В общем, сделал наконец-то апгрейд до 4670К, пока разогнал до 4ГГц, видимо через турбобуст т.к. cpu-z какой-то бред кажет

(UEFI биос у MSI это вынос мозга!), производительность по сравнению со старым i5-760@4ghz выросла процентов на 30-40%, но самое главное, минимальный фпс в тестовом реплее поднялся
АЖ в 2 РАЗА (с 6-7 до 12-13), я чуть не упал, стал перепроверять настройки: да 2 раза. Хотя, когда ехал домой, честно говоря, ожидал апгрейд из разряда
[email protected]>i5-760@4ghz т.е. вообще без прибавки производительности. С перегревом пока проблем нет, в ла2 41С самое горячее ядро (по HW monitor'у). Завтра буду пытаться приблизится к заветным 4.5ГГц.
В общем, пока доволен.

PS Как мне показалось, на производительность в ла2 стала влиять частота памяти. На i5-760@4ghz, что 1333 single channel, что 1900 dualchannel - разницы не было вообще.