Авторизация / Register

[EvgMe]

Quote: Originally Posted by Salettiute

Originally Posted by Salettiute:

Лучше бегать тогда, когда хочется, а не утром или вечером. Правда, если хочется утром, но приходится идти на работу/учёбу, то лучше бегать тогда, когда есть время, ибо заниматься спортом лучше, чем не заниматься вообще.

умри

[Salettiute_renamed_630404_24062020]

Quote: Originally Posted by EvgMe

Originally Posted by EvgMe:

умри

сам дурак

[Абыр Валгович_renamed_622226_30012021]

Quote: Originally Posted by Hist

Originally Posted by Hist:

круг около 4км, бегаю 1-2, редко 3 круга.
круг 20-30 минут

Я не пойму - ты пешком ходишь или все-таки бегаешь?

[Salettiute_renamed_630404_24062020]

8-12 км/ч это не ходьба.

Такие понты, Абыр - марафонец чтоли?

[vampirrr_renamed_613258_22022020]

5 км за 20 мин это второй разряд

Добавлено через 4 минуты
юношеский

[Абыр Валгович_renamed_622226_30012021]

Quote: Originally Posted by vampirrr

Originally Posted by vampirrr:

5 км за 20 мин это второй разряд

20мин на 5км это 2ой для детей, мой юный друк.
Взрослые разряды идут на 5км что-то помнится 17-16-15. КМС 14 с чем-то.

[Hist]

блеать все такие умные, стоит указать цифры как кругом эксперты и разоблачители)))
бегаю как нравится, я не к соревнованием готовлюсь. когда легким бегом бегу (разговры разговариваю), когда прет и организму хочется - быстрым. иногда интервальным.

[vampirrr_renamed_613258_22022020]

но все-таки второй юношеский это же не шаг

[Hist]

я вон вообще 10 лет на жопе сидел да херней себя всякой травил, так что даже если я буду пешком ходить на свежем воздухе это уже неплохо

[Абыр Валгович_renamed_622226_30012021]

Quote: Originally Posted by Salettiute

Originally Posted by Salettiute:

8-12 км/ч это не ходьба.

Такие понты, Абыр - марафонец чтоли?

8 - это ходьба.
Ну, занимался в молодости - не вижу в этом ничего плохого. Убиться теперь штоле?

Добавлено через 2 минуты

Quote: Originally Posted by Hist

Originally Posted by Hist:

я вон вообще 10 лет на жопе сидел да херней себя всякой травил, так что даже если я буду пешком ходить на свежем воздухе это уже неплохо

Да я тоже уже жопу отъел. Стадион под окном, а вылажу ток раз в неделю пробежаться или с пацаньем мяч погонять. Надо бы согнать 5-6 кг, а так впадлу 2 раза в неделю наяривать)

[Hist]

да бег вообще охеренная штука. брюхо ушло, про сердечно-сосудистую, дыхательную и прочее молчу, итак понаписано дофига. но хочу отметить, на своем примере заметил - нервная система чувствует себя прекрасно: нет тревог, стрессов, прекрасный сон и т.д.

по стадиону бегать не смог бы, очень не люблю.

[Абыр Валгович_renamed_622226_30012021]

Да там все просто, перед началом ставишь в голову сколько бежать, соответственно выбрал скорость и погнал. Суперский кстати отдых для мозга, - ровно ноль мыслей за все проведенное на стадионе время)

[XeKc_renamed_636435_06042023]

Quote: Originally Posted by Абыр Валгович

Originally Posted by Абыр Валгович:

Суперский кстати отдых для мозга, - ровно ноль мыслей за все проведенное на стадионе время)

не думая ни о чем, ты ни о чем не думаешь - но как ты узнаешь о том, что ни о чем не думаешь? для того, чтобы осознать, что ты ни о чем не думаешь, необходимо думать - значит ты должен думать, чтобы ни о чем не думать движенья нет

[XeKc_renamed_636435_06042023]

Quote: Originally Posted by Vaiora

Originally Posted by Vaiora:

То есть подтянутую татуированную девочку в парке на велике ты представить не можешь?

хз где там как, у нас в баскетбольной тусовке тату присутствовали, да и вообще в спорте это не редкость. тоже себе сделаю, когда повод и достойная идея будут, а может и не сделаю
только такой съезд с темы не прокатит, т.к. речь о пирсинге шла. не о фрагменте подкрашенной кожи где-то там под рубахой, а о разных отверстиях, разрезах и т.п. вот это уже со здоровым образом жизни никогда не дружило

[Абыр Валгович_renamed_622226_30012021]

Quote: Originally Posted by X e K c

Originally Posted by X e K c:

не думая ни о чем, ты ни о чем не думаешь - но как ты узнаешь о том, что ни о чем не думаешь? для того, чтобы осознать, что ты ни о чем не думаешь, необходимо думать - значит ты должен думать, чтобы ни о чем не думать движенья нет

Наxуй думать - есть часы на руке + шагомер. Они после все скажут и даже посчитают. А вообще думать запрещает тренер, если кто не знает. И если вы смеетесь над всякими интервью спортсменов - то это вытекает именно из этой установки.

[EvgMe]

Короче, Хист лох ?

Quote: Originally Posted by X e K c

Originally Posted by X e K c:

хз где там как, у нас в баскетбольной тусовке тату присутствовали, да и вообще в спорте это не редкость. тоже себе сделаю, когда повод и достойная идея будут, а может и не сделаю
только такой съезд с темы не прокатит, т.к. речь о пирсинге шла. не о фрагменте подкрашенной кожи где-то там под рубахой, а о разных отверстиях, разрезах и т.п. вот это уже со здоровым образом жизни никогда не дружило

Ну там Хист ворчал именно про татуировки, а не я съехала. Я не буду спорить, дружило это или нет, но если человеку не чужд бодмод, это не означает того, что по умолчанию ему чужды нормальные человеческие радости, спорт в том числе.

[Vako_renamed_842974_15112020]

Quote: Originally Posted by Hist

Originally Posted by Hist:

да бег вообще охеренная штука. брюхо ушло, про сердечно-сосудистую, дыхательную и прочее молчу, итак понаписано дофига. но хочу отметить, на своем примере заметил - нервная система чувствует себя прекрасно: нет тревог, стрессов, прекрасный сон и т.д.

по стадиону бегать не смог бы, очень не люблю.

Думаю для нервной системы плавание будет лучше...

[Tiana]

Quote: Originally Posted by Neutrinity

Originally Posted by Neutrinity:

Спасибо, что напомнил! Попытаюсь приманить барашка этой копипастой.

многобукв 

[16:03:40] fresnyashka: [16:01] fresnyashka:

<<< hi
nujni prufpicki 4to aimbot realniy
i beru
nu i tam oplata wmr/na karty bankovskuiy
[16:09:40] Олег: транлсит не читаю
[16:09:54] fresnyashka: блеать
[16:10:07] fresnyashka: короче я бы взял аймбот, но мне нужны док-ва сперва что он реален и он работает
[16:10:47] Олег: без запятых тоже не чита
[16:10:48] Олег: ю
[16:11:21] fresnyashka: там есть запятые. я по делу пишу, а не касательно смеха или чего-то подобного
[16:11:34] fresnyashka: если реально есть - оплата вмр или на банк
[16:11:40] fresnyashka: я готов приобрести
[16:14:47] Олег: ты кто?
[16:23:38] fresnyashka: всмысле кто?
[16:26:33] Олег: ник какой в детстве мама дала
[16:26:59] fresnyashka: euphoria, на рлос не зареган
[16:32:46] Олег: [16:31] Equilibrium:

<<< просто я-потный, играю 24/7 не имею жизни, друзей и девушки, не учусь не работаю, ношу тапки лакосте и еще я играю рубиком онли, это как факт, на этом можно дальше не останавливаться.
[16:32:48] Олег: не знаешь кто это?
[16:33:20] fresnyashka: какое это имеет отношение к делу?Аймбот продается или нет?
[16:33:25] fresnyashka: если продается - док-ва и беру
[16:33:28] fresnyashka: нет так нет
[16:33:41] Олег: не уходи от темы, может тебе еще мапхак подогнать
[16:33:59] fresnyashka: могу и больше дать, если аймбот реально есть.
[16:34:13] Олег: сколько?
[16:34:24] fresnyashka: предлагай, с док-вами офк
[16:34:44] fresnyashka: и интересует это именно аймбот или автошут?
[16:35:01] Олег: 1
[16:35:12] fresnyashka: док-ва,цену,способ передачи денег
[16:36:56] Олег: хм,эйфория,что-то знакомое
[16:37:12] Олег: ты случаем не тот чел, который на лиге плакался,что его кинули друзья на новый год, и хотел повеситься?
[16:37:41] fresnyashka: отличный был вброс, бурления говн на два года растянулись
[16:37:49] fresnyashka: опять же - какое это отношение имеет к делу
[16:44:28] Олег: прочитай вот это
[16:44:29] Олег: *ТУТ КАКОЙ-ТО ЛИНК* И Я ЕГО ВЫРЕЗАЛ (c) Автор поста!

чот не приманился, нид повторить)

+ 

Я бы на фото фресны посмотрела, тем более, что он кажется на кадмус возвращается

[Restor]

Мат удален

[Fomos]

Quote: Originally Posted by Tiana

Originally Posted by Tiana:

Я бы на фото фресны посмотрела, тем более, что он кажется на кадмус возвращается

а я бы на твое.

[Tiana]

Quote: Originally Posted by IIoJIKuJIo

Originally Posted by IIoJIKuJIo:

а я бы на твое.

Делаем ставки господа сонцы!

[His0ka]

Quote: Originally Posted by IIoJIKuJIo

Originally Posted by IIoJIKuJIo:

а я бы на твое.

Тиан ну хватит тамить Гк уже,вылаживай фотку

В майке трусах и балтикой 7

[V1Rus_renamed_748496_09102020]

Quote: Originally Posted by AnotherSky

Originally Posted by AnotherSky:

В майке трусах и балтикой 7

охотой крепкой же