Для входа на форум нажмите здесь
Новые темы
Популярные темы
Новые комментарии
ПК-релиз Stellar Blade: долгожданный дебют на новой платформе
печаль, при том, что в РФ не продается, а защиту как я понял сейчас некому ломать да и не будут...
от Chameleon Games
Dark0ne продал Nexus Mods: кто новый владелец и сколько стоила сделка?
Чайный гриб думаешь он пьет?
от Cantstop
Как выжить на МРОТ и правильно экономить на покупках
ты фигню какую-то пишешь что баллы превращаются в вау-баллы под 10 процентов
от kamaelf
ПК-релиз Stellar Blade: долгожданный дебют на новой платформе
Недавно стало известно о том, что ПК-версию Stellar Blade защищают при помощи Denuvo
от Оникся
Silent Hill f почти довела актрису до потери рассудка
И как они приплетут к Японии американский город с японкой гг.
от Skuchniy
Проблемы с серверами Path of Exile рушат рейтинг игры
ребят, посоветуйте, никогда не играл изометрические РПГ. С чего стоило бы начать?
от Chameleon Games
Клац-клац или советы при покупки мыши.
причем даже если гибкий быстрее переломится, учитывая копейки стоимость это один фиг лучше гумна,...
от Yukkuri
ПК-релиз Stellar Blade: долгожданный дебют на новой платформе
как купить в РФ? есть сборка на бесплатном сайте?
от Chameleon Games
Silent Hill f почти довела актрису до потери рассудка
очень хорошо помню фильм проклятие, мурашки по спине, вот прям стойкое ощущение, что игра тоже...
от Chameleon Games
PIONER
а бета будет? если да, дайте ссыль
от Chameleon Games
Откровенная игра Lust Goddess попала в опалу к Роскомнадзору
могу сказать даже больше, у нутаку (издателя-основного маркетплейса где ее продают) цены всегда...
от Shakra
Съемки «Властелинов вселенной» завершены, и Николас Галицин показал своего Хи-Мена
@THUGan, тогда ему роскомнадзор
от Gnomskii
Обзор Dune: Awakening — Арракис без избранного стал только лучше
зайдет игра если не фанат вселенной? из игр помню на сеге стратегию Дюна, и смотрел полфильма 1...
от Chameleon Games
Декстер Морган играет Джеймса Бонда в 007 First Light? Патрик Гибсон подтвердил работу над игрой
как же хочется сэндвич как у него
от butadeus
Как выжить на МРОТ и правильно экономить на покупках
я про себя говорю , хватит тупить Добавлено через 2 минуты https://t.me/classical_liberal/7210
от Velsh
MMO Pax Dei получила обновление «Путь авантюриста» — игра во многом изменилась
По описанию прикольно, но чет пока ажиотажа не видно, даже от бывалых, видимо пока сыровато
от ZloiMent
Dark0ne продал Nexus Mods: кто новый владелец и сколько стоила сделка?
@merit, "и стоимость" "Я не собирался строить бизнес, я просто хотел создать место, где моддеры...
от Candramelekh
Dying Light: The Beast представит новых мутировавших боссов с динамической системой боя
Химеры станут одними из самых опасных противников в игре ...
от Wadimus
Dark0ne продал Nexus Mods: кто новый владелец и сколько стоила сделка?
Оно разве не так с любым серъёзным делом?) Старый стал, на покой захотел в общем) Интересно кто же...
от Life
Palia получила масштабное обновление Radiance Rising: новые квесты, питомцы и фестиваль
"Любителей фестивалей порадует новое событие Piskii Blossom Bounce, где игроки могут прыгать по...
от Лекс
Быстрая навигация
Workout-Треньки
Автор темы: thorr
Дата создания: 08.12.2010 09:08
Старый 08.12.2010, 09:08
#1
Аватар для thorr
Предводитель
17,066 Всего лайков: 306
Регистрация:
11.03.2005
Джентльмен Веселый флудер Награжден за: Интересные спортивные посты
Workout-Треньки
Home Bjj Workout

Добавлено через 1 минуту
BJJ Strength & Conditioning- Bodyweight Training for BJJ

Добавлено через 2 минуты
Jiu Jitsu Conditioning Circuit
Judo and BJJ MB workout
Success doesn't come to you…you go to it
Последний раз редактировалось thorr; 08.12.2010 в 09:10. Причина: Добавлено сообщение
Старый 08.12.2010, 18:32
#2
Аватар для thorr
Предводитель
17,066 Всего лайков: 306
Регистрация:
11.03.2005
Джентльмен Веселый флудер Награжден за: Интересные спортивные посты
Re: Workout-Треньки
zambidis training

Добавлено через 2 минуты
Success doesn't come to you…you go to it
Последний раз редактировалось thorr; 08.12.2010 в 18:32. Причина: Добавлено сообщение
Старый 08.12.2010, 19:40
#3
Аватар для thorr
Предводитель
17,066 Всего лайков: 306
Регистрация:
11.03.2005
Джентльмен Веселый флудер Награжден за: Интересные спортивные посты
Re: Workout-Треньки
Success doesn't come to you…you go to it
Старый 01.02.2011, 17:29
#4
Аватар для thorr
Предводитель
17,066 Всего лайков: 306
Регистрация:
11.03.2005
Джентльмен Веселый флудер Награжден за: Интересные спортивные посты
Re: Workout-Треньки
Success doesn't come to you…you go to it
Старый 07.02.2011, 00:35
#5
Аватар для thorr
Предводитель
17,066 Всего лайков: 306
Регистрация:
11.03.2005
Джентльмен Веселый флудер Награжден за: Интересные спортивные посты
Re: Workout-Треньки
Success doesn't come to you…you go to it
Старый 09.02.2011, 17:25
#6
Аватар для nuub2k_renamed_588824_06122024
Гуру
4,956 Всего лайков: 42
Регистрация:
16.12.2007
Re: Workout-Треньки
Жесть сигала разнесло
Старый 10.02.2011, 03:19
#7
Аватар для Hutton_renamed_581082_05052020
Sgt
9,319 Всего лайков: 2
Регистрация:
07.10.2007
Re: Workout-Треньки
дак ему и лет под сраку.
We don't seek death, we seek destruction.
Старый 10.02.2011, 16:37
#8
Аватар для thorr
Предводитель
17,066 Всего лайков: 306
Регистрация:
11.03.2005
Джентльмен Веселый флудер Награжден за: Интересные спортивные посты
Re: Workout-Треньки
Вот бы глянуть как шлепки Сигала будут действовать Марка Ханта или Девида Туа
Success doesn't come to you…you go to it
Старый 15.02.2011, 00:25
#9
Аватар для thorr
Предводитель
17,066 Всего лайков: 306
Регистрация:
11.03.2005
Джентльмен Веселый флудер Награжден за: Интересные спортивные посты
Re: Workout-Треньки
Домашние воркауты для девушек
домашний воркаут для красивой попы)
Success doesn't come to you…you go to it
Старый 18.03.2011, 11:07
#10
Аватар для thorr
Предводитель
17,066 Всего лайков: 306
Регистрация:
11.03.2005
Джентльмен Веселый флудер Награжден за: Интересные спортивные посты
Re: Workout-Треньки
Как сделать пральный пацанский пресс
Success doesn't come to you…you go to it
Старый 09.04.2011, 20:05
#11
Аватар для thorr
Предводитель
17,066 Всего лайков: 306
Регистрация:
11.03.2005
Джентльмен Веселый флудер Награжден за: Интересные спортивные посты
Re: Workout-Треньки
Fitness - Bootylicious Workout
Success doesn't come to you…you go to it
Старый 09.04.2011, 20:56
#12
Аватар для Hutton_renamed_581082_05052020
Sgt
9,319 Всего лайков: 2
Регистрация:
07.10.2007
Re: Workout-Треньки
Сообщение от thorr:
Как сделать пральный пацанский пресс
http://www.youtube.com/watch?v=EaYeGviEzT8
нищтяк видео, добавил в избранное
We don't seek death, we seek destruction.
Старый 07.08.2011, 11:42
#13
Аватар для thorr
Предводитель
17,066 Всего лайков: 306
Регистрация:
11.03.2005
Джентльмен Веселый флудер Награжден за: Интересные спортивные посты
Re: Workout-Треньки
Success doesn't come to you…you go to it
Старый 07.09.2012, 23:55
#14
Аватар для Tullus Aufidius
GeneralOfTheVolscianArmy
18,013 Всего лайков: 402
Регистрация:
13.01.2010
GoHa.Ru - 10 лет Победитель конкурса Награжден за: Победители конкурса от ASUS и AMD на GoHa.Ru
Re: Workout-Треньки
не тренька, но видео нитересное
Старый 08.09.2012, 22:01
#15
Аватар для -Obscure-_renamed_942127_11022020
Писaтель
95 Всего лайков: 1
Регистрация:
26.08.2012
Re: Workout-Треньки
Сообщение от FidelisUA:
не тренька, но видео нитересное
У этого канала вообще много чего интересного есть по части механики в т.ч. механики тела.

Добавлено через 1 минуту
thorr, наспамил видяхами ппц) Этого добра на ютубе шо навоза.

Добавлено через 51 минуту
Сообщение от thorr:
Как сделать пральный пацанский пресс
http://www.youtube.com/watch?v=EaYeGviEzT8
Кстати до сих пор удивляют люди которые думают что от такой дрочки пресс станет сильным и рельефным.
Последний раз редактировалось -Obscure-_renamed_942127_11022020; 08.09.2012 в 22:01. Причина: Добавлено сообщение
Старый 18.09.2012, 13:15
#16
Аватар для эвил активити
эвил активити
Guest
Re: Workout-Треньки
Сообщение от -Obscure-:
шо навоз
Старый 14.12.2012, 15:48
#17
Аватар для Трещотка_renamed_923640_20012022
Гигант мысли
385 Всего лайков: 1
Регистрация:
11.05.2012
Re: Workout-Треньки
Сообщение от thorr:
домашний воркаут для красивой попы)
Я, знаете, как-то даже про ужин забыл, увлекся просмотром. Очень, очень ммммммм увлекательно видео, спасибо.
Ваши права в разделе
Быстрая навигация