Я разжирел - как похудеть!? - Page 489 - Post 17176924

Я разжирел - как похудеть!?

Luger_renamed_2505_15122020

• 16.02.2009 17:12

Reply to Thread

Page 489 of 947

Murazor666

12.10.2011, 20:11

#12201

Re: Я разжирел - как похудеть!?

она нас троллит мне кажется

SPERMINATOR

12.10.2011, 20:44

#12202

Re: Я разжирел - как похудеть!?

Originally Posted by Murazor666:

Это блеать лямки

от них после трени на кистях следы остаются, шкура чуть не слазит

щас кстати не юзаю их, использую магнезию и тяну разнохватом

Calvin Clean

12.10.2011, 20:46

#12203

Re: Я разжирел - как похудеть!?

Originally Posted by SPERMINATOR:

от них после трени на кистях следы остаются, шкура чуть не слазит щас кстати не юзаю их, использую магнезию и тяну разнохватом

Дак там вес-то какой, брат.

SPERMINATOR

12.10.2011, 20:59

#12204

Re: Я разжирел - как похудеть!?

140, но я 5х8 делал, щас думаю нуегонах, буду пирамидой ебашить

Povidlol_renamed_740072_04022021

12.10.2011, 21:06

#12205

Re: Я разжирел - как похудеть!?

все все, надо тоже завтра поехать уже аббик брать, а то с лета х*йней страдаю.

Murazor666

12.10.2011, 21:11

#12206

Re: Я разжирел - как похудеть!?

Originally Posted by SPERMINATOR:

от них после трени на кистях следы остаются, шкура чуть не слазит

щас кстати не юзаю их, использую магнезию и тяну разнохватом

какой ты вес делаешь что тебе лямки в руку врезаются?

Originally Posted by SPERMINATOR:

140, но я 5х8 делал, щас думаю нуегонах, буду пирамидой ебашить

у тебя лямки говно

Calvin Clean

12.10.2011, 21:32

#12207

Re: Я разжирел - как похудеть!?

Originally Posted by SPERMINATOR:

140, но я 5х8 делал, щас думаю нуегонах, буду пирамидой ебашить

Становая или что?

Murazor666

12.10.2011, 21:33

#12208

Re: Я разжирел - как похудеть!?

Originally Posted by default selfown:

Становая или что?

бицепс

SPERMINATOR

12.10.2011, 22:12

#12209

Re: Я разжирел - как похудеть!?

Originally Posted by default selfown:

Становая или что?

Originally Posted by Murazor666:

бицепс

пуловер

Calvin Clean

12.10.2011, 22:15

#12210

Re: Я разжирел - как похудеть!?

Смайлик я там зря поставил.

Добавлено через 1 минуту
Я удивился потому, что по остальным рабочим весам я тебя превосхожу, а тут 140. Хотел списать на шраги.

Last edited by Calvin Clean; 12.10.2011 at 22:16. Reason: Добавлено сообщение

insterio

13.10.2011, 03:45

#12211

Re: Я разжирел - как похудеть!?

Originally Posted by SPERMINATOR:

так бывает, кога в зале всего 2 блина по 20кг и 4 по 10

Что за зал для девочек.

SPERMINATOR

13.10.2011, 13:45

#12212

Re: Я разжирел - как похудеть!?

Originally Posted by default selfown:

Я удивился потому, что по остальным рабочим весам я тебя превосхожу

приседаешь сколько?

Calvin Clean

13.10.2011, 15:07

#12213

Re: Я разжирел - как похудеть!?

Originally Posted by SPERMINATOR:

приседаешь сколько?

Максимально летом брал 130х4 на 3.

Murazor666

13.10.2011, 15:42

#12214

Re: Я разжирел - как похудеть!?

купи такие, будет тебе счастье

Calvin Clean

13.10.2011, 15:57

#12215

Re: Я разжирел - как похудеть!?

У меня лямки за 39р и не выёбываюсь.

Murazor666

13.10.2011, 16:00

#12216

Re: Я разжирел - как похудеть!?

ну я тогда по****ываюсь

SPERMINATOR

13.10.2011, 18:15

#12217

Re: Я разжирел - как похудеть!?

Originally Posted by default selfown:

Максимально летом брал 130х4 на 3.

125х6
а если становая не прет, то скорее всего неправильная техника

Luger_renamed_2505_15122020

13.10.2011, 18:43

#12218

Re: Я разжирел - как похудеть!?

Calvin Clean

13.10.2011, 19:27

#12219

Re: Я разжирел - как похудеть!?

Originally Posted by SPERMINATOR:

125х6
а если становая не прет, то скорее всего неправильная техника

У меня она редко появляется в программе. Напарник поднимал 160, думаю у меня примерно так же. К примеру, эту неделю тренер сделал пампинговой. Сегодня грудь+трицепс, все упражнения 50 повторений.