Для входа на форум нажмите здесь
Новые комментарии
Как правильно тренироваться
Автор темы: отецСергий
Дата создания: 30.01.2019 16:52
Аватар для ULLICTUK
За6анен
Регистрация:
11.04.2006
Танкист Медаль "2К лайков" GoHa.Ru - 10 лет
Re: Как правильно тренироваться

Добавлено через 3 минуты

Сообщение от Topol-M:
Вот точно твоя и с тренировками поможет мотивацией.
ЫЫ опять глазяки не отработало

Сообщение от MikeNew:
Unter можно подтвердить Слону, что я на него не стучал сегодня? Порочит мое доброе имя и репутацию.

WoT -
ruWoW@Страж Смерти, Мууууу! -
L2ругофф@Ramsheart, SwM78 -
L2@Phoenix, Clan@Furious Steel <3, SD77/WL6x -
Последний раз редактировалось ULLICTUK; 26.02.2026 в 02:04. Причина: Добавлено сообщение
Аватар для Dzirti
Предводитель
Регистрация:
20.11.2014
GoHa.Ru - 10 лет Медаль "2К лайков" Меценат
Награжден за: За пожертвование от 5000 руб. на развитие и поддержку портала GoHa.Ru 20 лет вместе!
Награжден за: 20 лет вместе!
Стрелок
Re: Как правильно тренироваться



Сталь подчиняется покорно, её расплющивает молот. Её из пламенного горна бросают в леденящий холод. И в этой пытке многократной, рождается клинок булатный. (с) Д.М.А.
Аватар для ULLICTUK
За6анен
Регистрация:
11.04.2006
Танкист Медаль "2К лайков" GoHa.Ru - 10 лет
Re: Как правильно тренироваться

Сообщение от MikeNew:
Unter можно подтвердить Слону, что я на него не стучал сегодня? Порочит мое доброе имя и репутацию.

WoT -
ruWoW@Страж Смерти, Мууууу! -
L2ругофф@Ramsheart, SwM78 -
L2@Phoenix, Clan@Furious Steel <3, SD77/WL6x -
Аватар для ULLICTUK
За6анен
Регистрация:
11.04.2006
Танкист Медаль "2К лайков" GoHa.Ru - 10 лет
Re: Как правильно тренироваться

Сообщение от MikeNew:
Unter можно подтвердить Слону, что я на него не стучал сегодня? Порочит мое доброе имя и репутацию.

WoT -
ruWoW@Страж Смерти, Мууууу! -
L2ругофф@Ramsheart, SwM78 -
L2@Phoenix, Clan@Furious Steel <3, SD77/WL6x -
Аватар для Velsh
Роковой мужчина
Регистрация:
10.10.2009
Медаль "2К лайков" 20 лет вместе!
Награжден за: 20 лет вместе! GoHa.Ru - 10 лет
Re: Как правильно тренироваться
там фишка еще в том чт на этм тренажере жопу не накачать. ну тоесть если у бабы гнетически уже фигура фигуристая с большими бедрами и жопой. то можно жопу просто подтянутой сделать. а на большую ягодичную делают мостик. этот тренажер не подходит
Аватар для ULLICTUK
За6анен
Регистрация:
11.04.2006
Танкист Медаль "2К лайков" GoHa.Ru - 10 лет
Re: Как правильно тренироваться
Сообщение от Velsh:
там фишка еще в том чт на этм тренажере жопу не накачать. ну тоесть если у бабы гнетически уже фигура фигуристая с большими бедрами и жопой. то можно жопу просто подтянутой сделать. а на большую ягодичную делают мостик. этот тренажер не подходит
оно на малую/среднюю ягодичные. многие не в курсе этого, и думают, что оно база для жопы.

а на деле только жопу квадратной делают.

мужикам оно кста тоже полезно для улучшения кровообращения в малом тазу,
как профилактика застойного простатита.

Сообщение от MikeNew:
Unter можно подтвердить Слону, что я на него не стучал сегодня? Порочит мое доброе имя и репутацию.

WoT -
ruWoW@Страж Смерти, Мууууу! -
L2ругофф@Ramsheart, SwM78 -
L2@Phoenix, Clan@Furious Steel <3, SD77/WL6x -
Аватар для Velsh
Роковой мужчина
Регистрация:
10.10.2009
Медаль "2К лайков" 20 лет вместе!
Награжден за: 20 лет вместе! GoHa.Ru - 10 лет
Re: Как правильно тренироваться
Сообщение от ULLICTUK:
оно на малую/среднюю ягодичные. многие не в курсе этого, и думают, что оно база для жопы.

а на деле только жопу квадратной делают.

мужикам оно кста тоже полезно для улучшения кровообращения в малом тазу,
как профилактика застойного простатита.
ну да . еще и на сведение . такой же тренажер на приводящие мышцы ног . там вон как раз нагрузка на мпх и простату идет . кровь туда приливает и збс
Аватар для weeh
Предводитель
Регистрация:
24.08.2008
GoHa.Ru - 10 лет Медаль "1К лайков"
Re: Как правильно тренироваться
нн
Последний раз редактировалось weeh; 05.03.2026 в 19:29.
Аватар для weeh
Предводитель
Регистрация:
24.08.2008
GoHa.Ru - 10 лет Медаль "1К лайков"
Re: Как правильно тренироваться
Аватар для Velsh
Роковой мужчина
Регистрация:
10.10.2009
Медаль "2К лайков" 20 лет вместе!
Награжден за: 20 лет вместе! GoHa.Ru - 10 лет
Re: Как правильно тренироваться
ахах . меня найдете?

1 пользователь оценил это сообщение: Показать
Аватар для ухожу
энциклокот
Re: Как правильно тренироваться

Сообщение от Unter:
А кто хочет спровоцироваться найдет способ это сделать глядя на пустой табурет в своей комнате.
Ваши права в разделе