Я разжирел - как похудеть!?

мож трещина какая? не падал до этого ?





у меня вот раньше ногу левую сводило, когда я на брусьях ебашил было проблематично зажимать блины между ног, пришлось вешать гантели xd

к пипирке крепишь?

ну раньше хуй в дырку блина пихал, вспоминал как ипал твою мамку и норм было


щас завязываю хуй вокруг ручки гантели, тоже неплохо держится.

А поясните по хардкору фишку льняного малса? А то я чето смотрю тут многие его по утрам пьют.

содержит жиры ОМЕГА-3

из-за того, что животные на фермах у нас питаются скудно и всякими комбикормами, практически все жиры, что мы употребляем - это омега-6, в результате баланс в организме нарушается и получаем увеличение холестерина. Льняным маслом, или рыбьим жиром его можно восстановить. Лично мне первое пить приятнее.

ненасыщенные жирные кислоты же.

кстати на суставы баланс жиров влияет самым прямым образом, поэтому при физ нагрузках омега-3 практически необходимы

мне тут подогнали нахаляву жидкие бцаашки, но я чет не проникся
разницы никакой не замечаю D:
ктонибудь тут ебашит бцаа?(я то на них всегда хуй клал, проще прота въебать, разница же только во времени)

аналогично, эффект есть только для тех, кто в это верит (плацебо)

я ебашу, прочитал в интернете, вирус проник в мой моск и вот, пожалуйста. бца в воде не растворяются, так что в свое время купил се банку и не парился. менять на жидкие особого желания нет, т.к. их можно пролить, а таблетки напихиваются в баночку с под аскорбинок и кидаются в сумку на вечно.

Добавлено через 55 секунд
собственно - это и вся разница

хз, у меня кубики хуюбики круглый год


а сейчас дак вообще ебаное кардио нонстоп по 2-3 часа, потом пожрать+час отдохнуть и опять пиу пиу :D

у дрищей всегда так

ну я вроде и не говорил что ****ец огромный сотку жму и ладно

вы наводите на меня тоску

Эктоморфы...

ну хоть не жыроморфы как Ведхий

+1

впи**у. потеплеет, снова открою бегательный сезон... а если введут танки, придется открыть по раньше. буду тоже, как дрыщ-не-удачник-сотку-жму-и-ладно

кто-то юзает\юзал креатин?

не стоит не пей

ударение ставь куда хочешь

и запятую?

да, эффекта не заметил