Имя и пароль
Быстрая навигация
|
Главная| Кабацкие байки (Архив: 15.10.2015-08.02.2018) |
|
|
13.12.2017, 11:08
|
|
|
Re: Кабацкие байки
Чёт в зал всё меньше и меньше времени ходить. И второй персональный тренер подряд свалил. Один в Норильск, другой с начальством посрался... Раза два в неделю от силы получается лайтово покачаться. Остальное время пишу, да фильмы смотрю. Сейчас начнутся экзамены ещё - теория и история кино, анализ фильма...
 А женской аудитории тоже вполне подходят сиськи. Но им надо, чтоб к этому прилагалась романтическая история  Слышали про современное движение в америке за "женское" порно? Порно, снятое для женщин. Там всякие лепестки роз, шёлковые простыни и долгие-долгие признания в любви перед томным половым актом. П.С. Но при этом чампа до 70-го докачал уже...  Fornost (RU), ex-гном Братства Стали, да удлиннятся их бороды :) |
|
|
13.12.2017, 13:04
|
|
|
Re: Кабацкие байки
а нафига тебе персональный тренер на длительное время?
 водить за ручку от тренажера к тренажеру? веса за тебя регулировать? сидеть в смартфоне пока ты делаешь 20 повторов ультралегким весом и потом по 5 минут перерывы на болтовню? чтоб за час пройти от силы 3-4 тренажера и даже не вспотеть?
|
|
|
13.12.2017, 13:24
|
|
|
Re: Кабацкие байки
Originally Posted by Numenorian:
а нафига тебе персональный тренер на длительное время?
водить за ручку от тренажера к тренажеру? веса за тебя регулировать? сидеть в смартфоне пока ты делаешь 20 повторов ультралегким весом и потом по 5 минут перерывы на болтовню? чтоб за час пройти от силы 3-4 тренажера и даже не вспотеть?  Когда с кем-то договорился о тренировке, сложнее не придти. Такая я слабовольная тряпка. В целом, конечно, я прекрасно сам могу заниматься. Но знаю по прошлому, что за месяц забью окончательно на зал. Было такое уже. А так, особенно с предыдущим тренером, этаким дедком, я впахивал ого-го  Вот со вторым, молодым, мы пару месяцев прозанимались, и там интенсивность резко упала. Может и хорошо, что он свалил.
Fornost (RU), ex-гном Братства Стали, да удлиннятся их бороды :) |
|
|
13.12.2017, 13:31
|
|
|
Re: Кабацкие байки
Originally Posted by Numenorian:
а нафига тебе персональный тренер?
 |
|
|
13.12.2017, 13:33
|
|
|
Re: Кабацкие байки
Originally Posted by Brownie:
чтобы ее фоточками соревноваться с тренером Хомыча
Fornost (RU), ex-гном Братства Стали, да удлиннятся их бороды :) |
|
|
13.12.2017, 16:09
|
|
|
Re: Кабацкие байки
Originally Posted by Numenorian:
а нафига тебе персональный тренер на длительное время?
водить за ручку от тренажера к тренажеру? веса за тебя регулировать? сидеть в смартфоне пока ты делаешь 20 повторов ультралегким весом и потом по 5 минут перерывы на болтовню? чтоб за час пройти от силы 3-4 тренажера и даже не вспотеть? Ну, тренеры разные. Моя меня помню гоняла писец. Щас сам конечно уже занимаюсь |
|
|
13.12.2017, 20:52
|
|
|
Re: Кабацкие байки
я считаю что для новичка главное, чтоб тренер научил правильной технике работы с тренажерами.
это за несколько занятий делается. А все остальное есть в ютубе в огромном количестве  всякие программы, сплиты, питание, сушка, набор массы и все тому подобное а сам не раз видел как тренер приводит клиента\клиентку к тренажеру, ставит мизерный вес, мельком показывает как дергать снаряд и сидит в телефоне пока клиент абы как выполняет упражнение и по несколько минут потом болтают с тренером между подходами  и главное сидят на одном тренажере минут по 15-20 пока не сделают несколько подходов, даже не думают в перерыве использовать тренажеры на другие группы мышц 
|
|
|
13.12.2017, 21:06
|
|
|
Re: Кабацкие байки
Originally Posted by Numenorian:
даже не думают в перерыве использовать тренажеры на другие группы мышц
|
|
|
13.12.2017, 21:10
|
|
|
Re: Кабацкие байки
Originally Posted by gluck3d:
Не, я персонального тренера держу, чтобы было стыдно забивать
Когда с кем-то договорился о тренировке, сложнее не придти. Такая я слабовольная тряпка.  и вперед штурмовать спортзал  Добавлено через 3 минуты
Originally Posted by Brownie:
а зачем? суперсет уже стал обязательною частью программы?
для более эффективной тренировки и более эффективного использования времени. Пока одна группа мышц отдыхает, нагружаешь другую в итоге и время сэкономил и потратил больше энергии особенно полезно для тех у кого есть лишний жирок и это явно лучше чем по несколько минут тупо сидеть языком чесать с тренером ты на тренировке или где?
Last edited by Numenorian; 13.12.2017 at 21:14.
Reason: Добавлено сообщение
|
|
|
13.12.2017, 22:43
|
|
|
Re: Кабацкие байки
Хватило одного спойлера с Леей чтобы понять что я больше не пойду на Звездные Войны никогда.
меня одел эльмаго, спасибо ему за это.
Originally Posted by Alex13is:
Грейт бьет конусом и попасть под него не так просто, если его кастуют не на тебя. Для этого нужно постоянно бегать рядом с хилером, чего в динамике боя не бывает.
Originally Posted by Голова:
Я не навязываю тебе или еще кому то свои жизненные ценности!
Я не упрекаю тебя в том, что ты не играешь в премы, мне сугубо похрен! |
|
|
14.12.2017, 10:49
|
|
|
Re: Кабацкие байки
 Мотивация для Глюка "Гора" с новой подружкой |
|
|
14.12.2017, 11:25
|
|
|
Re: Кабацкие байки
Originally Posted by Хомыч:
"Гора" с новой подружкой
Fornost (RU), ex-гном Братства Стали, да удлиннятся их бороды :) |
|
|
14.12.2017, 11:35
|
|
|
Re: Кабацкие байки
Originally Posted by gluck3d:
Он же её лопнет случайно...
|
|
|
14.12.2017, 12:00
|
|
|
Re: Кабацкие байки
Песков у Кличко уроки брал
|
|
|
14.12.2017, 13:13
|
|
|
Re: Кабацкие байки
|
|
|
14.12.2017, 17:13
|
|
|
Re: Кабацкие байки
Originally Posted by Numenorian:
я считаю что для новичка главное, чтоб тренер научил правильной технике работы с тренажерами.
это за несколько занятий делается. |
|
|
14.12.2017, 17:20
|
|
|
Re: Кабацкие байки
А чё всё про новичков? Я с тренером два года прозанимался считай. Я всё умею
 Но мне лень 
Fornost (RU), ex-гном Братства Стали, да удлиннятся их бороды :) |
|
|
14.12.2017, 17:55
|
|
|
Re: Кабацкие байки
|
|
|
14.12.2017, 19:06
|
|
|
14.12.2017, 19:30
|
|
|
Re: Кабацкие байки
Originally Posted by npeJIecTb:
Ну, за конституцию!
|
|
|
14.12.2017, 20:40
|
|
AI Lord
|
Re: Кабацкие байки
Originally Posted by Хомыч:
Сходил на Звездные войны. А****ельный фильм. Мне очень понравилось, прямо реально Звездные войны.
Никогда не спорьте с идиотами. Вы опуститесь до их уровня, где они вас задавят своим опытом.
|
|
15.12.2017, 01:38
|
|
|
Re: Кабацкие байки
https://lenta.ru/news/2017/12/15/kedry/ - закон суров, но он закон. Правосудие не дремлет! В Хабаровске похитители кедровых шишек осуждены на 15 и 13 лет
меня одел эльмаго, спасибо ему за это.
Originally Posted by Alex13is:
Грейт бьет конусом и попасть под него не так просто, если его кастуют не на тебя. Для этого нужно постоянно бегать рядом с хилером, чего в динамике боя не бывает.
Originally Posted by Голова:
Я не навязываю тебе или еще кому то свои жизненные ценности!
Я не упрекаю тебя в том, что ты не играешь в премы, мне сугубо похрен! |
|
|
15.12.2017, 03:41
|
|
|
Re: Кабацкие байки
Originally Posted by LMago:
закон суров, но он закон. Правосудие не дремлет! В Хабаровске похитители кедровых шишек осуждены на 15 и 13 лет
Quote:
Хабаровский краевой суд вынес приговор по уголовному делу в отношении банды, специализировавшейся на разбойных нападениях на заготовителей кедровых орехов
осуждены они за заранее спланированное разбойное нападение с применением оружия в составе преступной группировки. Что, собстна, не так? |
|
|
15.12.2017, 09:02
|
|
|
Re: Кабацкие байки
Originally Posted by Kustar:
осуждены они за заранее спланированное разбойное нападение с применением оружия в составе преступной группировки. Что, собстна, не так?
Согласен, просто мало украли. Вот если бы там ущерба было не на 300 тысяч, а на 300 миллионов... Чайка бы наверное говорил о статусных людях, к которым должно быть отдельное отношение... через годик бы вышли, как Васильева меня одел эльмаго, спасибо ему за это.
Originally Posted by Alex13is:
Грейт бьет конусом и попасть под него не так просто, если его кастуют не на тебя. Для этого нужно постоянно бегать рядом с хилером, чего в динамике боя не бывает.
Originally Posted by Голова:
Я не навязываю тебе или еще кому то свои жизненные ценности!
Я не упрекаю тебя в том, что ты не играешь в премы, мне сугубо похрен! |
|
|
15.12.2017, 10:45
|
|
|
Re: Кабацкие байки
Новогодне-рождественское.
Quote:
Газета Time сообщила, что в США поступила в продажу детская книга Дэниела Кибблсмита "Муж Санты".
"Это история любви Санта-Клауса — афроамериканца, который состоит в браке с Санта-Клаусом с розовыми щечками", - отмечает издание.  И это хорошо, ибо раньше Санте приходилось жить с оленем.
|
|
Posting Rules
|
|
Быстрая навигация
|
