Для входа на форум нажмите здесь
Новые комментарии
Как правильно тренироваться
Автор темы: отецСергий
Дата создания: 30.01.2019 16:52
Аватар для Velsh
Роковой мужчина
Регистрация:
10.10.2009
Медаль "2К лайков" 20 лет вместе!
Награжден за: 20 лет вместе! GoHa.Ru - 10 лет
Re: Как правильно тренироваться
Сообщение от Psyhos:
fxd.

вы видели что с гта сделали?

Grand Theft Auto: The Trilogy – The Definitive Edition Trailer - YouTube



рокстар на нормальный ремастер пожлобились.
а какой юмор по твоему не примитивный?

Добавлено через 9 минут

Сообщение от Psyhos:
рик и морти...

"как же хорошо что ты креветка а не фашист"
"а если я захочу чтоб ты спрыгнул с эмпайер стейт билд мне тоже попросить?"

"-вот мразота мелкая а я думал ты письку *****шь . - И это тебя не смутило?"
"мы шлюхи драконы живем в шмаропещерах и драконим друг друга и лижем анус"


ну все ясно какой то там уровень юмора сортирного , для школоты сойдет
Последний раз редактировалось Velsh; 23.10.2021 в 17:52. Причина: Добавлено сообщение
Аватар для Psyhos_renamed_1475838_23072025
Гигант мысли
Регистрация:
26.08.2021
Re: Как правильно тренироваться
сам с собой общаешься?
Аватар для gogi
хозяин корги
Re: Как правильно тренироваться
топовые шутки - про вельша и гачи
Аватар для Velsh
Роковой мужчина
Регистрация:
10.10.2009
Медаль "2К лайков" 20 лет вместе!
Награжден за: 20 лет вместе! GoHa.Ru - 10 лет
Re: Как правильно тренироваться
Сообщение от Psyhos:
сам с собой общаешься?
тебе ответил, я ж не виноват что ты подтираешь там
Аватар для Velsh
Роковой мужчина
Регистрация:
10.10.2009
Медаль "2К лайков" 20 лет вместе!
Награжден за: 20 лет вместе! GoHa.Ru - 10 лет
Re: Как правильно тренироваться
Аватар для Velsh
Роковой мужчина
Регистрация:
10.10.2009
Медаль "2К лайков" 20 лет вместе!
Награжден за: 20 лет вместе! GoHa.Ru - 10 лет
Re: Как правильно тренироваться

Добавлено через 15 минут

Последний раз редактировалось Velsh; 26.10.2021 в 16:56. Причина: Добавлено сообщение
Аватар для Ploom
мегаваттный генератор
Re: Как правильно тренироваться
Вельш,ягодицы то качаешь в кочалке?


Национализм - эта первая стадия к нацизму.(с) В.В.Путин



Сообщение от отецСергий:
Стукачество же тупо само по себе.
Это же попытка выровняться с более низкого положения, убрав более умного противника.
Говорит о низкой самооценке.

Сообщение от отецСергий:
Ты пред уже получил в ДЗ в августе, это был я.

Аватар для Psyhos_renamed_1475838_23072025
Гигант мысли
Регистрация:
26.08.2021
Re: Как правильно тренироваться
Плум ценитель мужских ягодиц
Аватар для gogi
хозяин корги
Re: Как правильно тренироваться
Немудрено после гачибани
Аватар для Ploom
мегаваттный генератор
Сообщение от Psyhos:
Плум ценитель мужских ягодиц
ну а какой смысл ходить в кочалку,быть кочком и иметь обвисшую жопу?
так только дурак будет делать.
вот и хочу узнать,вельш умный или глупый.
так вельш,кочаешь ягодицы или нет?


Национализм - эта первая стадия к нацизму.(с) В.В.Путин



Сообщение от отецСергий:
Стукачество же тупо само по себе.
Это же попытка выровняться с более низкого положения, убрав более умного противника.
Говорит о низкой самооценке.

Сообщение от отецСергий:
Ты пред уже получил в ДЗ в августе, это был я.

Аватар для Psyhos_renamed_1475838_23072025
Гигант мысли
Регистрация:
26.08.2021
Re: Как правильно тренироваться
Сообщение от Ploom:
ну а какой смысл ходить в кочалку,быть кочком и иметь обвисшую жопу?
так только дурак будет делать.
вот и хочу узнать,вельш умный или глупый.
ну так спросил бы делает ли он упражнения на ноги.
интерес иного характера наблюдаю я
Аватар для Velsh
Роковой мужчина
Регистрация:
10.10.2009
Медаль "2К лайков" 20 лет вместе!
Награжден за: 20 лет вместе! GoHa.Ru - 10 лет
Re: Как правильно тренироваться
идиотские вопросы в приличном обществе не задают и не отвечают
Аватар для Ploom
мегаваттный генератор
Сообщение от Psyhos:
ну так спросил бы делает ли он упражнения на ноги.
интерес иного характера наблюдаю я
ноги это ноги,а я спрашиваю про ягодицы,кочает ли он их.


Национализм - эта первая стадия к нацизму.(с) В.В.Путин



Сообщение от отецСергий:
Стукачество же тупо само по себе.
Это же попытка выровняться с более низкого положения, убрав более умного противника.
Говорит о низкой самооценке.

Сообщение от отецСергий:
Ты пред уже получил в ДЗ в августе, это был я.

Аватар для ухожу
энциклокот
Re: Как правильно тренироваться
качать ноги = ограничивать пространство для пипирки
качать жёппу = опять ограничивать пространство для пипирки тк не все штаны резиновые
Аватар для Andral
Grand Overlord
Регистрация:
03.08.2014
20 лет вместе!
Награжден за: 20 лет вместе! Берсеркер Медаль "1К лайков" С Новым 2020 годом!
Награжден за: Хотелки сбываются, С Новым Годом! (thePrince)
GoHa.Ru - 10 лет
Re: Как правильно тренироваться
Сообщение от ухожу:
качать ноги = ограничивать пространство для пипирки
качать жёппу = опять ограничивать пространство для пипирки тк не все штаны резиновые
Гульфик сделай, он раньше не зря был в моде среди дворянства
Если честно, это весьма обоснованная вещь и я бы от него не отказался, потому что большое достоинство реально может мешать, проблема его удобно уложить
1 пользователь оценил это сообщение: Показать
Аватар для Velsh
Роковой мужчина
Регистрация:
10.10.2009
Медаль "2К лайков" 20 лет вместе!
Награжден за: 20 лет вместе! GoHa.Ru - 10 лет
Re: Как правильно тренироваться

Добавлено через 2 минуты

Сообщение от Andral:
Гульфик сделай, он раньше не зря был в моде среди дворянства
Если честно, это весьма обоснованная вещь и я бы от него не отказался, потому что большое достоинство реально может мешать, проблема его удобно уложить
попробуй похудеть и проблема разрешится
Последний раз редактировалось Velsh; 27.10.2021 в 12:42. Причина: Добавлено сообщение
Аватар для Andral
Grand Overlord
Регистрация:
03.08.2014
20 лет вместе!
Награжден за: 20 лет вместе! Берсеркер Медаль "1К лайков" С Новым 2020 годом!
Награжден за: Хотелки сбываются, С Новым Годом! (thePrince)
GoHa.Ru - 10 лет
Re: Как правильно тренироваться
Сообщение от Velsh:
попробуй похудеть и проблема разрешится
От похудения причиндалы меньше не станут, я и так не толстый.
Re: Как правильно тренироваться
Велша почитать, так он мистера Олимпию выигрывать собрался.
1 пользователь оценил это сообщение: Показать
Аватар для Velsh
Роковой мужчина
Регистрация:
10.10.2009
Медаль "2К лайков" 20 лет вместе!
Награжден за: 20 лет вместе! GoHa.Ru - 10 лет
Re: Как правильно тренироваться
Сообщение от Rolton:
Велша почитать, так он мистера Олимпию выигрывать собрался.
да я в основном видосики кидаю, что тут читать то, а если кто посмотрит и в зал пойдет, уже успех, считай благое дело сделал
Re: Как правильно тренироваться
Сообщение от Velsh:
да я в основном видосики кидаю, что тут читать то, а если кто посмотрит и в зал пойдет, уже успех, считай благое дело сделал
это глупые видосики, в большинстве своем. т.е. там даже не то чтобы врут, но это настолько неважные моменты, что изучать их - лишь голову забивать. эти вещи нужны лишь проф культуристам, которые за каждый грамм мышечной массы бьются.
1 пользователь оценил это сообщение: Показать
Аватар для Velsh
Роковой мужчина
Регистрация:
10.10.2009
Медаль "2К лайков" 20 лет вместе!
Награжден за: 20 лет вместе! GoHa.Ru - 10 лет
Re: Как правильно тренироваться
Сообщение от Rolton:
это глупые видосики, в большинстве своем. т.е. там даже не то чтобы врут, но это настолько неважные моменты, что изучать их - лишь голову забивать. эти вещи нужны лишь проф культуристам, которые за каждый грамм мышечной массы бьются.
ну кидай неглупые в твоем понимании
Re: Как правильно тренироваться
Сообщение от Velsh:
ну кидай неглупые в твоем понимании
все неглупое тут обсуждено на первых страницах.
Аватар для Velsh
Роковой мужчина
Регистрация:
10.10.2009
Медаль "2К лайков" 20 лет вместе!
Награжден за: 20 лет вместе! GoHa.Ru - 10 лет
Re: Как правильно тренироваться
Сообщение от Rolton:
все неглупое тут обсуждено на первых страницах.
про клевый настрой и музон и про толчки в тренажерке?
Re: Как правильно тренироваться
Сообщение от Velsh:
про клевый настрой и музон и про толчки в тренажерке?
про то что надо идти в зал 2 раза в неделю, желательно с тренером для начала, и кроить рацион. вся остальная инфа лишняя и только отпугивает людей.
Аватар для Velsh
Роковой мужчина
Регистрация:
10.10.2009
Медаль "2К лайков" 20 лет вместе!
Награжден за: 20 лет вместе! GoHa.Ru - 10 лет
Re: Как правильно тренироваться
Сообщение от Rolton:
про то что надо идти в зал 2 раза в неделю, желательно с тренером для начала, и кроить рацион. вся остальная инфа лишняя и только отпугивает людей.
2 раза маловато , 3 хотябы и то смотря для чего, да и все время об этом писать не будешь надо разбавлять . вон мои послдние видосы как раз про рацион и восстановление, но ты почему то считаешь это глупостью
Ваши права в разделе