Я разжирел - как похудеть!? - Page 421

Povidlol_renamed_740072_04022021 · 26.08.2011, 12:11

Info · 26.08.2011, 12:11

не стыкуются они короче

Povidlol_renamed_740072_04022021 · 26.08.2011, 12:16

Quote:

Originally Posted by default selfown

ты

чтоа?

Info · 26.08.2011, 12:16

ни сисек ни широчайших еба, да там ваще ничего нету

Info · 26.08.2011, 12:17

описался, думал о тебе

Anquiatus_renamed_642274_29082021 · 26.08.2011, 12:20

Quote:

Originally Posted by Murazor666

ни сисек ни широчайших еба, да там ваще ничего нету

у тебя не встал?

Info · 26.08.2011, 12:23

Quote:

Originally Posted by Anquiatus

у тебя не встал?

нет

Info · 26.08.2011, 12:25

нет тело-то красивое для баб, но тебя вырубит любой жиробас

OREL_renamed_839766_17052020 · 26.08.2011, 12:25

опять до обсуждения члена опустились омг. а тема про препараты знатная могла случитьтся.

Info · 26.08.2011, 12:27

верх маловат у него, че красивого то, ну и волос у него вообще нигде, бреет поди

Quote:

Originally Posted by OREL

опять до обсуждения члена опустились омг. а тема про препараты знатная могла случитьтся.

об одних добавках речь

п.с. ты кто по профессии?

Povidlol_renamed_740072_04022021 · 26.08.2011, 12:28

Quote:

Originally Posted by default selfown

но тебя вырубит любой жиробас

стараюсь с такими быдло-жиробасами не общатся.
и да, бегаю не плохо

Info · 26.08.2011, 12:30

Quote:

Originally Posted by Murazor666

верх маловат у него, че красивого то, ну и волос у него вообще нигде, бреет поди

написал же для тёлок, а про волосню ты хорошо подметил

а ещё чем вас не устраивает кидание бцаа в протеин?

Quote:

Исследования показали, что ВСАА эффективны даже при смешивании с протеиновым коктейлем.

Quote:

BCAA можно сочетать практически со всеми видами спортивного питания. При наборе мышечной массы лучше всего комбинировать их с протеином (или гейнером), креатином и анаболическими комплексами.

спортсвики

Anariel_renamed_37081_06112023 · 26.08.2011, 12:33

Такое ощущение как будто в повидле 150 см роста и 40 кг веса. Карлик мутант

OREL_renamed_839766_17052020 · 26.08.2011, 12:34

Quote:

Originally Posted by Murazor666

об одних добавках речь

п.с. ты кто по профессии?

начинают с малого, переходят к большему. а тут начали за здравие а кончили за член. какой абсурд.

про профессию ты мне?

Info · 26.08.2011, 12:38

Quote:

Originally Posted by OREL

начинают с малого, переходят к большему. а тут начали за здравие а кончили за член. какой абсурд.

про профессию ты мне?

тебе, ибо ты вроде как разбирающийся человек в плане колес и прочего

Quote:

Originally Posted by default selfown

написал же для тёлок, а про волосню ты хорошо подметил

а ещё чем вас не устраивает кидание бцаа в протеин?

спортсвики

в том протеине что я беру есть бцаа, так что ничего против не имею

Povidlol_renamed_740072_04022021 · 26.08.2011, 12:40

мля, тут вообще есть кто не юзает эту хрень?

Info · 26.08.2011, 12:42

Quote:

Originally Posted by Povidlol

мля, тут вообще есть кто не юзает эту хрень?

ты и еще пару геев

Info · 26.08.2011, 12:44

твоя мама

Добавлено через 1 минуту

Quote:

Originally Posted by Murazor666

в том протеине что я беру есть бцаа, так что ничего против не имею

nтам мало просто

Info · 26.08.2011, 12:46

норм там бцаа мне хватает я и так не устаю

Povidlol_renamed_740072_04022021 · 26.08.2011, 12:48

все таки есть, пусть и маленькая, но все таки связь между тем что человек употребляет в пищу (попадает в его организм) и его интелектом.

OREL_renamed_839766_17052020 · 26.08.2011, 12:51

Quote:

Originally Posted by Murazor666

тебе, ибо ты вроде как разбирающийся человек в плане колес и прочего

профессия далека от спорта, К ОГРОМНОМУ СОЖАЛЕНИЮ.

Посчот темы могу сказать если уж речь об таких амиках ведете, как лейцин, изолейцин, валин тобишь бцаа, то ОПУСКАТЬСЯ до члена это ужасно. Тему надо развивать, она здравая, я вас призываю. Могу задел дать. Как по вашему, первое потребление когда должно происходить, как грят буржуи, когда ХАЙЛИ РЕКОММЕНДЕД?

Добавлено через 1 минуту

Quote:

Originally Posted by Povidlol

мля, тут вообще есть кто не юзает эту хрень?

Хватит постить... ЧУШЬ!

эта хрень не синтезируется в организме, давай способы их доставлять, если такой умный

пс: ах да для тебя спецом ещё добавлю, что они незаменимые, чтобы ты не начал постить.... ЧУШЬ! снова.

IchWill_renamed_836548_26072022 · 26.08.2011, 12:51

вообще если играть норм в л2 , то будешь не жирным, а худым дрыщом....
а геймеры в л2 - жирные, это ****ец.... какие же это *****и

P.S. а я такой норм , качёк

Info · 26.08.2011, 12:54

Quote:

Originally Posted by OREL

профессия далека от спорта, К ОГРОМНОМУ СОЖАЛЕНИЮ.

Посчот темы могу сказать если уж речь об таких амиках ведете, как лейцин, изолейцин, валин тобишь бцаа, то ОПУСКАТЬСЯ до члена это ужасно. Тему надо развивать, она здравая, я вас призываю. Могу задел дать. Как по вашему, первое потребление когда должно происходить, как грят буржуи, когда ХАЙЛИ РЕКОММЕНДЕД?

Quote:

Когда принимать BCAA

При наборе мышечной массы

Наиболее подходящее время для приема BCAA - перед, во время и сразу после тренировки. Лучше всего готовить энергетический напиток, растворяя порцию аминокислот и несколько ложек сахара в воде. Это обеспечит постоянное поступление жидкости, углеводов и аминокислот в кровь во время всей тренировки. Как уже было сказано выше, организм нуждается в BCAA только во время и сразу после тренировки, именно тогда BCAA проявляют наибольшую эффективность, поэтому принимать их нужно сразу перед и сразу после тренировки, а также во время тренировки, если это растворимая форма. Также можно принимать порцию аминокислот сразу после сна для подавления утреннего катаболизма. Исследования показали, что ВСАА эффективны даже при смешивании с протеиновым коктейлем.

При похудении

BCAA должны приниматься так же как описано выше: перед тренингом и сразу после тренинга, растворимые формы - во время тренировки. Кроме того, при похудении, можно принимать BCAA в перерывах между едой, с целью подавления катаболизма, аппетита и сохранения мышц, однако выгоднее для этих целей использовать протеин.

http://sportswiki.ru/

какбы здесь все есть

OREL_renamed_839766_17052020 · 26.08.2011, 12:54

Quote:

Originally Posted by IchWill

P.S. а я такой норм , качёк

качёк по сравнению с жирдяями. ну я тебя поздравляю, ай молодца! ГРАМОТНЫЙ ориентир ты себе задал, есть к чему стремиться так сказать!!!! ЖЫРНОТУ обстегать. ага

Povidlol_renamed_740072_04022021 · 26.08.2011, 12:56

Quote:

Originally Posted by OREL

что они незаменимые

что-то я без них норм живу..