Авторизация / Регистрация

[TheSeeR_renamed_567887_26112019]

По сабжу все выяснили, давайте обсуждать жырноту троллей.

[Povidlol_renamed_740072_04022021]

Сообщение от TheSeeR:

По сабжу все выяснили, давайте обсуждать жырноту троллей.

не люблю обсуждать жир, пох чей он.

кстати, а если есть жирные тролли, то и должны быть и спортивные тролли, подтянутые с прессом. Тут есть такие?

[Loky]

Сообщение от Povidlol:

кстати, а если есть жирные тролли, то и должны быть и спортивные тролли, подтянутые с прессом. Тут есть такие?

в зеркало глянь

фуу да он жирный

[Povidlol_renamed_740072_04022021]

Сообщение от Loky:

в зеркало глянь

ты наверно не понял что я имею ввиду

[TheSeeR_renamed_567887_26112019]

Нет-нет, ты глянь в зеркало.

[PorcupIne]

Сообщение от Rival1:

Thx, Cap. Без вас я бы не справился.

Нет проблем

[Povidlol_renamed_740072_04022021]

Сообщение от TheSeeR:

Нет-нет, ты глянь в зеркало.

посмотрел, and so ?

[Sawen_renamed_604493_30072025]

Ну что господа тролли выкладывайте свои спортивные фота.
Я обещал выложить через 2 недели после возвращения в тренажорку.

Выложу 3 штуки.
Первая у меня до того как пошел в спорт зал.Вторая после 6 месяцев.Ну а третье фото самое последние.Весил 53 кг,сейчас 65.
Всего стажа 8 месяцев.Занимаюсь в спорт зале 3 раза в неделю с тренером.Кушаю 4-5 раз в день и перед сном обязательно обезжиренный творог.Без метана,стероидов и прочего чуда.

[SoN1c_renamed_38430_28102021]

nihyya ne vidno, tok 3 foto norm

[Sawen_renamed_604493_30072025]

Камера гавно на телефоне.
Главное видно ДО и ПОСЛЕ.Это я для себя делаю и сравниваю че да как.А не попантаватся перед телками там фотик по лучше бы был )))

[SoN1c_renamed_38430_28102021]

blin ppc 65 kg mne b tak!

Добавлено через 56 секунд
a 4e s jimom tiagoy etc?

[Sawen_renamed_604493_30072025]

Сообщение от SoN1c:

blin ppc 65 kg mne b tak!

Серьезные веса.Скоро на Мистера Олимпию

С жимом туго.Я силу не жму а делаю массу.Рабочий вес 50-60 кг по 10 раз 3-4 подхода.А жал сначала еле пустой гриф.
Тягу не делаю у меня со спиной проблемы.Хотя присед делаю там у меня почти 80.

[Povidlol_renamed_740072_04022021]

фотки качество конечно говно, но можно смотреть динамику развития тела по руке, она на всех фотках более менее видна. Особенно заметна разница если сравнить руку на первой фотке и на третьей.
Хотя третья фотка читерная (у меня у самого такие есть, в раздевалке перед зеркалом), т.к. скорее всего фоткался после (или во время занятий), а значит мышцы "распухли" и кажутся больше, если бы они были в обычном состоянии.
Хотя и работь еще много над чем, но уже норм так, главное продолжать.

Соник, тварь, где фотки?!??!!

[SoN1c_renamed_38430_28102021]

zavta bydyt obeshau, segodnia ne polychilos po ochen yvajitelnim prichinam NY OCHEN YVAJITELNIM

Добавлено через 25 секунд
ya kst sha begat svalivau, fsem begat poconi! inetresno kajdii den v 12 no4i norm dlia zdoroviya?

[Anariel_renamed_37081_06112023]

Вот вы больные, кому что вы хотите доказать? Все, кто здесь постил фотки, дрищи.

[Povidlol_renamed_740072_04022021]

Сообщение от SoN1c:

ya kst sha begat svalivau, fsem begat poconi! inetresno kajdii den v 12 no4i norm dlia zdoroviya?

тоже люблю по вечерам бегать, но щас холод какойто и ветер(

бегать в 12 ночи полезней чем не бегать вовсе.

Сообщение от Anariel:

Вот вы больные, кому что вы хотите доказать? Все, кто здесь постил фотки, дрищи.

делать что-то для себя = кому-то что-то доказывать, ок

[PorcupIne]

Сообщение от Sawen:

Главное видно ДО и ПОСЛЕ.

а где ДО? первые две фотки почти нечего не видно

[Anariel_renamed_37081_06112023]

Сообщение от Povidlol:

делать что-то для себя = кому-то что-то доказывать, ок

Я про выкладывание фоток.

[Povidlol_renamed_740072_04022021]

Сообщение от Anariel:

Я про выкладывание фоток.

выложить фотки своего тела в теме специально для этого созданной = понтоватся, что-то кому-то доказывать, ок.

[Anariel_renamed_37081_06112023]

Сообщение от Povidlol:

специально для этого созданной

Совсем плохой?

[SoN1c_renamed_38430_28102021]

ahuenno beg ebet, vpizdy shtangy xd

[Luger_renamed_2505_15122020]

Сообщение от Sawen:

Ну что господа тролли выкладывайте свои спортивные фота.
Я обещал выложить через 2 недели после возвращения в тренажорку.

Выложу 3 штуки.
Первая у меня до того как пошел в спорт зал.Вторая после 6 месяцев.Ну а третье фото самое последние.Весил 53 кг,сейчас 65.
Всего стажа 8 месяцев.Занимаюсь в спорт зале 3 раза в неделю с тренером.Кушаю 4-5 раз в день и перед сном обязательно обезжиренный творог.Без метана,стероидов и прочего чуда.

ололо тыб в зал походил, штангу пожал хоть децл, перед тем как фотки сюда постить

[Povidlol_renamed_740072_04022021]

Сообщение от Anariel:

Совсем плохой?

*так и знал что сагришся на это*
Не будем смотреть на прямой сабж, т.е. на первое сообщение. Сейчас тема посвящена вопросам спорта, здоровья, культуры тела и проч. таким делам. Врятли ты поймешь дальше, но попробую объеснить с примрерами--->

Глупо, тупо и бесполезно обсуждать влияние той или иной диеты на твой организм без предоставления пруфов. Или говорить "я хожу в тренжерный 2 года, подтягиваюсь 27 раз, я крут?" без фоток.
Это примерно тоже самое что в теме посвященной ла2 написать "у меня арка на +27 заточена, я крут!" без скринов. Или можно по твоей логике представить такой диалог между тобой (Ты) и твоей подружкой (Подруга):
Ты: смори, клево на мне платье сидит?
Подруга: 0_о какое платье? ты же в джинсах! и кстати ты в них как корова выглядешь, худеть пора.
Ты: ну да, в джинсах, а платье дома в шкафу весит. Я же не обязана доказывать что оно на мне клево смотрится.
Подруга: >,<

Т.е. фотки в таком разделе это не отъемлемая часть общения местного народа и без них никуда.

С таким же успехом я могу зайти в Ониме тред, заквотить твои японские мультики и спросить зачем ты пытаешся кому-то что-то доказать.

*мля,... мне бы в дипломе также писать...*

[Anariel_renamed_37081_06112023]

Сообщение от Povidlol:

*мля,... мне бы в дипломе также писать...*

Лечись.