***** вы опасные парни креатин гейнером запивать и ваще вместе ебошить
креатин+сок=сила
креатин+гейнер=масса
Quote:
Quote:
Сочетание с другим спортивным питанием
Гейнер отлично сочетается с креатином. Углеводы и белки входящие в него помогают лучше и быстрее усваиваться креатину. Их можно смешивать в одном коктейле и принимать после тренинга.
Вы просто неправильно смотрите на фото. Это демотиватор как л2 влияет на поцонов. Справа BEFORE, слева AFTER. Герой х20, 85\80\80, почёт и уважение всего сервера в комплекте.