Авторизация / Регистрация

[Mifun]

Сообщение от Frank Enshtain:

Не умеет организм полноценно получать энергию из белков. Крайне низкий КПД (малый выход глюкозы) из аминокислот. При этом образуются побочные, угнетающие организм продукты. (Не задумывался, почему белки низкокалорийны?) Из жирных кислот- может. Но так же, затратно, не очень рационально для организма. И да, поглощение жирной пищи ВПРЯМУЮ влияет на жироотложения в теле человека. Про то что можно жрать чистые угли и жиреть- я так и написал- растет жопа от избытка калорий.

Прекрасно умеет. На КПД абсолютно наплевать, человек уже давно не находится в состоянии, когда это на что-то влияет.

Токсичные вещества, выделающиеся в процессе переработки белков в энергию - как раз та причина, по которой имеет хоть какой-то смысл оставлять в своём рационе немного углеводов.

Ты можешь есть крайне жирную пищу, но в рамках ежедневной нормы калорий, и никакого "жироотложения" у тебя не будет.

Сообщение от Frank Enshtain:

Если же ты имел в виду, что можешь нажрать так что осоловеешь, и думать, что обожравшись, ты не превысил норму по калориям- то я тебя обрадую. Ты работаешь на унитаз. Химик,так сказать, с детства. Добро на гавно.

Я имел в виду то, что переходя на преимущественно белковую пищу человеку будет значительно проще поддерживать здоровую диету, ему будет хватать потреблённых продуктов для чувства насыщённости. Чем больше ты будешь добавлять углей, тем дольше ты будешь ходить с чувством голода, ибо объёмы того, что ты сможешь есть будет драматически снижаться. Вместо здоровенной куриной грудки - маленькая конфетка.

Работа это на унитаз или нет - мне абсолютно наплевать. Меня интересует мой комфорт, я зарабатываю денег достаточно для того, чтобы не думать о тратах на пищу.

Сообщение от Frank Enshtain:

Это очень похвально. Но в школе бы тоже надо было повнимательнее учиться. Про гликолиз и митохондрии там было точно.

Непонятно к чему этот упрёк, учитывая что ты не смог ничем мне возразить.

[Frank Enshtain_renamed_785141_23112024]

Сообщение от Mifun:

Прекрасно умеет. На КПД абсолютно наплевать, человек уже давно не находится в состоянии, когда это на что-то влияет.

Это с какой планеты такой человек? Или жрать мезим пачками и активированный уголь килограммами это нормальное состояние человека? Еще и кликуху "пердун" заработаешь на белковой диете, ага.

Сообщение от Mifun:

Чем больше ты будешь добавлять углей, тем дольше ты будешь ходить с чувством голода, ибо объёмы того, что ты сможешь есть будет драматически снижаться. Вместо здоровенной куриной грудки - маленькая конфетка.

Сытое брюхо к учению глухо. Народная мудрость. Из за стола надо выходить с чувством легкого голода. Еще одна. Но если обжираться а потом лежать удовлетворенным тем, что не возбраняется еще потом пожрать- это тоже, своего рода, достойный современного либерального человека образ жизни, да.

Сообщение от Mifun:

учитывая что ты не смог ничем мне возразить.

Я только и занимаюсь тем, что возражаю. Но ты игноришь со странными тезисами. Это уже, похоже, когнитивные растройства. Связаны с отмиранием нервных клеток мозга, от недостатка энергии. Куриные тушки -это, конечно, волшебно. Но мой тебе совет: не пренебрегай углеводами. Нейроны мозга- главный потребитель глюкозы в организме. А со слабым выхлопом глюкозы из белков- нужно скушать очень много куриных грудок, лучше съешь конфетку. Похеру на жирную жопу. Это можно убрать упражнениями. А вот деструктивные изменения в мозгу- невосполнимы.

[Andral]

Сообщение от Frank Enshtain:

Это с какой планеты такой человек?

Из сказочной страны Мифунляндии

[Dumus]

Сообщение от Mifun:

Если не жрать углеводы - не сдохнешь (но сама по себе задача "не жрать углеводы" - титанически сложная, ибо они есть практически во всей пище), но при полном отказе от жиров и углеводов со временем конечно же могут начаться проблемы, есть незаменимые типы жиров, которые необходимы для функционирования организма.

Даже страшно подумать, что за каша у тебя в голове.....
Погугли что такое диета Дюкана и Кремлёвская диета.
Но забегая вперёд, я тебе расскажу, как человек сидевший несколько раз на 1й, и один раз на 2й.
На диете Дюкана, ты можешь жрать белки в Неограниченных количествах, хочешь сожри 10Кг куриного филе, заешь это 1кг обезжиренного творога, и на утро ты всё равно скинешь вес. И будешь его скидывать пока не сдохнешь. А сдохнешь ты довольно скоро. Если не из за истощения, то из за отказа почек, о чём сам Дюкан говорил, и все врачи тебе скажут(С врачом я тоже консультировался перед диетой, и во время её). Вот именно так это работает.
Именно поэтому нельзя ей злоупотреблять, и тем более надо обязательно включать овощи. Кстате овощи надо включать не для того что бы худеть, а для того что бы не сдохнуть. Без овощей, на чистых белках вес улетает по 1кг в сутки, но уже через неделю начинают реально болеть почки.

[Mifun]

Сообщение от Dumus:

Погугли что такое диета Дюкана и Кремлёвская диета.

Мне не нужно их гуглить, я знаю, что это за диеты.

Сообщение от Dumus:

Но забегая вперёд, я тебе расскажу, как человек сидевший несколько раз на 1й, и один раз на 2й.
На диете Дюкана, ты можешь жрать белки в Неограниченных количествах, хочешь сожри 10Кг куриного филе, заешь это 1кг обезжиренного творога, и на утро ты всё равно скинешь вес. И будешь его скидывать пока не сдохнешь. А сдохнешь ты довольно скоро. Если не из за истощения, то из за отказа почек, о чём сам Дюкан говорил, и все врачи тебе скажут(С врачом я тоже консультировался перед диетой, и во время её). Вот именно так это работает.

Это не так. 10 кг куриного филе - это 11к килокалорий. Это недельная норма. Ты очень быстро станешь жирным, а на скидку получишь белковое отравление.

Сообщение от Dumus:

Именно поэтому нельзя ей злоупотреблять, и тем более надо обязательно включать овощи. Кстате овощи надо включать не для того что бы худеть, а для того что бы не сдохнуть. Без овощей, на чистых белках вес улетает по 1кг в сутки, но уже через неделю начинают реально болеть почки.

Я не говорил, что питание должно состоять чисто из белков. Для меня загадка, каким местом вы читаете мои сообщения. Овощи включают в рацион, чтобы нормально работало пищеварение, человеческому желудку нужна бесполезная трава, чтобы нормально работать. Сдохнешь ты, если не будешь получать все незаменимые аминокислоты и жиры. Для этого нужно сбалансированно питаться - дофига белка, немного жиров и совсем мало углеводов.

Если есть чистый белок - ты умрёшь.

[Dumus]

Сообщение от Mifun:

Это не так. 10 кг куриного филе - это 11к килокалорий. Это недельная норма. Ты очень быстро станешь жирным, а на скидку получишь белковое отравление.

Это так. Лично съедал за день 4 Кг куриного филе, 10 яичных белков и 1 желток. пол Кг творога, и по мелочи вяленые кальмары, и другие белковые ништяки. При моём росте 182, и весе, тогда 88, без физ нагрузки, на утро результат был минус 0.8 кг. Да, это в первые дни этой диеты, потом вес уходит на много медленнее.

[Mifun]

Сообщение от Dumus:

Это так. Лично съедал за день 4 Кг куриного филе, 10 яичных белков и 1 желток. пол Кг творога, и по мелочи вяленые кальмары, и другие белковые ништяки. При моём росте 182, и весе, тогда 88, без физ нагрузки, на утро результат был минус 0.8 кг. Да, это в первые дни этой диеты, потом вес уходит на много медленнее.

У тебя это даже перевариться не успело, а ты уже побежал замерять минусы и плюсы? Нет ничего более бессмысленного, чем пытаться уловить связь между питанием и его последствием на таком ничтожном промежутке времени. Ты мог банально набрать или потерять воды, и увидеть это на результатах взвешивания. За изменением веса и коррекцией диеты нужно месяцами наблюдать, чтобы видеть хоть немного объективную картину.

Диету необходимо базировать на калориях, а не на численном составе БЖУ продуктов. Если хочешь терять вес, то тебе нужно потреблять меньше калорий, чем ты тратишь (сколько ты как минимум тратишь, можешь посчитать в калькуляторах, их полно в интернете). Если набрать вес - наоборот.

P.S. Я не верю что ты за день съел 4кг куриного филе.

[DiSp]

Сообщение от Mifun:

Диету необходимо базировать на калориях, а не на численном составе БЖУ продуктов. Если хочешь терять вес, то тебе нужно потреблять меньше калорий, чем ты тратишь (сколько ты как минимум тратишь, можешь посчитать в калькуляторах, их полно в интернете). Если набрать вес - наоборот.

Ну точно троллит.

[Dumus]

Сообщение от Mifun:

У тебя это даже перевариться не успело, а ты уже побежал замерять минусы и плюсы? Нет ничего более бессмысленного, чем пытаться уловить связь между питанием и его последствием на таком ничтожном промежутке времени. Ты мог банально набрать или потерять воды, и увидеть это на результатах взвешивания. За изменением веса и коррекцией диеты нужно месяцами наблюдать, чтобы видеть хоть немного объективную картину.

Спасибо капитан очевидность. Я вот уже как в течении 2х последних лет перед летом сбрасывал по, 1 год 15 Кг, прошлый год 10, так и в этом году буду делать тоже самое, обжираясь Куриным филе, белками яиц, и обезжиренными молочными продуктами... Но тебе конечно же виднее как там.... Ок.

Сообщение от Mifun:

Диету необходимо базировать на калориях, а не на численном составе БЖУ продуктов. Если хочешь терять вес, то тебе нужно потреблять меньше калорий, чем ты тратишь (сколько ты как минимум тратишь, можешь посчитать в калькуляторах, их полно в интернете). Если набрать вес - наоборот.

Кому необходимо? тебе? так ты уточняй. Мне вот далеко не необходимо, что бы худеть.

[Mifun]

Сообщение от Dumus:

Кому необходимо? тебе? так ты уточняй. Мне вот далеко не необходимо, что бы худеть.

Любому человеку.

[Dumus]

Сообщение от Mifun:

Любому человеку.

нет.

[Mordaboy]

Два дня голодал, три дня на гречке с курицей - схуднул на 4.5 кг

[Mordaboy]

[Mordaboy]

https://econet.ru/articles/179203-di...medium=twitter

[Ploom]

Сообщение от Mordaboy:

Два дня голодал, три дня на гречке с курицей - схуднул на 4.5 кг

без воды?

[отецСергий]

Сообщение от Mifun:

Сдохнешь ты, если не будешь получать все незаменимые аминокислоты и жиры. Для этого нужно сбалансированно питаться - дофига белка, немного жиров и совсем мало углеводов.

Почему я ещё не сдох?
Видимо в моей куриной тушёнке и пельменях за 100р\кг дофига белка.
И в молоке за 29р\пакет 0.9л.
Причем без овощей зимой...
Зачем платить больше?

[Velsh]

Сообщение от отецСергий:

Почему я ещё не сдох?
Видимо в моей куриной тушёнке и пельменях за 100р\кг дофига белка.
И в молоке за 29р\пакет 0.9л.
Причем без овощей зимой...
Зачем платить больше?

тебя толкнуть легонько, ты упадешь

[Mifun]

Сообщение от отецСергий:

Почему я ещё не сдох?
Видимо в моей куриной тушёнке и пельменях за 100р\кг дофига белка.
И в молоке за 29р\пакет 0.9л.
Причем без овощей зимой...
Зачем платить больше?

При таком питании лет до 50-60 протянешь, особенно если в генетической лотерее не повезло.

[sundukov]

Сообщение от Mifun:

При таком питании лет до 50-60 протянешь

в нашей стране это можно считать везением

[Rynyashik_renamed_1218127_18062024]

Сообщение от sundukov:

в нашей стране это можно считать везением

Везение - протянуть до 50-60 или помереть до наступления пенсионного возраста?

[Tullus Aufidius]

Сообщение от Mordaboy:

Два дня голодал, три дня на гречке с курицей - схуднул на 4.5 кг

4,5 кг хавки в пузе таскаешь знач

[Mordaboy]

Сообщение от Tullus Aufidius:

4,5 кг хавки в пузе таскаешь знач

В складках на затылке

[Andral]

Сообщение от отецСергий:

Почему я ещё не сдох?

Богу такие как ты не нужны

[отецСергий]

Сообщение от Mifun:

При таком питании лет до 50-60 протянешь, особенно если в генетической лотерее не повезло.

Не, ну яблочки то круглый год...

Купил приправу натуральную Sicilia.
Выжат из свежих лимонов или лаймов. Используется для чая, кофе, коктейлей, дляпридания изысканности блюдам из мяса, рыбы, придает особый вкус и аромат
домашней выпечке.
Состав: натуральный сок лимона или лайма, консервант: пиросульфит калия Е224,
эфирное масло.



При добавлении в чай бутылочка за 50р заменяет 10 лимонов!
И цена чая неважна! Всё равно вкус одинаковый получается. Можно хоть за 12р пачку 12 пакетиков взять, что я и делаю!




Вкус соответствует натуральному лимонному соку, запах тоже натурального лимона. В составе нет вредных для организма веществ, на один консервант закрываем глаза, без консервантов сейчас практически ничего не продается. ( К тому же он в малых дозах безвреден для человека). В использовании я им полностью доволен!

[Atros_renamed_1099445_24012023]

Сообщение от отецСергий:

В составе нет вредных для организма веществ

Про них просто не написали.