Я разжирел - как похудеть!?

[rosebeam]

горький шоколад ок, но при чем тут сахар? или ты ешь тот шоколад, что с сахаром?

[kamaelf]

Открою маленькую тайну -в горький шоколад кладут сахар. В бабаевский горький точно.

[Loky_renamed_583974_14052026]

Цитата: Сообщение от rosebeam

Сообщение от rosebeam

горький шоколад ок, но при чем тут сахар? или ты ешь тот шоколад, что с сахаром?

другого не нашел, прости )

[floriz]

кладут, не кладут - какая нафиг разница. ГИ шоколада и без сахара зашкаливает.

[СвободуАнжелеДэвис_renamed_45821_08062021]

Сахар и соль - белая смерть!
Водка и лес - зеленые друзья!

[kamaelf]

Цитата: Сообщение от СвободуАнжелеДэвис

Сообщение от СвободуАнжелеДэвис

Сахар и соль - белая смерть!
Водка и лес - зеленые друзья!

лес это что как трава тока больше?
вотка -яд . Поверь моему опыту)

[Sawen_renamed_604493_30072025]

Цитата: Сообщение от kamaelf

Сообщение от kamaelf

лес это что как трава тока больше?
вотка -яд . Поверь моему опыту)

шо уже помираешь от цирроза печени?

[weeh]

Мне бы ваши проблемы с похуданием, массы бы набрать

Цитата: Сообщение от СвободуАнжелеДэвис

Сообщение от СвободуАнжелеДэвис

Сахар и соль - белая смерть!
Водка и лес - зеленые друзья!

[floriz]

Цитата: Сообщение от weeh

Сообщение от weeh

Мне бы ваши проблемы с похуданием, массы бы набрать

парадокс в том, что решение обеих этих проблем одно и то же - правильное питание

[weeh]

Цитата: Сообщение от FloRIZ

Сообщение от FloRIZ

парадокс в том, что решение обеих этих проблем одно и то же - правильное питание

Ну тут все просто - жрать 6 раз в день)
Завтра гейнера возьму..

[Advantage_renamed_642911_08052020]

Цитата: Сообщение от FloRIZ

Сообщение от FloRIZ

парадокс в том, что решение обеих этих проблем одно и то же - правильное питание

все просто, да, только я еле 3 раза успеваю есть, а кроме шестиразового питания, еще надо в качалку ходить и за спортпитом следить, жизнь - боль, короче ...

[rosebeam]

Цитата: Сообщение от Loky

Сообщение от Loky

другого не нашел, прости )

Цитата: Сообщение от kamaelf

Сообщение от kamaelf

Открою маленькую тайну -в горький шоколад кладут сахар. В бабаевский горький точно.

99%
я про него подумала

Добавлено через 1 минуту

Цитата: Сообщение от FloRIZ

Сообщение от FloRIZ

ГИ шоколада и без сахара зашкаливает.

откуда в шоколаде без углеводов ГИ? Оо

Добавлено через 3 минуты
кста, про ГИ шоколада

Цитата:

шоколад темный 70% - ГИ 20

[Loky_renamed_583974_14052026]

Цитата: Сообщение от rosebeam

Сообщение от rosebeam

99%
я про него подумала

я 80% беру, Рахатовский

[rosebeam]

Цитата: Сообщение от Loky

Сообщение от Loky

я 80% беру

80% за сладкое тоже можно не считать

[Crimegen_renamed_68496_20112020]

а я вот сладкого не люблю, вечером стараюсь не есть.. а все равно.

[Banderlogus_Rex_renamed_659870_15122020]

Всё равно ешь?

[х т х_renamed_1071238_28112019]

[Morellio]

YouTube (short)

[kamaelf]

Цитата: Сообщение от Sawen

Сообщение от Sawen

шо уже помираешь от цирроза печени?

Не,цирроза нет, но изменения в печени есть по данным узи

[СвободуАнжелеДэвис_renamed_45821_08062021]

Цитата: Сообщение от kamaelf

Сообщение от kamaelf

Не,цирроза нет, но изменения в печени есть по данным узи

Биохимия крови чё говорит? Что с ферментами печени?

[kamaelf]

Цитата: Сообщение от СвободуАнжелеДэвис

Сообщение от СвободуАнжелеДэвис

Биохимия крови чё говорит? Что с ферментами печени?

говорит что патология в норме =)
Трансаминазы повышались,панкреатит,холецистит и прочие радости..

[Шерхан_renamed_20363_12112025]

гимн топика блиа

Coub

[ХейхачиМишима]

ху из венц?

[Advantage_renamed_642911_08052020]

звезда инета

[kamaelf]

а чё у него спина не прямая и сам он как-то неправильно отжимания делает.Звук вырубил, там че-то лапочут не в тему.