Имя и пароль
Быстрая навигация
|
Главная| Я разжирел - как похудеть!? |
|
|
29.01.2011, 01:59
|
|
|
Guest
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Ребят, вы решили убить парня?
 Я не про в этом вопросе, но столько кушать это не вредно случаем? Сердечко то может того. Да и перед назначением курса думаю не лишее заглянуть в мед карту.
|
|
29.01.2011, 02:14
|
|
|
Guest
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
с чего ты взял,что это вредно? все билдеры едят по 6 раз в день ,маленькими порциями ,при чем НИКОГДА не наедаються -постоянно голодные. все белки,улеводы и жиры подсчитаны.
Добавлено через 3 минуты мед.карты для слабаков. все врачи шарлатаны (с) 
Last edited by Shoggoth; 29.01.2011 at 02:14.
Reason: Добавлено сообщение
|
|
29.01.2011, 02:21
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
где-то слышал про бодибилдера,который готовил себе коктеиль,в который входил гейнер,протеин,белки ,молоко,разбавлял его на 2-ух литровую бодью и больше за день ничего не ел,конечно каждый день на этом не продержишься,но через день впринципи можно,хотя я бы не советовал.
а вообще я сам ем каждые 2-3 часа,особенно в дни тренировок.  |
|
|
29.01.2011, 02:27
|
|
|
Guest
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by gronot:
где-то слышал про бодибилдера,который готовил себе коктеиль,в который входил гейнер,протеин,белки ,молоко,разбавлял его на 2-ух литровую бодью и больше за день ничего не ел,конечно каждый день на этом не продержишься,но через день впринципи можно,хотя я бы не советовал.
Originally Posted by gronot:
а вообще я сам ем каждые 2-3 часа,особенно в дни тренировок.
|
|
29.01.2011, 02:29
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Shoggoth:
чушь какая-то.
|
|
|
29.01.2011, 02:50
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by gronot:
где-то слышал про бодибилдера,который готовил себе коктеиль,в который входил гейнер,протеин,белки ,молоко,разбавлял его на 2-ух литровую бодью и больше за день ничего не ел,конечно каждый день на этом не продержишься,но через день впринципи можно,хотя я бы не советовал.
а вообще я сам ем каждые 2-3 часа,особенно в дни тренировок. Курю 2 недели и мне норм.
|
|
|
29.01.2011, 03:04
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Так у тебя и пузо как у борца сумо.
|
|
|
29.01.2011, 03:29
|
|
|
Guest
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by gronot:
Так у тебя и пузо как у борца сумо.
|
|
29.01.2011, 03:34
|
|
|
Guest
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by gronot:
Так у тебя и пузо как у борца сумо.
|
|
29.01.2011, 03:49
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Ну зеркалки у меня нету не надо
Курю 2 недели и мне норм.
|
|
|
29.01.2011, 09:03
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Shoggoth:
ой да ладно много. рис,макарошки ,куриная грудка ,овощи ,фрукты,гейнер всё.
а если у него получиться все это 7 раз в день кушать ,так вобще заипись. |
|
|
29.01.2011, 11:23
|
|
|
Guest
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by DenRay:
http://biceps.com.ua/zal/content/pictures/biceps_2.jpg тоже видишь генетика полное говно ЗЫ Этого парня знаю лично, качались в Киеве вместе, стероиды он не принимал, онли протеин, гейнер, креатин
|
|
29.01.2011, 11:54
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
тем кто хочет хоть чего то добиться в похудении/бодибилдинге не советую читать последние страницы.
 |
|
|
29.01.2011, 12:03
|
|
|
Guest
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by DenRay:
http://biceps.com.ua/zal/content/pictures/biceps_2.jpg
тоже видишь генетика полное говно ЗЫ Этого парня знаю лично, качались в Киеве вместе, стероиды он принимал, протеин, гейнер, креатин, метан, тестостерон, гормон роста а потом он стал импотентом |
|
29.01.2011, 12:46
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by TruLegit:
И за сколько времени он так "поправился"?
Добавлено через 1 минуту
Originally Posted by Murazor666:
fxd
 Никому твоя фотка не нужна, успокойся и выдохни... (с) Shizoman  
Originally Posted by Bo]n[uS:
Сообщение от kobelb
сорки настолько а***нны, что когда создаешь чара - ты уже бох линейки! 
Last edited by DenRay_renamed_566282_07102020; 29.01.2011 at 12:46.
Reason: Добавлено сообщение
|
|
|
29.01.2011, 12:50
|
|
|
Guest
|
|
|
29.01.2011, 13:02
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by DenRay:
очередной теоретик?
Никому твоя фотка не нужна, успокойся и выдохни... (с) Shizoman
Originally Posted by Bo]n[uS:
Сообщение от kobelb
сорки настолько а***нны, что когда создаешь чара - ты уже бох линейки! |
|
|
29.01.2011, 13:36
|
|
|
Guest
|
|
|
29.01.2011, 13:42
|
|
|
Guest
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by SoN1c:
тем кто хочет хоть чего то добиться в похудении/бодибилдинге не советую читать последние страницы.
|
|
29.01.2011, 13:43
|
|
|
Guest
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
покушал свиную отбивную с жареной картошкой
|
|
29.01.2011, 15:09
|
|
|
29.01.2011, 15:11
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Иди 2 пальца в рот срочно!
  |
|
|
29.01.2011, 15:31
|
|
|
29.01.2011, 19:24
|
|
|
Guest
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
о чём спор вообще, вы бы ещё поспорили у кого член толще
 суть не в том скока есть, суть в том ,что есть и какими порциями + хорошую нагрузку в зале давать, а перед мониторами все умно рассуждать умеют . Я тока до сих порн не понял на кой вам сдалось на руках стоять? Чего ног мало чтоли? Или перед девушками понтануться желание большое присутствует? 
|
|
29.01.2011, 21:10
|
|
|
Guest
|
|
Posting Rules
|
|
Быстрая навигация
|
