14.04.2011, 11:01
|
#7302 | ||
|
Забанен
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Quote:
__________________
 |
||
|
|
14.04.2011, 15:30
|
#7307 | ||
|
Крошка Шлю
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Quote:
в 17ть надо волноваться за рефлексы и координацию, а не вес, если у тебя нет клинических патологий. баскет же должен быть в любой школе. что за город? зы\ ну хотя бы плавай после тренировок
__________________
 |
||
|
|
|
14.04.2011, 16:55
|
#7309 | ||
|
Guest
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Quote:
 У моего знакомого 190см с кепкой и вес 68кг, и он обсолютно спокоен по етому поводу, хз почему, может быть потому, что это всё на психологическом уровне  Не так давно, встретил другого знакомого. Раскачался до неузнаваймости, каждый день в качалку лазит, протеин жрёт тока в путь, там ещё себе спец. диету держит  Я ему говорю, как жизня-то, дык, сказал,что всё бодро,тока вот жрать нечего щас, так как все бабки спустил на протеин и добавки, ону студент ещё, просил взаимы 
|
||
|
|
|
14.04.2011, 18:35
|
#7311 | ||
|
Гуру
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Quote:
__________________
  |
||
|
|
|
14.04.2011, 19:15
|
#7314 | ||
|
Крошка Шлю
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Quote:
поэтому повторю еще один, последний раз: теоретически можно начать и в 16ть, если ты опытный спортсмен, понимающий протекающие процессы и с подготовленными суставами, связками и костями нормальным спортом, хотя это, как правило исключающее условие, но даже при выполнении этого условия, отдача в 35-40 заставит вспомнить тех ублюдков из интернетов под чье улюлюканье ты себя захyячил. если ты неподготовленный спортсмен(не буду показывать пальцем), не знающий своего тела, того как оно реагирует на нагрузки, негретый и нерастянутый, то это прямой путь к натуральной инвалидности, путь который на самом деле ничего не даст, кроме аллергии к спорту и скрипа дверей в аптеках. соль: если есть чутка мозга - найди спортивного хирурга и тебе все объяснят если мозга нет туда и дорога, главное на форуме не лезь со своими расказнями. зы\ на тренеров и врачей учатся 5 лет в высших учебных заведениях, куда поступают уже состоявшимися спортсменами, как правило. ты бы доверился врачу, который "я почитал учебник по анатомии и надул соломинкой трех лягушек", пойдем я пересажу тебе ливер? на этом все, горите в аду =)
__________________
|
||
|
|
|
14.04.2011, 22:48
|
#7317 | ||
|
Guest
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Quote:
начни есть плотнее,а не в качалке сиди да усрачки чтоли, вообще ,как ты питаешься?
|
||
|
|
|
14.04.2011, 23:12
|
#7319 | |
|
Guest
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Весь срач и флуд удалён. Мнение Шерхана оставляю, ибо каждый имеет право высказаться, а уж "орлы" пусть сами решают и нечего из-за этого на личности переходить.
Добавлено через 8 минут Ну и под шумок выскажу своё "авторитетное" мнение. Если хочешь стать спортсменом, то нужно начинать куда как раньше 16 лет, даже в такой дисциплине как тяжелая атлетика (я уж не говорю про всякие футболо-теннисы и тем более гимнастику). Шерхан отчасти прав в том, что серьёзные нагрузки в юном возрасте могут дать нежелаемые эффекты, но если хочешь стать спортсменом, то будь любезен идти на такой риск, а если просто хочешь накачаться, то не жри химию, вот и всё. Это всё ИМХО человека, который с 6 лет занимался спортом и в 16 лет бросил ради учёбы (1-й юношеский разряд), о чём теперь жутко жалею. Last edited by Darrel; 14.04.2011 at 23:12. Reason: Добавлено сообщение |
|
|
|
|
14.04.2011, 23:16
|
#7320 | ||
|
Крошка Шлю
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Quote:
калечиться нет смысла вобще. потому, что это уже просто физкультура. я про это писал раньше.
__________________
|
||
|
|
|
14.04.2011, 23:21
|
#7322 | ||
|
Предводитель
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Каким спортом занимался?
Спортсменом в 16 не думают становится, а ходят на спорт чисто для себя, для развития навыков и моторики тела своего. Добавлено через 1 минуту Quote:
Last edited by RaSoMaXiN_renamed_618543_11052025; 14.04.2011 at 23:21. Reason: Добавлено сообщение |
||
|
|
