Имя и пароль
Быстрая навигация
|
Главная| Как правильно тренироваться |
|
|
15.01.2023, 15:36
|
|
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by Мини-Мы:
 |
|
|
15.01.2023, 21:34
|
|
|
Re: Как правильно тренироваться
Спортсмены- зожники - комсомолцы - скиньте фотоотсчеты чтоли, че вы там нахаживаете в зале.
Или поделитесь опытом своим - какие упражнения делаете, как комбите их,какой прогресс и т.д. Не надоело эти дебильные видосы с ютуба сюда дублировать Вельшик? 
Originally Posted by _pain_:
Мне пока жалко что все диаблоклоны и нынешние и будущие заочно умрут и могут не выходить после релиза диаблы 4. Они могут спокойно закрываться
Originally Posted by Alp:
да никто не ждет д4, все ждут ПоЕ2...
Originally Posted by с3м:
Были у близзов ресурсы развивать диабло 3, как это делали разрабы пое? Да. Но на деле вышло то что вышло. Неплохая игра, на которую положили болт
|
|
|
15.01.2023, 21:51
|
|
энциклокот
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by Unter:
А кто хочет спровоцироваться найдет способ это сделать глядя на пустой табурет в своей комнате.
|
|
15.01.2023, 22:01
|
|
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by CrazyJunkie:
Спортсмены- зожники - комсомолцы - скиньте фотоотсчеты чтоли, че вы там нахаживаете в зале.
|
|
|
16.01.2023, 00:48
|
|
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by CrazyJunkie:
Спортсмены- зожники - комсомолцы - скиньте фотоотсчеты чтоли, че вы там нахаживаете в зале.
Или поделитесь опытом своим - какие упражнения делаете, как комбите их,какой прогресс и т.д. Не надоело эти дебильные видосы с ютуба сюда дублировать Вельшик? |
|
|
16.01.2023, 08:08
|
|
|
|
|
16.01.2023, 09:06
|
|
|
21.01.2023, 03:11
|
|
|
22.01.2023, 14:06
|
|
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by Братц в Париже:
|
|
|
23.01.2023, 01:13
|
|
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by Velsh:
девка на фоне спину так никогда не накачает, но фигура у нее лучше чем у обезьяны на переднем плане
Originally Posted by Непродажный:
При царе не было ни очередей ни дефицита, а при коммуняках это было именно так
Originally Posted by DrSlon:
эксплуатация чужого труда это тоже труд
Originally Posted by gogi:
Философы это бездельники
|
|
|
23.01.2023, 01:16
|
|
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by kamaelf:
накачает и прищемит твой орган в своём,будешь знать как абзывацца!
|
|
|
23.01.2023, 01:18
|
|
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by Velsh:
там техника не очень, че она там накачает, надо подтянивания делать , а она лайтовую тягу и то неправильно делает, но фигура хорошая, мне такие нравятся
Originally Posted by Непродажный:
При царе не было ни очередей ни дефицита, а при коммуняках это было именно так
Originally Posted by DrSlon:
эксплуатация чужого труда это тоже труд
Originally Posted by gogi:
Философы это бездельники
|
|
|
23.01.2023, 01:23
|
|
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by kamaelf:
мало ли чо те там нравица,тебе пила должна понравица потому што скоро на лесоповал...
|
|
|
24.01.2023, 15:01
|
|
|
Re: Как правильно тренироваться
|
|
|
24.01.2023, 15:35
|
|
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by Мини-Мы:
А у той,что рядом ещё круглее..
Originally Posted by Непродажный:
При царе не было ни очередей ни дефицита, а при коммуняках это было именно так
Originally Posted by DrSlon:
эксплуатация чужого труда это тоже труд
Originally Posted by gogi:
Философы это бездельники
|
|
|
24.01.2023, 17:12
|
|
|
24.01.2023, 17:59
|
|
|
энциклокот
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by Velsh:
Повышение тестостерона у мужчин может спровоцировать атрофию яичек. Дело в том, что организм, пытаясь самостоятельно сбалансировать количество мужского полового гормона, нейтрализует действие мужских половых желез. Со временем это может привести к снижению функции яичек.  видимо велш уже со своими яицками попрощался
Originally Posted by Unter:
А кто хочет спровоцироваться найдет способ это сделать глядя на пустой табурет в своей комнате.
|
|
24.01.2023, 18:59
|
|
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by ухожу:
чтобы что?
Повышение тестостерона у мужчин может спровоцировать атрофию яичек. Дело в том, что организм, пытаясь самостоятельно сбалансировать количество мужского полового гормона, нейтрализует действие мужских половых желез. Со временем это может привести к снижению функции яичек. видимо велш уже со своими яицками попрощался |
|
|
24.01.2023, 20:43
|
|
|
24.01.2023, 23:34
|
|
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by Иллай:
короче первый раз в январе сходил в зал. прям нормально получилось.
|
|
|
25.01.2023, 08:41
|
|
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by Velsh:
да ну, когда так редко ходишь наоборот тяжко ппц. давление может скакать сильно от высоких нагрузок и на грани обморока быть , я по себе это знаю , если ты там конечно не разминочку сделать пришел
а завтра уже нормально Добавлено через 2 минуты
Originally Posted by CrazyJunkie:
Спортсмены- зожники - комсомолцы - скиньте фотоотсчеты чтоли, че вы там нахаживаете в зале.
Или поделитесь опытом своим - какие упражнения делаете, как комбите их,какой прогресс и т.д. Не надоело эти дебильные видосы с ютуба сюда дублировать Вельшик? В феврале, если все ок будет уже разгоняться буду, а в марте может попробую еще грушу/мешок
Last edited by Элай; 25.01.2023 at 08:41.
Reason: Добавлено сообщение
|
|
|
25.01.2023, 09:52
|
|
|
энциклокот
|
Re: Как правильно тренироваться
в кочалку ходить, чтобы кончить от сердечного приступа?
если не получилось, то велш бухает медовуху так, чтобы наверняка убраться а еще жрет натсы коробками, чтобы наверняка-наверняка и не откачали Добавлено через 1 минуту
Originally Posted by Иллай:
я там со своим весом поработал
для этого конечно стоит ходить куда-то в кочалкуДобавлено через 21 секунду чтобы заметили и вовремя откачали 
Originally Posted by Unter:
А кто хочет спровоцироваться найдет способ это сделать глядя на пустой табурет в своей комнате.
Last edited by ухожу; 25.01.2023 at 09:52.
Reason: Добавлено сообщение
|
|
25.01.2023, 09:58
|
|
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by ухожу:
для этого конечно стоит ходить куда-то в кочалкуДобавлено через 21 секунду чтобы заметили и вовремя откачали а еще для контроля нагрузки и просто переключиться и с тренером по****еть за жизнь Это ж еще и общение |
|
|
25.01.2023, 10:43
|
|
|
энциклокот
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by Иллай:
Это ж еще и общение
или нагрузки такие, что можно не пыхтеть? можно еще попробовать на скакалке прыгать и разговаривать
Originally Posted by Unter:
А кто хочет спровоцироваться найдет способ это сделать глядя на пустой табурет в своей комнате.
|
|
25.01.2023, 10:45
|
|
|
Re: Как правильно тренироваться
Originally Posted by ухожу:
а во время физических упражнений можно дышать жопой? или пыхтеть и чот пытаться выговорить - это нормально/модно/молодежно?
или нагрузки такие, что можно не пыхтеть? можно еще попробовать на скакалке прыгать и разговаривать |
|
Posting Rules
|
|
Быстрая навигация
|
