Ответ: Фото ( Народ ДОЛЖЕН знать своих героев в лицо )
Сообщение от BuchOk:
Был Л-карнитин,но он не направлен на нарост мышц,Л-карнитин это типо вещ-во увеличивающие расход жиров в организме для похудания.Я просто занимаюсь по 5-6 раз в неделю по 3-4 часа...Да убиваю организм,но за то эффективно....Спорт питание после января начнется=))
P.S.Козявочка=)Хех...Ну у меня когда была выступление на гринд ФМ и я там сказал,что начел серьезно заниматься как забил на ла2...На что все весело смеялись мне в разных чатах=)А я по жизни такой человек,что если ставлю цель,то я ее добиваюсь)
я когда занимался, все наоборот хотели набрать массу переходи на винт похудееш за 2 недели главное чтобы зубы не сгнили