Для входа на форум нажмите здесь
Я разжирел - как похудеть!?
Автор темы: Luger_renamed_2505_15122020
Дата создания:
Old 06.11.2014, 09:31
floriz's Avatar
В бане
Join Date:
21.08.2008
Крафтер
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by weeh:
Доча, который у меня в друзьях в ВК, добавил себе в друзья это
хорошо хоть есть кому за ним следить

Old 06.11.2014, 09:46
weeh's Avatar
Мастер
Join Date:
24.08.2008
GoHa.Ru - 10 лет Медаль "500 лайков"
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by FloRIZ:
хорошо хоть есть кому за ним следить
В друзья его давненько добавил и уже давно отписался от его паблика и не слежу за всем этими бб-новостями.
Если бы приятель линк с паблика не скинул в лс, что он (доча) чуть не сдох недавно, я бы так и не узнал))
Old 06.11.2014, 10:15
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Шерхан:
посоветуйте чтонить на шарообразность плеча
Originally Posted by DraGmaR:
разведение гантелей в стороны, жим за голову, тяга к подбородку, жим стоя



это конечно если я правильно понял про "шарообразность"
только я бы добавил хоть 1 упражнение на заднюю дельту.

для плечей у меня сейчас 2 раза в неделю такой порядок:

жим сидя в Смите с опусканием штанги за голову
тяга к подбородку
махи в наклоне (с упором или без) с гантелями на заднюю дельту
махи стоя в стороны с гантелями
тяга блока из-за спины в кроссовере поочередено на среднюю дельту (дает четкое разделение между "шаром" плеча и рукой)
Old 06.11.2014, 11:14
Предводитель
Join Date:
22.04.2010
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by weeh:
он (доча) чуть не сдох недавно
а че такое? упоролся протеином?
Old 06.11.2014, 11:22
Шерхан's Avatar
Крошка Шлю
Join Date:
15.07.2005
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Quote:
разведение гантелей в стороны, жим стоя, жим сидя в Смите с опусканием штанги за голову
делаю + еще, но все равно чото буксует, хотя креатин выжигаю весь, руку не поднять

Old 06.11.2014, 11:27
weeh's Avatar
Мастер
Join Date:
24.08.2008
GoHa.Ru - 10 лет Медаль "500 лайков"
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Povidlol:
а че такое? упоролся протеином?
https://do4a.com/threads/%D0%9E%D1%8...E%D0%B2.16451/

Вкратце - от аллергии на лекарство расnидорасило.
Old 06.11.2014, 12:24
Originally Posted by weeh:
https://do4a.com/threads/%D0%9E%D1%8...E%D0%B2.16451/

Вкратце - от аллергии на лекарство расnидорасило.
Читая статью, не покидала мысль "и кто-то же все это дерьмище колит себе и жрет". Автор - живой труп, хоть и мускулистый.
Old 06.11.2014, 12:34
SkyKilleR's Avatar
Chosen one
Join Date:
03.06.2006
Originally Posted by weeh:
Доча, который у меня в друзьях в ВК, добавил себе в друзья это - http://vk.com/id275135297 ...
Зато есть кому защищать семью в случае чего)
Old 06.11.2014, 12:55
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by weeh:
Доча, который у меня в друзьях в ВК, добавил себе в друзья это - http://vk.com/id275135297 ...
http://vk.com/video233497974_170309698


Originally Posted by the Bat:
Читая статью, не покидала мысль "и кто-то же все это дерьмище колит себе и жрет".

это аля ПРОТЕИН ХИМИЯ!!! ОТ НЕГО УМИРАЮТ!111

зачем ты такой дурачок?
Old 06.11.2014, 13:05
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Надо бы внести на рассмотрение в думу закон о том, чтобы всю эту е6ень продавали только в аптеках по рекомендациям врача, на основании обследования и анализов покупателя.
Old 06.11.2014, 13:10
floriz's Avatar
В бане
Join Date:
21.08.2008
Крафтер
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by the Bat:
Надо бы внести на рассмотрение в думу закон о том, чтобы всю эту е6ень продавали только в аптеках по рекомендациям врача, на основании обследования и анализов покупателя.
какую?

Old 06.11.2014, 13:12
weeh's Avatar
Мастер
Join Date:
24.08.2008
GoHa.Ru - 10 лет Медаль "500 лайков"
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by the Bat:
Надо бы внести на рассмотрение в думу закон о том, чтобы всю эту е6ень продавали только в аптеках по рекомендациям врача, на основании обследования и анализов покупателя.
От этого пользы будет ровно на столько, на сколько не позволит всяким дочам покупать каены, продавая бесполезную xуйню 15 летним качкам
Old 06.11.2014, 13:16
Предводитель
Join Date:
22.04.2010
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by the Bat:
по рекомендациям врача
- вот вам рецепт на тестостерон и протеин. Тестерон вкалывать утром и вечером. Протеин втирать перед сном. Через неделю придете, покажитесь сколько кг набрали.
Old 06.11.2014, 13:24
Originally Posted by weeh:
От этого пользы будет ровно на столько, на сколько не позволит всяким дочам покупать каены, продавая бесполезную xуйню 15 летним качкам
вкратце
Quote:
я потратил 400 тыщ на препараты и 800 тыщ на их лаб. анализы и безвозмездно делюсь с этой инфой с вами совершенно безвозмездно
человек в здравом уме уже на этом поймет, что этот доча - ссаный кидала и фаршмач
суммы от миллиона никто никогда не будет вкладывать в проект, заведомо осознавая невозможность его финансового профита
Old 06.11.2014, 13:25
Originally Posted by Povidlol:
- вот вам рецепт на тестостерон и протеин. Тестерон вкалывать утром и вечером. Протеин втирать перед сном. Через неделю придете, покажитесь сколько кг набрали.
лулз
Old 06.11.2014, 13:36
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by the Bat:
Надо бы внести на рассмотрение в думу закон о том, чтобы всю эту е6ень продавали только в аптеках по рекомендациям врача, на основании обследования и анализов покупателя.
Originally Posted by Povidlol:
- вот вам рецепт на тестостерон и протеин. Тестерон вкалывать утром и вечером. Протеин втирать перед сном. Через неделю придете, покажитесь сколько кг набрали.

вы совсем долбоeбы чтоль? кроме совсем уж сильной фармы(ну и пептидов и прочей хуйни) все это и так продается в аптеках по рецепту.



а всякую хуйню типо омнадрена можно было еще летом купить без рецепта.

Добавлено через 4 минуты
Originally Posted by the Bat:
человек в здравом уме уже на этом поймет, что этот доча - ссаный кидала и фаршмач
суммы от миллиона никто никогда не будет вкладывать в проект, заведомо осознавая невозможность его финансового профита
при всем моем неуважении к доче, но знаю ирл людей которые вкладывали намного большие суммы в сомнительные проекты, за которые еще и ****юлей получить можно было.

и да, проекты зафейлились и профита не то что не было, были только убытки, хотя изначально было понятно что вероятность попадалова крайне высока.
Last edited by DraGmaR; 06.11.2014 at 13:36. Reason: Добавлено сообщение
Old 10.11.2014, 16:13
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Aksor:
тяга блока из-за спины в кроссовере поочередено на среднюю дельту (дает четкое разделение между "шаром" плеча и рукой)
о,спс, попробуем
Originally Posted by the Bat:
Читая статью, не покидала мысль "и кто-то же все это дерьмище колит себе и жрет". Автор - живой труп, хоть и мускулистый.
да тот кто курит и бухает тоже живой труп, ниче - всем поъхуц

Originally Posted by faza2:
ничего личного, так как являюсь человеком не очень умным, то попал в сети информационной войны и являюсь винтиком балансирующим по одну сторону дебилов
Old 10.11.2014, 16:22
Crosfade's Avatar
Предводитель
Join Date:
08.07.2010
Крафтер
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Вы все живые трупы.

Old 10.11.2014, 16:35
Re: Я разжирел - как похудеть!?
а че мы то? ты тоже

Originally Posted by faza2:
ничего личного, так как являюсь человеком не очень умным, то попал в сети информационной войны и являюсь винтиком балансирующим по одну сторону дебилов
Old 10.11.2014, 17:57
Crosfade's Avatar
Предводитель
Join Date:
08.07.2010
Крафтер
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Я не живой.

Old 10.11.2014, 22:21
floriz's Avatar
В бане
Join Date:
21.08.2008
Крафтер
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Crosfade:
Вы все живые трупы.


Old 11.11.2014, 01:30
Re: Я разжирел - как похудеть!?

Old 17.11.2014, 19:26
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Ребят, а правда что у пышных.Своего инсулину, больше?

Курю 2 недели и мне норм.
Old 18.11.2014, 00:38
ВедхийТип's Avatar
Предводитель
Join Date:
28.09.2007
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Минутка нытья на нашем радио: я в Румынии, тренажеры стоят овер дохуа, смысла брать мес. когда осталось 3 нед - нет, турничков нигде нет, брусьев тоже, я ем мамалыгу и обмазываюсь национальной кухней с пивом. Приеду в харьков полностью растренированным с брюшком.

Ну блять, как можно при таком дерьме не поправляться?!

****** ****ец
Old 18.11.2014, 07:45
Originally Posted by ВедхийТип:
Минутка нытья на нашем радио: я в Румынии, тренажеры стоят овер дохуа, смысла брать мес. когда осталось 3 нед - нет, турничков нигде нет, брусьев тоже, я ем мамалыгу и обмазываюсь национальной кухней с пивом. Приеду в харьков полностью растренированным с брюшком.

Ну блять, как можно при таком дерьме не поправляться?!

****** ****ец
Ху#вый из тебя, значит, турникмен до отъезда к цыганам был, раз ты за три недели уже брюхом обрастаешь.
Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off