Для входа на форум нажмите здесь
Новые комментарии
Я разжирел - как похудеть!?
Автор темы: Luger_renamed_2505_15122020
Дата создания: 16.02.2009 17:12
Аватар для floriz
В бане
Регистрация:
21.08.2008
Крафтер
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от May be:
второе более вероятнее, чем первое, я просто не верю в "счастливый" исход своего бытия, поэтому для себя или ради себя делаю мало чего хорошего
моего предсказания по фото мало что ли?
говорю же, все будет хорошо

Добавлено через 20 секунд
Сообщение от May be:
..... откуда...?!

Последний раз редактировалось floriz; 18.08.2014 в 17:33. Причина: Добавлено сообщение
Аватар для Maybe
ты дыщь
Регистрация:
31.01.2007
Космос
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от FloRIZ:
моего предсказания по фото мало что ли?
говорю же, все будет хорошо
я тебе поверила

ну почти


Аватар для floriz
В бане
Регистрация:
21.08.2008
Крафтер
Re: Я разжирел - как похудеть!?
ну-ка до конца верь!
а то не сработает

Аватар для DraGmaR
qq
Регистрация:
30.09.2006
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от May be:
второе более вероятнее, чем первое, я просто не верю в "счастливый" исход своего бытия, поэтому для себя или ради себя делаю мало чего хорошего

надо, ради кого-то
давай иди в зал, ибаш ради нас, гоховчан) станешь фитоняшкой, пойдешь в бикини и будешь представлять Гоху (может спонсорство выбьешь )

норм же
Аватар для Maybe
ты дыщь
Регистрация:
31.01.2007
Космос
Re: Я разжирел - как похудеть!?
ради кучки виртуальных людей в зал... вот это сильно, вот это то что нужно, прям замотивировал ты меня!

а в целом да, можно и ради гоховчан ))

Аватар для floriz
В бане
Регистрация:
21.08.2008
Крафтер
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от May be:
ради кучки виртуальных людей в зал... вот это сильно, вот это то что нужно, прям замотивировал ты меня!

а в целом да, можно и ради гоховчан ))
люди то реальные. Как минимум, тут есть я и еще кто-то, чьи все остальные твинки.
Но мотивация и правда не очень, должно внутри что-то щелкнуть (попробуй понажимать в разные места)

Аватар для Neutrinity_renamed_690124_14122020
Забанен
Регистрация:
15.08.2009
Танк
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от iMerle:


кстати вот майонез ваще не ем.
а
Чем майонез так опасен?
Аватар для floriz
В бане
Регистрация:
21.08.2008
Крафтер
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от Neutrinity:
Чем майонез так опасен?
одним из негативных действий майонеза является склонение употребляющих его людей к оффтопу в каждом треде. Это не считая того, что смерть могила гроб.

Аватар для weeh
Мастер
Регистрация:
24.08.2008
GoHa.Ru - 10 лет Медаль "500 лайков"
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от May be:
ради кучки виртуальных людей в зал... вот это сильно, вот это то что нужно, прям замотивировал ты меня!
Тренируюсь ради того, чтобы когда-нибудь запилить здесь супер фоточку своего мускулистого тела.
А еще, чтобы на работе сильнее боялись. Хотя и так
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от DraGmaR:
будешь представлять Гоху
уже же, мисс айон кажись

майор 8Х/ ветеран КТО 8Х/ мастер спорта 7Х / алкоголик 6Х

Сообщение от х т х:
ты не понял-я тебя хочу 8-927-500-03-03 Сахаров Виталий..... на форуме пантуешся?... го встретимся....
Аватар для Maybe
ты дыщь
Регистрация:
31.01.2007
Космос
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от ХейхачиМишима:
уже же, мисс айон кажись
враки, я ничего не выиграла ;(

Добавлено через 41 секунду
Сообщение от weeh:
Тренируюсь ради того, чтобы когда-нибудь запилить здесь супер фоточку своего мускулистого тела.
А еще, чтобы на работе сильнее боялись. Хотя и так
вот кстати, буду ждать ;)

Последний раз редактировалось Maybe; 18.08.2014 в 18:35. Причина: Добавлено сообщение
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от May be:
враки, я ничего не выиграла ;(
говори за себя

майор 8Х/ ветеран КТО 8Х/ мастер спорта 7Х / алкоголик 6Х

Сообщение от х т х:
ты не понял-я тебя хочу 8-927-500-03-03 Сахаров Виталий..... на форуме пантуешся?... го встретимся....
Аватар для weeh
Мастер
Регистрация:
24.08.2008
GoHa.Ru - 10 лет Медаль "500 лайков"
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от May be:
вот кстати, буду ждать ;)
Теперь в 2 раза усерднее тренироваться буду


Сообщение от May be:
враки, я ничего не выиграла ;(
Я других не видел, но у тебя отличные фото с мисс аион, что висят у меня в личке))
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от weeh:
Я других не видел, но у тебя отличные фото с мисс аион, что висят у меня в личке))
а какие у нее УСЫ! просто загляденье

майор 8Х/ ветеран КТО 8Х/ мастер спорта 7Х / алкоголик 6Х

Сообщение от х т х:
ты не понял-я тебя хочу 8-927-500-03-03 Сахаров Виталий..... на форуме пантуешся?... го встретимся....
Аватар для weeh
Мастер
Регистрация:
24.08.2008
GoHa.Ru - 10 лет Медаль "500 лайков"
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от ХейхачиМишима:
а какие у нее УСЫ! просто загляденье
Тебе что, не нравятся усы!?
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от weeh:
Тебе что, не нравятся усы!?
где я такое высказал?

майор 8Х/ ветеран КТО 8Х/ мастер спорта 7Х / алкоголик 6Х

Сообщение от х т х:
ты не понял-я тебя хочу 8-927-500-03-03 Сахаров Виталий..... на форуме пантуешся?... го встретимся....
Аватар для weeh
Мастер
Регистрация:
24.08.2008
GoHa.Ru - 10 лет Медаль "500 лайков"
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от ХейхачиМишима:
где я такое высказал?
Прсти. Показалось.

Добавлено через 2 минуты
Зато родинка между титек не показалась
Последний раз редактировалось weeh; 18.08.2014 в 19:07. Причина: Добавлено сообщение
Аватар для Maybe
ты дыщь
Регистрация:
31.01.2007
Космос
Re: Я разжирел - как похудеть!?
бла

Добавлено через 1 минуту
Сообщение от weeh:
Я других не видел, но у тебя отличные фото с мисс аион, что висят у меня в личке))
я там несколько полнее чем нужно, поэтому они меня бесят )

Добавлено через 1 минуту
Сообщение от ХейхачиМишима:
а какие у нее УСЫ! просто загляденье
я кстати так и не нашла то фото :(
обидно, для истории сохранить бы надо было))

Последний раз редактировалось Maybe; 18.08.2014 в 19:16. Причина: Добавлено сообщение
Аватар для DraGmaR
qq
Регистрация:
30.09.2006
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от Neutrinity:
Чем майонез так опасен?
http://mayonesa-nax.livejournal.com/




Добавлено через 1 минуту
Сообщение от weeh:
Тренируюсь ради того, чтобы когда-нибудь запилить здесь супер фоточку своего мускулистого тела.
я как только 105 апну, закину сюда фотки

до больнички хуйня оставалась, но не фартануло, не повезло, попытка #2
Последний раз редактировалось DraGmaR; 18.08.2014 в 20:47. Причина: Добавлено сообщение
Аватар для madman4ik
madman4ik
Guest
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Надо будет при приблежении драги к результату опять подкинуть бабла убийцам-велосипедистам
Аватар для Aksor_renamed_597006_15022025
Читатель
Регистрация:
18.02.2008
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Прошло 2 недели и 4 дня с момента последнего приема креатина, как раз началась тяжелая неделя:
1. Вес гантелей на наклонной скамье все таки подрос до 44кг в руку, но количество раз уменьшилось на 1-2, т.е. в прошлой тяжелой тренировке было 42 кг на 8-9, сейчас вышло 44 на 7х7х6
2. Жим в смите на наклонной увеличил на 5 кг до 110, но кол-во раз вышло вообще печальное 4х3х3

Общее ощущение усталости уже после 2-х упражнений стало больше

Вчера были плечи+ноги:
Вес и количество раз увеличилось, усталости не было, но за это скажу спасибо выходным

еще понаблюдаю, но по ощущениям, нехватка креатина сказывается на количественных-последних разах, можно было бы сделать еще 1-2 но тупо не поднять. Пока помогает снижение веса на 50% в последнем подходе и до упора.
Аватар для DraGmaR
qq
Регистрация:
30.09.2006
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от Aksor:
Вес гантелей 44кг в руку,
спасибо тебе за мою депрессию

я вот сейчас хз что делать с верхом вообще, потому что в левую руку 5-8кг (ну 10кг это вообще лютый край с болью) только могу взять.
а в правую уже 25+ норм, но нихера не делаю, ибо и так в зеркало смотреть грустно(
Аватар для Aksor_renamed_597006_15022025
Читатель
Регистрация:
18.02.2008
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от DraGmaR:
спасибо тебе за мою депрессию

я вот сейчас хз что делать с верхом вообще, потому что в левую руку 5-8кг (ну 10кг это вообще лютый край с болью) только могу взять.
а в правую уже 25+ норм, но нихера не делаю, ибо и так в зеркало смотреть грустно(
к нг всё норм будет
Аватар для Povidlol_renamed_740072_04022021
Предводитель
Регистрация:
22.04.2010
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Хотел скинуть вам текст и видео про то, как Гора из последнего сезона ИП стал чемпионом Европы в паурлифтенге, но не судьба.
Если кто желает, то гоу на афиша.воздух.ру, там в правой части ссылка будет на новость.
Аватар для Aksor_renamed_597006_15022025
Читатель
Регистрация:
18.02.2008
Сообщение от Povidlol:
Хотел скинуть вам текст и видео про то, как Гора из последнего сезона ИП стал чемпионом Европы в паурлифтенге, но не судьба.
Если кто желает, то гоу на афиша.воздух.ру, там в правой части ссылка будет на новость.
http://m.vozduh.afisha.ru/news/5640/
Ваши права в разделе