Авторизация / Регистрация

[Шерхан_renamed_20363_12112025]

Цитата: Сообщение от Anariel

Сообщение от Anariel:

2 черпака в день между приемами пищи (по пол черпака можно, чем чаще тем лучше), возьми каллораж 2400ккал за основу, я смотрю ты склонен к жиру, так что те хватит по началу, не слушай всяких экспертов кто говорит про 500-1000ккал в день прибавка, станешь жирным кабаном, у новичков медленно разгоняются процессы мышце строения и так далее, я бы вообще советовал ограничиться +200ккал в день и постоянно следить за весом, если все ок то добавлять с шагом в 100ккал

да я нефига не новичек, я просто никогда не жрал всякий хлам, а тут заинетерсовали

[Loky]

Цитата: Сообщение от Шерхан

Сообщение от Шерхан:

братюнь, я, внезапно, старше

а так и не скажешь, школота-школотой )

Добавлено через 15 секунд
не, правда-правда )

[Шерхан_renamed_20363_12112025]

тыб видел меня школотой

[ХейхачиМишима]

Цитата: Сообщение от Anariel

Сообщение от Anariel:

у тебя попка пригорела, возразить даже нечего

еще анатомические подробности, ты за мной подглядываешь что ли? причем "палишь" именно гениталии, яхз, у меня в туалете вроде не было слухового окна

Добавлено через 38 секунд

Цитата: Сообщение от Шерхан

Сообщение от Шерхан:

братюнь, я, внезапно, старше

дАкажЫ!

[Шерхан_renamed_20363_12112025]

на теток не бросаюсь!
причем это изменение мне со стороны все доносят

[ХейхачиМишима]

Цитата: Сообщение от Шерхан

Сообщение от Шерхан:

да я нефига не новичек, я просто никогда не жрал всякий хлам, а тут заинетерсовали

есть такая вода замечательная, антисептическими свойствами обладает, попробуй!

[Шерхан_renamed_20363_12112025]

дюшес?

[ХейхачиМишима]

Цитата: Сообщение от Шерхан

Сообщение от Шерхан:

на теток не бросаюсь!
причем это изменение мне со стороны все доносят

так спермотоксикоз лечится красивой жоной и изнуряющей работой и с возрастом практически не связан

Добавлено через 52 секунды

Цитата: Сообщение от Шерхан

Сообщение от Шерхан:

дюшес?

тройной

[Шерхан_renamed_20363_12112025]

Цитата: Сообщение от ХейхачиМишима

Сообщение от ХейхачиМишима:

так спермотоксикоз лечится красивой жоной и изнуряющей работой и с возрастом практически не связан

это ты себя так утешаешь? писька на бочок потому, что жона красивая и работа тяжелая?
все не так =)

[ХейхачиМишима]

Цитата: Сообщение от Шерхан

Сообщение от Шерхан:

это ты себя так утешаешь? писька на бочок потому, что жона красивая и работа тяжелая?
все не так =)

я думал, что писька на бочок потому, что протеином ширяюсь, а тут вот оно как, основные признаки альфа-самца успешного человека есть оправдания импотента? окай

[Шерхан_renamed_20363_12112025]

креатином как понял

ты слишком часто напоминаешь про свою альфа-самцовость

[Maybe]

Цитата: Сообщение от Шерхан

Сообщение от Шерхан:

братюнь, я, внезапно, старше

[floriz]

бцаа - это чаще всего прессованный протеин, многим хорошо помогает эффектом плацебо

протеин собсно понятно

креатин вообще в один ряд с этим ставить не надо, а еще лучше не читать тот бред о нем, что пишет анариэль

[Шерхан_renamed_20363_12112025]

Цитата: Сообщение от May be

Сообщение от May be:

[DraGmaR]

кто главный в клубе неверующих что шерхану 30+ ?

[Шерхан_renamed_20363_12112025]

сам шархан -.-

[DraGmaR]

ну хорошо хоть не шафран, яж тебе уже говорил на эту тему, бывает когда печатаю боком, не смотря на монитор и клаву, то бывают такие очепятки.

[Шерхан_renamed_20363_12112025]

а я тебе уже говорил, что крайне этим недоволен

[Maybe]

Цитата: Сообщение от DraGmaR

Сообщение от DraGmaR:

кто главный в клубе неверующих что шархану 30+ ?

кто-то верит в обратное?

[Шерхан_renamed_20363_12112025]

а чего смайлики лепила удивленные? я уж и фотку с седой башкой полез искать

[DraGmaR]

Цитата: Сообщение от Шерхан

Сообщение от Шерхан:

а я тебе уже говорил, что крайне этим недоволен

прасти, поправил

[Maybe]

Цитата: Сообщение от Шерхан

Сообщение от Шерхан:

а чего смайлики лепила удивленные? я уж и фотку с седой башкой полез искать

дык и давай - лезь

бошку показывай

[LaMeaw_renamed_717553_30082021]

Цитата: Сообщение от DraGmaR

Сообщение от DraGmaR:

кто главный в клубе неверующих что шархану 30+ ?

а как же клуб тех кому вообще *****?

[Шерхан_renamed_20363_12112025]

Цитата: Сообщение от May be

Сообщение от May be:

дык и давай - лезь

бошку показывай

зочем бошку, ты же по рукам больше?

[Maybe]

Цитата: Сообщение от Шерхан

Сообщение от Шерхан:

зочем бошку, ты же по рукам больше?

как бэ.. руки отдельно от всего остального мне не нравятся