Имя и пароль
Быстрая навигация
|
Главная| Я разжирел - как похудеть!? |
|
|
22.01.2015, 23:32
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by DraGmaR:
локальное сжигание жира невозможно, перестань мучать свой пресс.
Kittymeow
|
|
|
25.01.2015, 23:16
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by JamOld:
Уже начал пресс качать, не сказать что интенсивно, но все же. Вроде не много ем, но получается нормально после 6 только.
 У меня был небольшой пузан, который под шмотьем видно не было, но стоя в трусах дома аж трясло, так вот читал я дохуя и лично мне избавиться в краткие сроки помогли 4 пункта 1. Пить дохуя воды 2. Правильно жрать, первое время я все на бумажках считал и записывал  3. Заниматься спортом (в принципе), лично я бегал на дорожке. Важно, что не нужно ебашить овер дохуя, нужно следить за пульсом и придерживаться нормы. 4. Не качать пресс, да-да, все именно так. Вернее качать можно, но пока это занятие не продуктивное. |
|
|
26.01.2015, 06:22
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
а у меня вот кубики заплыли жирком
 уже месяц не ходил в зал, ломает люто) сегодня еще нашел пробник предтрена в сумке для зала, ебанул и весь день а***нное настроение было :D правда хотелось ебашить еще больше ((9 |
|
|
26.01.2015, 07:50
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by DraGmaR:
уже месяц не ходил в зал, ломает люто)
 у меня уже вторую неделю как начат аббон-т, но загулял пздц, все никак не начну
|
|
|
26.01.2015, 12:40
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Povidlol:
у меня уже вторую неделю как начат аббон-т, но загулял пздц, все никак не начну
 |
|
|
26.01.2015, 12:43
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Povidlol:
у меня уже вторую неделю как начат аббон-т, но загулял пздц, все никак не начну
|
|
|
26.01.2015, 13:37
|
|
|
Originally Posted by MaXumal:
Дело не в том много ты ешь или нет, а правильно ли? Можно есть дохуя, но при этом получать нужное кол-во белков и углеводов, регулируя жиры и калории
У меня был небольшой пузан, который под шмотьем видно не было, но стоя в трусах дома аж трясло, так вот читал я дохуя и лично мне избавиться в краткие сроки помогли 4 пункта 1. Пить дохуя воды 2. Правильно жрать, первое время я все на бумажках считал и записывал 3. Заниматься спортом (в принципе), лично я бегал на дорожке. Важно, что не нужно ебашить овер дохуя, нужно следить за пульсом и придерживаться нормы. 4. Не качать пресс, да-да, все именно так. Вернее качать можно, но пока это занятие не продуктивное. |
|
|
26.01.2015, 13:38
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by DraGmaR:
мне лень искать свой пост, но я же говорил что ты даже погода не отходишь, лал
|
|
|
26.01.2015, 13:44
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Povidlol:
лал, я помню твой пост, я отходил ровно столько, на сколько брал первый абб. - 3 месяца. Потом ты вроде говорил, что на этом все, типа больше ходить не буду. Щас я взял еще на 7 (да блеать, не на год, не ори). Ну задержался на пару недель, с кем не бывает^^
|
|
|
26.01.2015, 14:12
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by DraGmaR:
подснежник ***в
|
|
|
27.01.2015, 00:10
|
|
|
27.01.2015, 02:20
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Morellio:
Качки, что за L-аргинин, употребляет кто нибудь? Популярна среди вашей среды обитания? Можно ли им упороться в слюни? Появился вариант купить несколько ящиков за сущие копейки, не хочу прогадать.
только от аргинина не заметил никакого эффекта, поэтому больше брать не буду. правда когда закидывался вместе с предтренами, вроде как быстрее накрывало, но хз может просто показалось. да и не вижу смысла в отдельном аргинине, когда он есть почти везде |
|
|
27.01.2015, 12:42
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Morellio:
Качки, что за L-аргинин, употребляет кто нибудь? Популярна среди вашей среды обитания? Можно ли им упороться в слюни? Появился вариант купить несколько ящиков за сущие копейки, не хочу прогадать.
Originally Posted by DraGmaR:
только от аргинина не заметил никакого эффекта, поэтому больше брать не буду.
правда когда закидывался вместе с предтренами, вроде как быстрее накрывало, но хз может просто показалось. да и не вижу смысла в отдельном аргинине, когда он есть почти везде  в чистом виде не видел, чтобы кто то употреблял и в каких дозировках идет хз, а вот в предтренниках он везде
|
|
|
27.01.2015, 19:01
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by DraGmaR:
правда когда закидывался вместе с предтренами, вроде как быстрее накрывало, но хз может просто показалось.
Originally Posted by Непродажный:
При царе не было ни очередей ни дефицита, а при коммуняках это было именно так
Originally Posted by DrSlon:
эксплуатация чужого труда это тоже труд
Originally Posted by gogi:
Философы это бездельники
|
|
|
27.01.2015, 21:16
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by kamaelf:
и как приход?
|
|
|
27.01.2015, 21:17
|
|
|
28.01.2015, 07:15
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by DraGmaR:
сегодня еще нашел пробник предтрена в сумке для зала, ебанул и весь день а***нное настроение было :D
 
Нельзя постоянно винить себя за что-то. Обвините себя разок, и спокойно живите дальше.
|
|
|
28.01.2015, 09:02
|
|
|
Originally Posted by DraGmaR:
отличный, я же писал тут.
|
|
|
28.01.2015, 10:12
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Anariel:
- О где ты стыд свой потерял? Христову веру заменил эспандером духовной пустоты – так будь же проклят вечно ты! К чему стремишься ты? О, подлый человек! Запутавшись во лжи и проклиная свет, предатель ты, какой же ты мужчина? Ты на колени встал за банку протеина!!! Как мелкий раб с пристрастием холуя, одевши кандалы, Христа сменил на становую! Пропащий человек! Навеки обречён! Курсить параболан, меняя жизнь на стон!
|
|
|
28.01.2015, 20:15
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Anariel:
- О где ты стыд свой потерял? Христову веру заменил эспандером духовной пустоты – так будь же проклят вечно ты! К чему стремишься ты? О, подлый человек! Запутавшись во лжи и проклиная свет, предатель ты, какой же ты мужчина? Ты на колени встал за банку протеина!!! Как мелкий раб с пристрастием холуя, одевши кандалы, Христа сменил на становую! Пропащий человек! Навеки обречён! Курсить параболан, меняя жизнь на стон!
http://hueviebin1.livejournal.com/137055.html
Originally Posted by Непродажный:
При царе не было ни очередей ни дефицита, а при коммуняках это было именно так
Originally Posted by DrSlon:
эксплуатация чужого труда это тоже труд
Originally Posted by gogi:
Философы это бездельники
|
|
|
28.01.2015, 20:23
|
|
|
28.01.2015, 21:26
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
там про гомосятину что-то много
Originally Posted by Непродажный:
При царе не было ни очередей ни дефицита, а при коммуняках это было именно так
Originally Posted by DrSlon:
эксплуатация чужого труда это тоже труд
Originally Posted by gogi:
Философы это бездельники
|
|
|
28.01.2015, 23:44
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by SkyKilleR:
Сообщи как перейдешь на героин)
|
|
|
29.01.2015, 00:35
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by DraGmaR:
зачем героин? если есть вкусняшки либо без побочек либо с минимальными побочками
Originally Posted by Непродажный:
При царе не было ни очередей ни дефицита, а при коммуняках это было именно так
Originally Posted by DrSlon:
эксплуатация чужого труда это тоже труд
Originally Posted by gogi:
Философы это бездельники
|
|
|
29.01.2015, 00:57
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Мет же
Впрочем тред про жЫр. Бтв, через сколько мышцы восстанавливаются после тренировок? Без спортпитания и прочих банок? Kittymeow
|
|
Posting Rules
|
|
Быстрая навигация
|
