Я разжирел - как похудеть!? - Page 254

gronot_renamed_569572_16052023 · 14.01.2011, 15:15 **#6326** **#6326**

я классный

Povidlol_renamed_740072_04022021 · 14.01.2011, 15:22 **#6327** **#6327**

идите нах*й из этой темы!
Сваржич, суммон!

вы же себе сделали темы, про батхерт и прочую чушь, там и тусуйтесь

TheSeeR_renamed_567887_26112019 · 14.01.2011, 15:33 **#6328** **#6328**

Че орешь, пацанчик?

Povidlol_renamed_740072_04022021 · 14.01.2011, 15:34 **#6329** **#6329**

Originally Posted by TheSeeR:

Че орешь, пацанчик?

YoruichiSama_renamed_728044_01092022 · 14.01.2011, 15:35 **#6330** **#6330**

На измене овощ.

LightMan · 16.01.2011, 18:19 **#6331** **#6331**

главно поменьше сладкого и жирного жрать, тады и с весом проблем не будет больших и ессесно кач,кач,кач

TheSeeR_renamed_567887_26112019 · 16.01.2011, 18:21 **#6332** **#6332**

Originally Posted by LightMan:

главно поменьше сладкого и жирного жрать, тады и с весом проблем не будет больших и ессесно кач,кач,кач

ну хоть кто-то нам глаза открыл на правду.

Calvin Clean · 16.01.2011, 21:58 **#6333** **#6333**

LightMan · 17.01.2011, 00:36 **#6334** **#6334**

Originally Posted by TheSeeR:

ну хоть кто-то нам глаза открыл на правду.

а ты то думал недаром ведь 254 страницы тему мусолили, главное до правды докапаться

gronot_renamed_569572_16052023 · 17.01.2011, 01:16 **#6335** **#6335**

ну хоть что-то дельное сказали!

YoruichiSama_renamed_728044_01092022 · 17.01.2011, 01:21 **#6336** **#6336**

Трэд почистить,оставить 1 пост в котором я рассказываю как клёго быть толстым.

Calvin Clean · 17.01.2011, 11:42 **#6337** **#6337**

Сир, дай рекомендацию как набрать общий вес. Только точную инструкцию, например, это жрать каждый день обязательно. Сейчас перешёл на каши по утрам ><

Murazor666 · 17.01.2011, 12:02 **#6338** **#6338**

Originally Posted by default selfown:

Сир, дай рекомендацию как набрать общий вес. Только точную инструкцию, например, это жрать каждый день обязательно. Сейчас перешёл на каши по утрам ><

поедая каши ты наберешь жир, набирать жир не ок

Calvin Clean · 17.01.2011, 12:20 **#6339** **#6339**

Originally Posted by Murazor666:

поедая каши ты наберешь жир, набирать жир не ок

Originally Posted by default selfown:

общий вес

Murazor666 · 17.01.2011, 12:30 **#6340** **#6340**

если нужен "общий вес", жри все что содержит углеводы: каши, мучное, сладкое... вес наберешь

YoruichiSama_renamed_728044_01092022 · 17.01.2011, 13:15 **#6341** **#6341**

Еш людей.

Murazor666 · 17.01.2011, 13:22 **#6342** **#6342**

помогает?

Shoggoth · 17.01.2011, 14:00 **#6343** **#6343**

да

Povidlol_renamed_740072_04022021 · 17.01.2011, 14:07 **#6344** **#6344**

интересно, что значит "общий вес" ?
и какой он еще бывает.
не общий?
мой?
личный?

Calvin Clean · 17.01.2011, 14:24 **#6345** **#6345**

мыщцы+жир

TheSeeR_renamed_567887_26112019 · 17.01.2011, 20:14 **#6346** **#6346**

Originally Posted by default selfown:

Сир, дай рекомендацию как набрать общий вес. Только точную инструкцию, например, это жрать каждый день обязательно. Сейчас перешёл на каши по утрам ><

если честно, я не спец. по набору веса, я скорее по его сбросу =) А вообще, сам понимаешь, что набор веса без тренировок - это именно набор жировых тканей, потому что организм приспосабливается к запасу того, что будет подпитывать его во время голода. Так что бы ты ни ел, прибавлять ты будешь 30% чистой мышечной массы и 70% жира.

Евгений Шнырк · 17.01.2011, 21:03 **#6347** **#6347**

каша - вредно? идите нахуй.

LightMan · 17.01.2011, 21:04 **#6348** **#6348**

Originally Posted by Murazor666:

поедая каши ты наберешь жир, набирать жир не ок

с чего ты взял, что кушая каши ты будешь жир набирать? Интересное умозаключение

Povidlol_renamed_740072_04022021 · 17.01.2011, 22:41 **#6349** **#6349**

хватит уже на всякую хрень внимание обращать.
Такой олень напишет что от воды толстеешь, а вы кинетесь его опровергать?

надо уже Сира с Арбитром на вход поставить в эту тему. Что бы всяких ракообразных не пропускали.

Евгений Шнырк · 17.01.2011, 23:27 **#6350** **#6350**

Originally Posted by Povidlol:

хватит уже на всякую хрень внимание обращать.
Такой олень напишет что от воды толстеешь, а вы кинетесь его опровергать?

надо уже Сира с Арбитром на вход поставить в эту тему. Что бы всяких ракообразных не пропускали.

пиратики пиратики морские акробатики

14.01.2011, 15:15 #6326 #6326
gronot_renamed_569572_16052023 Илита 17,629 Всего лайков: 13 Join Date: 14.06.2007	Re: Я разжирел - как похудеть!? я классный

14.01.2011, 15:22 #6327 #6327
Povidlol_renamed_740072_04022021 Предводитель 10,560 Всего лайков: 2 Join Date: 22.04.2010	Re: Я разжирел - как похудеть!? идите нах*й из этой темы! Сваржич, суммон! вы же себе сделали темы, про батхерт и прочую чушь, там и тусуйтесь

14.01.2011, 15:33 #6328 #6328
TheSeeR_renamed_567887_26112019 Гуру 4,530 Всего лайков: 0 Join Date: 29.05.2007	Re: Я разжирел - как похудеть!? Че орешь, пацанчик?

14.01.2011, 15:34 #6329 #6329
Povidlol_renamed_740072_04022021 Предводитель 10,560 Всего лайков: 2 Join Date: 22.04.2010	Re: Я разжирел - как похудеть!? Quote: Originally Posted by TheSeeR Originally Posted by TheSeeR: Че орешь, пацанчик?

14.01.2011, 15:35 #6330 #6330
YoruichiSama_renamed_728044_01092022 Гуру 4,752 Всего лайков: 2 Join Date: 21.02.2010	Re: Я разжирел - как похудеть!? На измене овощ. Курю 2 недели и мне норм.

16.01.2011, 18:19 #6331 #6331
LightMan Guest	Re: Я разжирел - как похудеть!? главно поменьше сладкого и жирного жрать, тады и с весом проблем не будет больших и ессесно кач,кач,кач

16.01.2011, 18:21 #6332 #6332
TheSeeR_renamed_567887_26112019 Гуру 4,530 Всего лайков: 0 Join Date: 29.05.2007	Re: Я разжирел - как похудеть!? Quote: Originally Posted by LightMan Originally Posted by LightMan: главно поменьше сладкого и жирного жрать, тады и с весом проблем не будет больших и ессесно кач,кач,кач ну хоть кто-то нам глаза открыл на правду.

16.01.2011, 21:58 #6333 #6333
Calvin Clean Guest	Re: Я разжирел - как похудеть!?

17.01.2011, 00:36 #6334 #6334
LightMan Guest	Re: Я разжирел - как похудеть!? Quote: Originally Posted by TheSeeR Originally Posted by TheSeeR: ну хоть кто-то нам глаза открыл на правду. а ты то думал недаром ведь 254 страницы тему мусолили, главное до правды докапаться

17.01.2011, 01:16 #6335 #6335
gronot_renamed_569572_16052023 Илита 17,629 Всего лайков: 13 Join Date: 14.06.2007	Re: Я разжирел - как похудеть!? ну хоть что-то дельное сказали!

Posting Rules
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is On Smilies are On [IMG] code is On HTML code is Off Forum Rules

17.01.2011, 01:21 #6336 #6336
YoruichiSama_renamed_728044_01092022 Гуру 4,752 Всего лайков: 2 Join Date: 21.02.2010	Re: Я разжирел - как похудеть!? Трэд почистить,оставить 1 пост в котором я рассказываю как клёго быть толстым. Курю 2 недели и мне норм.

17.01.2011, 11:42 #6337 #6337
Calvin Clean Guest	Re: Я разжирел - как похудеть!? Сир, дай рекомендацию как набрать общий вес. Только точную инструкцию, например, это жрать каждый день обязательно. Сейчас перешёл на каши по утрам ><

17.01.2011, 12:20 #6339 #6339
Calvin Clean Guest	Re: Я разжирел - как похудеть!? Quote: Originally Posted by Murazor666 Originally Posted by Murazor666: поедая каши ты наберешь жир, набирать жир не ок Quote: Originally Posted by default selfown Originally Posted by default selfown: общий вес

17.01.2011, 12:30 #6340 #6340
Murazor666 Guest	Re: Я разжирел - как похудеть!? если нужен "общий вес", жри все что содержит углеводы: каши, мучное, сладкое... вес наберешь

17.01.2011, 13:15 #6341 #6341
YoruichiSama_renamed_728044_01092022 Гуру 4,752 Всего лайков: 2 Join Date: 21.02.2010	Re: Я разжирел - как похудеть!? Еш людей. Курю 2 недели и мне норм.

17.01.2011, 13:22 #6342 #6342
Murazor666 Guest	Re: Я разжирел - как похудеть!? помогает?

17.01.2011, 14:00 #6343 #6343
Shoggoth Guest	Re: Я разжирел - как похудеть!? да

17.01.2011, 14:07 #6344 #6344
Povidlol_renamed_740072_04022021 Предводитель 10,560 Всего лайков: 2 Join Date: 22.04.2010	Re: Я разжирел - как похудеть!? интересно, что значит "общий вес" ? и какой он еще бывает. не общий? мой? личный?

17.01.2011, 14:24 #6345 #6345
Calvin Clean Guest	Re: Я разжирел - как похудеть!? мыщцы+жир

17.01.2011, 21:03 #6347 #6347
Евгений Шнырк Привношу умиротворение 15,078 Всего лайков: 19 Join Date: 04.10.2007	Re: Я разжирел - как похудеть!? каша - вредно? идите нахуй. Траволта не волнуется

17.01.2011, 21:04 #6348 #6348
LightMan Guest	Re: Я разжирел - как похудеть!? Quote: Originally Posted by Murazor666 Originally Posted by Murazor666: поедая каши ты наберешь жир, набирать жир не ок с чего ты взял, что кушая каши ты будешь жир набирать? Интересное умозаключение