Для входа на форум нажмите здесь
Я разжирел - как похудеть!?
Автор темы: Luger_renamed_2505_15122020
Дата создания:
Старый 06.11.2014, 09:31
Аватар для floriz
В бане
Регистрация:
21.08.2008
Крафтер
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от weeh:
Доча, который у меня в друзьях в ВК, добавил себе в друзья это
хорошо хоть есть кому за ним следить

Старый 06.11.2014, 09:46
Аватар для weeh
Предводитель
Регистрация:
24.08.2008
GoHa.Ru - 10 лет Медаль "500 лайков"
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от FloRIZ:
хорошо хоть есть кому за ним следить
В друзья его давненько добавил и уже давно отписался от его паблика и не слежу за всем этими бб-новостями.
Если бы приятель линк с паблика не скинул в лс, что он (доча) чуть не сдох недавно, я бы так и не узнал))
Старый 06.11.2014, 10:15
Аватар для Aksor_renamed_597006_15022025
Читатель
Регистрация:
18.02.2008
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от Шерхан:
посоветуйте чтонить на шарообразность плеча
Сообщение от DraGmaR:
разведение гантелей в стороны, жим за голову, тяга к подбородку, жим стоя



это конечно если я правильно понял про "шарообразность"
только я бы добавил хоть 1 упражнение на заднюю дельту.

для плечей у меня сейчас 2 раза в неделю такой порядок:

жим сидя в Смите с опусканием штанги за голову
тяга к подбородку
махи в наклоне (с упором или без) с гантелями на заднюю дельту
махи стоя в стороны с гантелями
тяга блока из-за спины в кроссовере поочередено на среднюю дельту (дает четкое разделение между "шаром" плеча и рукой)
Старый 06.11.2014, 11:14
Предводитель
Регистрация:
22.04.2010
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от weeh:
он (доча) чуть не сдох недавно
а че такое? упоролся протеином?
Старый 06.11.2014, 11:22
Аватар для Шерхан_renamed_20363_12112025
Крошка Шлю
Регистрация:
15.07.2005
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Цитата:
разведение гантелей в стороны, жим стоя, жим сидя в Смите с опусканием штанги за голову
делаю + еще, но все равно чото буксует, хотя креатин выжигаю весь, руку не поднять

Старый 06.11.2014, 11:27
Аватар для weeh
Предводитель
Регистрация:
24.08.2008
GoHa.Ru - 10 лет Медаль "500 лайков"
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от Povidlol:
а че такое? упоролся протеином?
https://do4a.com/threads/%D0%9E%D1%8...E%D0%B2.16451/

Вкратце - от аллергии на лекарство расnидорасило.
Старый 06.11.2014, 12:24
Аватар для the Bat_renamed_605496_13082020
Мастер
Регистрация:
20.04.2008
Сообщение от weeh:
https://do4a.com/threads/%D0%9E%D1%8...E%D0%B2.16451/

Вкратце - от аллергии на лекарство расnидорасило.
Читая статью, не покидала мысль "и кто-то же все это дерьмище колит себе и жрет". Автор - живой труп, хоть и мускулистый.
Старый 06.11.2014, 12:34
Аватар для SkyKilleR
Chosen one
Регистрация:
03.06.2006
Сообщение от weeh:
Доча, который у меня в друзьях в ВК, добавил себе в друзья это - http://vk.com/id275135297 ...
Зато есть кому защищать семью в случае чего)
Старый 06.11.2014, 12:55
Аватар для DraGmaR
qq
Регистрация:
30.09.2006
GoHa.Ru - 10 лет
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от weeh:
Доча, который у меня в друзьях в ВК, добавил себе в друзья это - http://vk.com/id275135297 ...
http://vk.com/video233497974_170309698


Сообщение от the Bat:
Читая статью, не покидала мысль "и кто-то же все это дерьмище колит себе и жрет".

это аля ПРОТЕИН ХИМИЯ!!! ОТ НЕГО УМИРАЮТ!111

зачем ты такой дурачок?
Старый 06.11.2014, 13:05
Аватар для the Bat_renamed_605496_13082020
Мастер
Регистрация:
20.04.2008
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Надо бы внести на рассмотрение в думу закон о том, чтобы всю эту е6ень продавали только в аптеках по рекомендациям врача, на основании обследования и анализов покупателя.
Старый 06.11.2014, 13:10
Аватар для floriz
В бане
Регистрация:
21.08.2008
Крафтер
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от the Bat:
Надо бы внести на рассмотрение в думу закон о том, чтобы всю эту е6ень продавали только в аптеках по рекомендациям врача, на основании обследования и анализов покупателя.
какую?

Старый 06.11.2014, 13:12
Аватар для weeh
Предводитель
Регистрация:
24.08.2008
GoHa.Ru - 10 лет Медаль "500 лайков"
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от the Bat:
Надо бы внести на рассмотрение в думу закон о том, чтобы всю эту е6ень продавали только в аптеках по рекомендациям врача, на основании обследования и анализов покупателя.
От этого пользы будет ровно на столько, на сколько не позволит всяким дочам покупать каены, продавая бесполезную xуйню 15 летним качкам
Старый 06.11.2014, 13:16
Предводитель
Регистрация:
22.04.2010
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от the Bat:
по рекомендациям врача
- вот вам рецепт на тестостерон и протеин. Тестерон вкалывать утром и вечером. Протеин втирать перед сном. Через неделю придете, покажитесь сколько кг набрали.
Старый 06.11.2014, 13:24
Аватар для the Bat_renamed_605496_13082020
Мастер
Регистрация:
20.04.2008
Сообщение от weeh:
От этого пользы будет ровно на столько, на сколько не позволит всяким дочам покупать каены, продавая бесполезную xуйню 15 летним качкам
вкратце
Цитата:
я потратил 400 тыщ на препараты и 800 тыщ на их лаб. анализы и безвозмездно делюсь с этой инфой с вами совершенно безвозмездно
человек в здравом уме уже на этом поймет, что этот доча - ссаный кидала и фаршмач
суммы от миллиона никто никогда не будет вкладывать в проект, заведомо осознавая невозможность его финансового профита
Старый 06.11.2014, 13:25
Аватар для the Bat_renamed_605496_13082020
Мастер
Регистрация:
20.04.2008
Сообщение от Povidlol:
- вот вам рецепт на тестостерон и протеин. Тестерон вкалывать утром и вечером. Протеин втирать перед сном. Через неделю придете, покажитесь сколько кг набрали.
лулз
Старый 06.11.2014, 13:36
Аватар для DraGmaR
qq
Регистрация:
30.09.2006
GoHa.Ru - 10 лет
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от the Bat:
Надо бы внести на рассмотрение в думу закон о том, чтобы всю эту е6ень продавали только в аптеках по рекомендациям врача, на основании обследования и анализов покупателя.
Сообщение от Povidlol:
- вот вам рецепт на тестостерон и протеин. Тестерон вкалывать утром и вечером. Протеин втирать перед сном. Через неделю придете, покажитесь сколько кг набрали.

вы совсем долбоeбы чтоль? кроме совсем уж сильной фармы(ну и пептидов и прочей хуйни) все это и так продается в аптеках по рецепту.



а всякую хуйню типо омнадрена можно было еще летом купить без рецепта.

Добавлено через 4 минуты
Сообщение от the Bat:
человек в здравом уме уже на этом поймет, что этот доча - ссаный кидала и фаршмач
суммы от миллиона никто никогда не будет вкладывать в проект, заведомо осознавая невозможность его финансового профита
при всем моем неуважении к доче, но знаю ирл людей которые вкладывали намного большие суммы в сомнительные проекты, за которые еще и ****юлей получить можно было.

и да, проекты зафейлились и профита не то что не было, были только убытки, хотя изначально было понятно что вероятность попадалова крайне высока.
Последний раз редактировалось DraGmaR; 06.11.2014 в 13:36. Причина: Добавлено сообщение
Старый 10.11.2014, 16:13
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от Aksor:
тяга блока из-за спины в кроссовере поочередено на среднюю дельту (дает четкое разделение между "шаром" плеча и рукой)
о,спс, попробуем
Сообщение от the Bat:
Читая статью, не покидала мысль "и кто-то же все это дерьмище колит себе и жрет". Автор - живой труп, хоть и мускулистый.
да тот кто курит и бухает тоже живой труп, ниче - всем поъхуц

Сообщение от faza2:
ничего личного, так как являюсь человеком не очень умным, то попал в сети информационной войны и являюсь винтиком балансирующим по одну сторону дебилов
Старый 10.11.2014, 16:22
Аватар для Crosfade
Предводитель
Регистрация:
08.07.2010
Крафтер
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Вы все живые трупы.

Старый 10.11.2014, 16:35
Re: Я разжирел - как похудеть!?
а че мы то? ты тоже

Сообщение от faza2:
ничего личного, так как являюсь человеком не очень умным, то попал в сети информационной войны и являюсь винтиком балансирующим по одну сторону дебилов
Старый 10.11.2014, 17:57
Аватар для Crosfade
Предводитель
Регистрация:
08.07.2010
Крафтер
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Я не живой.

Старый 10.11.2014, 22:21
Аватар для floriz
В бане
Регистрация:
21.08.2008
Крафтер
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от Crosfade:
Вы все живые трупы.


Старый 11.11.2014, 01:30
Аватар для chuey_renamed_636742_21012023
Мастер
Регистрация:
02.11.2008
Re: Я разжирел - как похудеть!?

Старый 17.11.2014, 19:26
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Ребят, а правда что у пышных.Своего инсулину, больше?

Курю 2 недели и мне норм.
Старый 18.11.2014, 00:38
Аватар для ВедхийТип
Предводитель
Регистрация:
28.09.2007
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Минутка нытья на нашем радио: я в Румынии, тренажеры стоят овер дохуа, смысла брать мес. когда осталось 3 нед - нет, турничков нигде нет, брусьев тоже, я ем мамалыгу и обмазываюсь национальной кухней с пивом. Приеду в харьков полностью растренированным с брюшком.

Ну блять, как можно при таком дерьме не поправляться?!

****** ****ец
Старый 18.11.2014, 07:45
Аватар для the Bat_renamed_605496_13082020
Мастер
Регистрация:
20.04.2008
Сообщение от ВедхийТип:
Минутка нытья на нашем радио: я в Румынии, тренажеры стоят овер дохуа, смысла брать мес. когда осталось 3 нед - нет, турничков нигде нет, брусьев тоже, я ем мамалыгу и обмазываюсь национальной кухней с пивом. Приеду в харьков полностью растренированным с брюшком.

Ну блять, как можно при таком дерьме не поправляться?!

****** ****ец
Ху#вый из тебя, значит, турникмен до отъезда к цыганам был, раз ты за три недели уже брюхом обрастаешь.
Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.