Для входа на форум нажмите здесь

Go Back   GoHa.Ru > Форумы > ММО Игры > LINEAGE 2 > Гостиная

Reply
 
Thread Tools
Old 16.05.2011, 11:57   #8201 
Luger_renamed_2505_15122020 Luger_renamed_2505_15122020 вне форума
pumpin` iron
 
Luger_renamed_2505_15122020's Avatar

Info
Posts: 6,591
Всего лайков: 0
Join Date: 09.06.2004
Send a message via ICQ to Luger_renamed_2505_15122020
Re: Я разжирел - как похудеть!?

Quote:
Originally Posted by Povidlol View Post
штангой? Два жима на грудь один за другим норм?
Раньше я делал горизонтальный жим, потом поменял на жим в наклоне.
да легко, тыж верхнюю часть груди собираешься качать, или не ? :)

Quote:
Originally Posted by Povidlol View Post
с Z-образной штангой? А с гантелями есть что-то на бицепц?
z-образная, обычная, две гантели - как твоей душе угодно.


но ты должен понимать, что без становой и приседа фигура будет соответствующая.
__________________
  Reply With Quote
Old 16.05.2011, 12:17   #8202 
Povidlol_renamed_740072_04022021 Povidlol_renamed_740072_04022021 вне форума
Предводитель

Info
Posts: 10,560
Всего лайков: 2
Join Date: 22.04.2010
Re: Я разжирел - как похудеть!?

Quote:
Originally Posted by default selfown View Post
ты исключил два базовых упражнения сходу и дописал и т.д., смекаешь?
я имел ввиду, что всякие такие со штангами не оч люблю.
А жимы это ок.

Добавлено через 1 минуту
Quote:
Originally Posted by Luger View Post
но ты должен понимать, что без становой и приседа фигура будет соответствующая.
ну я и хочу "соответствующую". Не хочу пздц широкую спину, и поверх плечей большие не хочу (дельты?).

Тем более что становые и присяды можно заменять другими, будет не тоже самое, но почти)

Last edited by Povidlol_renamed_740072_04022021; 16.05.2011 at 12:17. Reason: Добавлено сообщение
  Reply With Quote
Old 16.05.2011, 12:31   #8203 
Calvin Clean
Guest

Info
Posts: n/a
Re: Я разжирел - как похудеть!?

Quote:
Originally Posted by Povidlol View Post
(дельты?)

у шеи трапеции
  Reply With Quote
Old 16.05.2011, 12:38   #8204 
Povidlol_renamed_740072_04022021 Povidlol_renamed_740072_04022021 вне форума
Предводитель

Info
Posts: 10,560
Всего лайков: 2
Join Date: 22.04.2010
Re: Я разжирел - как похудеть!?

Quote:
Originally Posted by default selfown View Post
у шеи трапеции
мля! точно! путаю всегда.
дельты норм, вот трапеции сильные не нра мне
  Reply With Quote
Old 16.05.2011, 13:12   #8205 
Murazor666
Guest

Info
Posts: n/a
Re: Я разжирел - как похудеть!?

это потому что их у тебя еще нету
  Reply With Quote
Old 16.05.2011, 13:14   #8206 
ВедхийТип ВедхийТип вне форума
Предводитель
 
ВедхийТип's Avatar

Info
Posts: 19,203
Всего лайков: 15
Join Date: 28.09.2007
Guild: 95%
Re: Я разжирел - как похудеть!?

Quote:
Originally Posted by default selfown View Post

у шеи трапеции
пикча не правильная.
вот:


Добавлено через 29 секунд
де шея и трапеция я не понял

Last edited by ВедхийТип; 16.05.2011 at 13:14. Reason: Добавлено сообщение
  Reply With Quote
Old 16.05.2011, 13:14   #8207 
Povidlol_renamed_740072_04022021 Povidlol_renamed_740072_04022021 вне форума
Предводитель

Info
Posts: 10,560
Всего лайков: 2
Join Date: 22.04.2010
Re: Я разжирел - как похудеть!?

шикарный у тролля пресс!
  Reply With Quote
Old 16.05.2011, 13:18   #8208 
Cicisbeo_renamed_579243_09012020 Cicisbeo_renamed_579243_09012020 вне форума
Старожил
 
Cicisbeo_renamed_579243_09012020's Avatar

Info
Posts: 1,563
Всего лайков: 0
Join Date: 19.09.2007
Re: Я разжирел - как похудеть!?

да, тебе есть к чему стремиться.
  Reply With Quote
Old 16.05.2011, 13:34   #8209 
Povidlol_renamed_740072_04022021 Povidlol_renamed_740072_04022021 вне форума
Предводитель

Info
Posts: 10,560
Всего лайков: 2
Join Date: 22.04.2010
Re: Я разжирел - как похудеть!?

Quote:
Originally Posted by Cicisbeo View Post
да, тебе есть к чему стремиться.
я тебе не нравлюсь
пойду в окно выйду чтоли
  Reply With Quote
Old 16.05.2011, 13:48   #8210 
LaMeaw_renamed_717553_30082021 LaMeaw_renamed_717553_30082021 вне форума
Мяу
 
LaMeaw_renamed_717553_30082021's Avatar

Info
Posts: 9,116
Всего лайков: 10
Join Date: 27.12.2009
Re: Я разжирел - как похудеть!?

Quote:
Originally Posted by Povidlol View Post
я тебе не нравлюсь
ей никто не нравится, бочка озлобленная жеж
  Reply With Quote
Old 16.05.2011, 13:49   #8211 
SoN1c_renamed_38430_28102021 SoN1c_renamed_38430_28102021 вне форума
Забанен
 
SoN1c_renamed_38430_28102021's Avatar

Info
Posts: 9,977
Всего лайков: 1
Join Date: 26.02.2006
Game: la2 xD
Server: Teon
Nick: sarkisianGM
Info: PolishFarmer
Send a message via ICQ to SoN1c_renamed_38430_28102021
Зомби мутанта
Re: Я разжирел - как похудеть!?

a ppo4emy delti nelzia nazivat plechami ? ;d
__________________
  Reply With Quote
Old 16.05.2011, 13:58   #8212 
Povidlol_renamed_740072_04022021 Povidlol_renamed_740072_04022021 вне форума
Предводитель

Info
Posts: 10,560
Всего лайков: 2
Join Date: 22.04.2010
Re: Я разжирел - как похудеть!?

Quote:
Originally Posted by LaMeaw View Post
бочка озлобленная жеж
в этой теме это намек на фигуру между прочим

Добавлено через 31 секунду
Quote:
Originally Posted by SoN1c View Post
a ppo4emy delti nelzia nazivat plechami ? ;d
потому же почему тренажерный зал нельзя называть качалкой

Last edited by Povidlol_renamed_740072_04022021; 16.05.2011 at 13:58. Reason: Добавлено сообщение
  Reply With Quote
Old 16.05.2011, 14:17   #8213 
Murazor666
Guest

Info
Posts: n/a
Re: Я разжирел - как похудеть!?

можно!
  Reply With Quote
Old 16.05.2011, 14:34   #8214 
Treasure
Guest

Info
Posts: n/a
Re: Я разжирел - как похудеть!?

Quote:
Originally Posted by SoN1c View Post
a ppo4emy delti nelzia nazivat plechami ? ;d
Как понимаю потому что плечо это то, что находится между плечевым и локтевым суставами и в плече всего две мыщцы.
Именно бицепс спереди и трицепс сзади. Именно дельта, которую тебе показали, расположена не на самом плече, а на плечевом суставе.
  Reply With Quote
Old 16.05.2011, 14:40   #8215 
Povidlol_renamed_740072_04022021 Povidlol_renamed_740072_04022021 вне форума
Предводитель

Info
Posts: 10,560
Всего лайков: 2
Join Date: 22.04.2010
Re: Я разжирел - как похудеть!?

да ты во всем шаришь
ну я ж говорю второй Леледин! тока без котоавы
  Reply With Quote
Old 16.05.2011, 14:44   #8216 
Treasure
Guest

Info
Posts: n/a
Re: Я разжирел - как похудеть!?

Так меня еще никто не обзывал! (с)
  Reply With Quote
Old 16.05.2011, 14:53   #8217 
Povidlol_renamed_740072_04022021 Povidlol_renamed_740072_04022021 вне форума
Предводитель

Info
Posts: 10,560
Всего лайков: 2
Join Date: 22.04.2010
Re: Я разжирел - как похудеть!?

да лана, это за комплимент можно считать))
Леледин тут уважаемая личность.
  Reply With Quote
Old 16.05.2011, 15:23   #8218 
Cicisbeo_renamed_579243_09012020 Cicisbeo_renamed_579243_09012020 вне форума
Старожил
 
Cicisbeo_renamed_579243_09012020's Avatar

Info
Posts: 1,563
Всего лайков: 0
Join Date: 19.09.2007
Re: Я разжирел - как похудеть!?

Quote:
Originally Posted by LaMeaw View Post
ей никто не нравится
а ты всем минеты раздаёшь. ето баланс.
Quote:
Originally Posted by LaMeaw View Post
бочка озлобленная жеж
  Reply With Quote
Old 16.05.2011, 15:57   #8219 
Murazor666
Guest

Info
Posts: n/a
Re: Я разжирел - как похудеть!?

ты на нее не злись, у нее недоеб просто
  Reply With Quote
Old 16.05.2011, 16:01   #8220 
Povidlol_renamed_740072_04022021 Povidlol_renamed_740072_04022021 вне форума
Предводитель

Info
Posts: 10,560
Всего лайков: 2
Join Date: 22.04.2010
Re: Я разжирел - как похудеть!?

ну с такой авой, я бы ее и виртуально не трахнул.
  Reply With Quote
Old 16.05.2011, 16:08   #8221 
Cicisbeo_renamed_579243_09012020 Cicisbeo_renamed_579243_09012020 вне форума
Старожил
 
Cicisbeo_renamed_579243_09012020's Avatar

Info
Posts: 1,563
Всего лайков: 0
Join Date: 19.09.2007
Re: Я разжирел - как похудеть!?

а чё вы за меня решаете злюсь ли я, нравится ли мне кто-то? я вообще улыбаюсь сижу.

Добавлено через 1 минуту
Quote:
Originally Posted by Murazor666 View Post
у нее недоеб просто
вся надежда на Виза!

Last edited by Cicisbeo_renamed_579243_09012020; 16.05.2011 at 16:08. Reason: Добавлено сообщение
  Reply With Quote
Old 16.05.2011, 16:08   #8222 
Murazor666
Guest

Info
Posts: n/a
Re: Я разжирел - как похудеть!?

я о лямиу говорю
  Reply With Quote
Old 16.05.2011, 16:10   #8223 
Povidlol_renamed_740072_04022021 Povidlol_renamed_740072_04022021 вне форума
Предводитель

Info
Posts: 10,560
Всего лайков: 2
Join Date: 22.04.2010
Re: Я разжирел - как похудеть!?

Quote:
Originally Posted by Murazor666 View Post
я о лямиу говорю
  Reply With Quote
Old 16.05.2011, 16:10   #8224 
Konshito_renamed_686953_09012023 Konshito_renamed_686953_09012023 вне форума
Гуру
 
Konshito_renamed_686953_09012023's Avatar

Info
Posts: 3,153
Всего лайков: 0
Join Date: 07.08.2009
Info: Госдеп США
Re: Я разжирел - как похудеть!?

Quote:
Originally Posted by Cicisbeo View Post
а чё вы за меня решаете злюсь ли я, нравится ли мне кто-то? я вообще улыбаюсь сижу.
а я думал ты мужик
  Reply With Quote
Old 16.05.2011, 16:10   #8225 
Povidlol_renamed_740072_04022021 Povidlol_renamed_740072_04022021 вне форума
Предводитель

Info
Posts: 10,560
Всего лайков: 2
Join Date: 22.04.2010
Re: Я разжирел - как похудеть!?

Quote:
Originally Posted by Cicisbeo View Post
я вообще улыбаюсь сижу.
  Reply With Quote
Reply

Go Back   GoHa.Ru > Форумы > ММО Игры > LINEAGE 2 > Гостиная
Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off


Advertising - Rules - Calendar - Contact Us - Archive - Privacy Statement - Terms of Service - Top
© GoHa.Ru 2003-2025