|
|
#10334 | |
|
Renewal
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Пацаны накидайте годных рецептов для наращивания мышц. Ну что бы не жиреть.
Мне говорят надо жрать: Творог, Куриную грудку, рыбу, кефир, овощи. Соль и сахар исключил из рациона питания, хлеб тоже. Че посоветуете готовить? PS С Утра кушаю кашку с кофейком
|
|
|
|
|
#10348 | |
|
Guest
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
[10.08.2011 12:16:09] Кирилл: Сколько евни весит?
[10.08.2011 12:16:18] Neutrinity: 50 кг [10.08.2011 12:16:26] Neutrinity: Рост 185 см [10.08.2011 12:16:30] Кирилл: Хорошо [10.08.2011 12:16:34] Кирилл: Это хорошо [10.08.2011 12:16:50] Neutrinity: Я думаю,ты сможешь его поднять и бросить |
|
|
|
|
#10349 | ||
|
Renewal
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Quote:
|
||
|
|
|
#10350 | |
|
Забанен
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
187 я чет подрос слегонца
Добавлено через 26 секунд ДА Я Ж ВТОРОЙ АДОЛЬФ Добавлено через 1 минуту YA REWIL STAT BODYBUILDEROM :D
__________________
![]() Last edited by SoN1c_renamed_38430_28102021; 23.08.2011 at 14:51. Reason: Добавлено сообщение |
|
|