Для входа на форум нажмите здесь
Новые комментарии
Как правильно тренироваться
Автор темы: отецСергий
Дата создания: 30.01.2019 16:52
Аватар для Velsh
Роковой мужчина
Регистрация:
10.10.2009
Медаль "2К лайков" 20 лет вместе!
Награжден за: 20 лет вместе! GoHa.Ru - 10 лет
Re: Как правильно тренироваться
качаться в спортзале можно бесконечно

Добавлено через 9 минут

Последний раз редактировалось Velsh; 15.02.2023 в 23:29. Причина: Добавлено сообщение
Аватар для Velsh
Роковой мужчина
Регистрация:
10.10.2009
Медаль "2К лайков" 20 лет вместе!
Награжден за: 20 лет вместе! GoHa.Ru - 10 лет
Re: Как правильно тренироваться
я бы на изи пробежал

Аватар для ухожу
энциклокот
Re: Как правильно тренироваться
Сообщение от Velsh:
я бы на изи пробежал
опытный бегун по смазке





велш могёт

Сообщение от Unter:
А кто хочет спровоцироваться найдет способ это сделать глядя на пустой табурет в своей комнате.
Аватар для Velsh
Роковой мужчина
Регистрация:
10.10.2009
Медаль "2К лайков" 20 лет вместе!
Награжден за: 20 лет вместе! GoHa.Ru - 10 лет
Re: Как правильно тренироваться
Сообщение от ухожу:
опытный бегун по смазке





велш могёт
смотри сколько девочек сидит смотрит , примерно столько и в спортзале, когда качаешься там. ты кстати сколько от груди жмешь?
Аватар для Elrender
Регистрация:
17.10.2015
Re: Как правильно тренироваться
бабам похрену на мужиков в зале, только если они не на тачке за пару млн приехали. И на бицухи им плевать и тд. Их привлекают только пресс и грудак, а это и у дрищей есть, которые "анжуманиями" качаются.
Аватар для Velsh
Роковой мужчина
Регистрация:
10.10.2009
Медаль "2К лайков" 20 лет вместе!
Награжден за: 20 лет вместе! GoHa.Ru - 10 лет
Re: Как правильно тренироваться

Добавлено через 2 минуты

Сообщение от Fenharel:
бабам похрену на мужиков в зале, только если они не на тачке за пару млн приехали. И на бицухи им плевать и тд. Их привлекают только пресс и грудак, а это и у дрищей есть, которые "анжуманиями" качаются.
не похрен , смотрят украдкой и глазки отворачивают когда их спалишь что на тебя смотрят . накачайся и потести
Последний раз редактировалось Velsh; 17.02.2023 в 11:52. Причина: Добавлено сообщение
Аватар для Elrender
Регистрация:
17.10.2015
Re: Как правильно тренироваться
Да, они на жопу смотрят. Потому что у меня она больше, чем у многих баб в зале. Это так убого, что они завидуют.

Но как я и сказал - смотреть они могут сколько угодно. А знакомиться они не станут. По крайней мере в дорогих фитнесах. Про подвалтнве качалки ничего не скажу, у нас они вымерли
Аватар для Velsh
Роковой мужчина
Регистрация:
10.10.2009
Медаль "2К лайков" 20 лет вместе!
Награжден за: 20 лет вместе! GoHa.Ru - 10 лет
Re: Как правильно тренироваться
Сообщение от Fenharel:
Да, они на жопу смотрят. Потому что у меня она больше, чем у многих баб в зале. Это так убого, что они завидуют.

Но как я и сказал - смотреть они могут сколько угодно. А знакомиться они не станут. По крайней мере в дорогих фитнесах. Про подвалтнве качалки ничего не скажу, у нас они вымерли
ты слишком много качаешь ноги , зачем такая жопа , попробуй больше качать грудь и спину . в москве всякие качалочные сети дешевле чем у меня в городе . что такое дорогой фитнес?

так подходи и знакомься если она смотрит
Аватар для Elrender
Регистрация:
17.10.2015
Re: Как правильно тренироваться
Сообщение от Velsh:
ты слишком много качаешь ноги , зачем такая жопа , попробуй больше качать грудь и спину . в москве всякие качалочные сети дешевле чем у меня в городе . что такое дорогой фитнес?
Я ничего особо не качаю, в зале был последний раз 5 лет назад. Жопа от природы такая, как и телосложение, оно ни разу не качковское.
То что бабы смотрят это ничего не значит. Смотреть они могут сколько угодно, а знакомиться не будут. К ним подходить чтобы получить отказ презрительный? Нахрен надо. Бабы из дорогих фитнесов встречаются только с тугими кошельками, им побоку на внешний вид.

Сообщение от Velsh:
так подходи и знакомься если она смотрит
Я уже 10+ лет как познакомился и нашел девушку. И не в зале.
Аватар для Velsh
Роковой мужчина
Регистрация:
10.10.2009
Медаль "2К лайков" 20 лет вместе!
Награжден за: 20 лет вместе! GoHa.Ru - 10 лет
Re: Как правильно тренироваться
Сообщение от Fenharel:
Я ничего особо не качаю, в зале был последний раз 5 лет назад. Жопа от природы такая, как и телосложение, оно ни разу не качковское.
То что бабы смотрят это ничего не значит. Смотреть они могут сколько угодно, а знакомиться не будут. К ним подходить чтобы получить отказ презрительный? Нахрен надо. Бабы из дорогих фитнесов встречаются только с тугими кошельками, им побоку на внешний вид.


Я уже 10+ лет как познакомился и нашел девушку. И не в зале.
а зачем ходить в настолько дорогой фитнес?
Аватар для Elrender
Регистрация:
17.10.2015
Re: Как правильно тренироваться
Сообщение от Velsh:
что такое дорогой фитнес?
любой фитнес с евроремонтом. Я из МО, тут все тоже самое что в МСК. Есть дорогие фитнесы где бассейн, сауна, и тд, а есть пара подвальных качалок с оборудованием как в СССР. Вот в подвальных бабы если и есть, то это какие то лифтерши с телом как у мужика. А все гламурные бабищи только в фитнесах, на беговых дорожках и тд тусуются.

Добавлено через 1 минуту

Сообщение от Velsh:
а зачем ходить в настолько дорогой фитнес?
Я хз. Я туда не хожу, дорого. И конкретно у меня в городе они все еще и далеко. До ближайшего 2.5км пешком, это 40+ минут в одну сторону. Раньше был один в 10 минутной доступности - закрылся. Больше в зал не хожу, только дома иногда.
Последний раз редактировалось Elrender; 17.02.2023 в 12:34. Причина: Добавлено сообщение
Аватар для Velsh
Роковой мужчина
Регистрация:
10.10.2009
Медаль "2К лайков" 20 лет вместе!
Награжден за: 20 лет вместе! GoHa.Ru - 10 лет
Re: Как правильно тренироваться
Сообщение от Fenharel:
любой фитнес с евроремонтом. Я из МО, тут все тоже самое что в МСК. Есть дорогие фитнесы где бассейн, сауна, и тд, а есть пара подвальных качалок с оборудованием как в СССР. Вот в подвальных бабы если и есть, то это какие то лифтерши с телом как у мужика. А все гламурные бабищи только в фитнесах, на беговых дорожках и тд тусуются.

Добавлено через 1 минуту


Я хз. Я туда не хожу, дорого. И конкретно у меня в городе они все еще и далеко. До ближайшего 2.5км пешком, это 40+ минут в одну сторону. Раньше был один в 10 минутной доступности - закрылся. Больше в зал не хожу, только дома иногда.
я хожу в сетевой спортзал с сауной , солярием , в торговом центре , тут все оборудование новое , плачу 19 за 10 месяцев . хз дорого это или нет . но в москве в качалке наподобие в таком же торговом центре я видел можно взять 1 абонмент на двоих за 15 к на год


Аватар для Elrender
Регистрация:
17.10.2015
Re: Как правильно тренироваться
Сообщение от Velsh:
я хожу в сетевой спортзал с сауной , солярием , в торговом центре , тут все оборудование новое , плачу 19 за 10 месяцев . хз дорого это или нет . но в москве в качалке наподобие в таком же торговом центре я видел можно взять 1 абонмент на двоих за 15 к на год
когда была жива та качалка я платил 1000 в месяц, а абонемент на год стоил 7000 если заниматься до 17 00, что я и делал в выходные. Сейчас у всех фитнесов от 2500 в мес, либо да, на год 25+ минимум, у меня разово таких сумм нет, да и толку, они все очень далеко, пешком не дойти.
Аватар для Velsh
Роковой мужчина
Регистрация:
10.10.2009
Медаль "2К лайков" 20 лет вместе!
Награжден за: 20 лет вместе! GoHa.Ru - 10 лет
Re: Как правильно тренироваться
Сообщение от Fenharel:
когда была жива та качалка я платил 1000 в месяц, а абонемент на год стоил 7000 если заниматься до 17 00, что я и делал в выходные. Сейчас у всех фитнесов от 2500 в мес, либо да, на год 25+ минимум, у меня разово таких сумм нет, да и толку, они все очень далеко, пешком не дойти.
ну это обычный ценник , я думал что под словом дорогой фитнес ты имел ввиду 40к в месяц , тут некоторые так ходят @Иллай,
Аватар для Элай
Предводитель
Регистрация:
28.09.2008
Волшебник Медаль "1К лайков" 20 лет вместе!
Награжден за: 20 лет вместе! С Новым 2020 годом!
Награжден за: С новым годом! (darkeh)
GoHa.Ru - 10 лет
Re: Как правильно тренироваться
Сообщение от Velsh:
ну это обычный ценник , я думал что под словом дорогой фитнес ты имел ввиду 40к в месяц , тут некоторые так ходят @Иллай,
ну не 40к
60к +- абонемент, а остальное траты на тренера...сколько там может 10-20к/мес


Аватар для Velsh
Роковой мужчина
Регистрация:
10.10.2009
Медаль "2К лайков" 20 лет вместе!
Награжден за: 20 лет вместе! GoHa.Ru - 10 лет
Re: Как правильно тренироваться
Сообщение от Иллай:
ну не 40к
60к +- абонемент, а остальное траты на тренера...сколько там может 10-20к/мес
вот и хз ума не приложу за что там столько же платить в месяц , как за 3 годовых абонемента с такими же тренажерами . ну если только содержанку найти там да , и то ту котрая на содержании у папика и ее надо еще завоевать
Аватар для Элай
Предводитель
Регистрация:
28.09.2008
Волшебник Медаль "1К лайков" 20 лет вместе!
Награжден за: 20 лет вместе! С Новым 2020 годом!
Награжден за: С новым годом! (darkeh)
GoHa.Ru - 10 лет
Re: Как правильно тренироваться
Сообщение от Velsh:
вот и хз ума не приложу за что там столько же платить в месяц , как за 3 годовых абонемента с такими же тренажерами . ну если только содержанку найти там да , и то ту котрая на содержании у папика и ее надо еще завоевать
ну разогнаться за полгода, а дальше уже самому


Аватар для Velsh
Роковой мужчина
Регистрация:
10.10.2009
Медаль "2К лайков" 20 лет вместе!
Награжден за: 20 лет вместе! GoHa.Ru - 10 лет
Re: Как правильно тренироваться
вот тоже нормальные кросы для спортзала

https://sbermegamarket.ru/catalog/de...%BA&click_id=1
Аватар для ухожу
энциклокот
Re: Как правильно тренироваться
Сообщение от Velsh:
так беговые дороги ставят только удаки

как и дальше велооеботы впритирку мегавип премиум занюх потных пердящих тел

Сообщение от Unter:
А кто хочет спровоцироваться найдет способ это сделать глядя на пустой табурет в своей комнате.
Аватар для Theory III
Ведущий Эксперт
Веселый дембель Медаль "2К лайков"
Re: Как правильно тренироваться
Бедный Бретт Питт никому не нужен. Ухоженные, подтянутые метросексуалы привлекают старых богатых баб. А богатый толстый пузан привлечет внимание многих красивых девок легко.
Так что это сугубо, если самому нравится.
Аватар для Velsh
Роковой мужчина
Регистрация:
10.10.2009
Медаль "2К лайков" 20 лет вместе!
Награжден за: 20 лет вместе! GoHa.Ru - 10 лет
Re: Как правильно тренироваться
Сообщение от ухожу:
так беговые дороги ставят только удаки

как и дальше велооеботы впритирку мегавип премиум занюх потных пердящих тел
надень противогаз
Аватар для ухожу
энциклокот
Re: Как правильно тренироваться
Сообщение от Velsh:
надень противогаз
плоти бабло за абонемент в такой говнозал, в котором надо в противогазе ходить

а если блин на ногу уронят или штангу в жёппу случайно засунут, то это ты сам виноват

Добавлено через 3 минуты

Сообщение от Velsh:
686"]Добавлено через 9 минут[/color][/size]

https://youtu.be/V0spkTCujpU
те кто сосут члены вейпы/сиги - сосальщики которые просто раньше сдохнут

это их выбор

Сообщение от Unter:
А кто хочет спровоцироваться найдет способ это сделать глядя на пустой табурет в своей комнате.
Последний раз редактировалось ухожу; 17.02.2023 в 17:32. Причина: Добавлено сообщение
Аватар для Velsh
Роковой мужчина
Регистрация:
10.10.2009
Медаль "2К лайков" 20 лет вместе!
Награжден за: 20 лет вместе! GoHa.Ru - 10 лет
Re: Как правильно тренироваться
Сообщение от ухожу:
плоти бабло за абонемент в такой говнозал, в котором надо в противогазе ходить

а если блин на ногу уронят или штангу в жёппу случайно засунут, то это ты сам виноват

Добавлено через 3 минуты



те кто сосут члены вейпы/сиги - сосальщики которые просто раньше сдохнут

это их выбор
в любом спортзале трнажеры рядом стоят , если ты ссышься что кто то рядом чето делает , надень противогаз
Аватар для ухожу
энциклокот
Re: Как правильно тренироваться
Сообщение от Velsh:
в любом спортзале трнажеры рядом стоят , если ты ссышься что кто то рядом чето делает , надень противогаз
это поможет
Цитата:
а если блин на ногу уронят или штангу в жёппу случайно засунут, то это ты сам виноват

Сообщение от Unter:
А кто хочет спровоцироваться найдет способ это сделать глядя на пустой табурет в своей комнате.
Аватар для Velsh
Роковой мужчина
Регистрация:
10.10.2009
Медаль "2К лайков" 20 лет вместе!
Награжден за: 20 лет вместе! GoHa.Ru - 10 лет
Re: Как правильно тренироваться
как ты штангу то уронишь если там стойка для штанги , жми пустой гриф если настолько чахлый
Ваши права в разделе