форума
Читатель
 
Sawen's Avatar

Info
Posts: 10,370
Всего лайков: 23
Join Date: 13.04.2008
Server: Классика
Ответ: Я разжирел - как похудеть!?

Quote:
Originally Posted by default selfown View Post

А кто по-твоему не дрищ? овер 120 кг?
Я первый спросил!
__________________
35 литров воды, 20 килограмм углерода, 4 литра аммиака, 1,5 килограмма оксида кальция, 800 грамм фосфора, 250 грамм соли, 100 грамм селитры, 80 грамм серы, 7,5 грамм фтора, 5 граммов железа и 3 грамма кремния. Плюс ещё 15 элементов. <…> Из этого состоит тело среднего взрослого человека. <…> Между прочим, все эти компоненты можно купить на рынке за гроши. Люди стоят дёшево.©
  Reply With Quote
Reply

Go Back   GoHa.Ru > Форумы > ММО Игры > LINEAGE 2 > Гостиная
Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off


Advertising - Rules - Calendar - Contact Us - Archive - Privacy Statement - Terms of Service - Top
© GoHa.Ru 2003-2025