Я разжирел - как похудеть!?

[YoruichiSama_renamed_728044_01092022]

Цитата: Сообщение от default selfown

Сообщение от default selfown

ну покормите меня

сначала подкинь говна на вентилятор

[TheSeeR_renamed_567887_26112019]

Цитата: Сообщение от Double

Сообщение от Double

Он просто жиробас и завидует всем тут

ну нельзя же так покровы срывать единомоментно.

[Sawen_renamed_604493_30072025]

Цитата: Сообщение от Povidlol

Сообщение от Povidlol

а де твои фотки? не видел, перепости чтоли >,<

Впадлу.
Ищи в этой же теме выложил.

[gronot_renamed_569572_16052023]

слился.

[Арбитр_renamed_644910_27122020]

Опасности, в интернете _кто-то не прав_ !

[Евгений Шнырк_renamed_580842_11092026]

Цитата: Сообщение от Povidlol

Сообщение от Povidlol

пьянки

исключаем

Цитата: Сообщение от YoruichiSama

Сообщение от YoruichiSama

сначала подкинь говна на вентилятор

сам придумал-сам посмеялся

[TheSeeR_renamed_567887_26112019]

Цитата: Сообщение от Шнырк

Сообщение от Шнырк

исключаем

сдурел что ли?

[Евгений Шнырк_renamed_580842_11092026]

nea

ок

Цитата: Сообщение от Nisemono

Сообщение от Nisemono

Я начинал зимой этой с 10 отжиманий лол!, сейчас, если настроение есть делаю 3 по 50, если нет (ну знаете бывает такое; иногда подъем сил, иногда вообще не идет) делаю 3 по 40 чтобы не терять форму.

смешно

Добавлено через 11 минут
извините,я попал на гоху или на форум бодибилдеров?

[Nisemono_renamed_742776_23022020]

Мне тоже, я думал это не так много, оказывается жирдяи из этой темы даже мечтать о таком не могут

Цитата: Сообщение от Nisemono

Сообщение от Nisemono

Мне тоже, я думал это не так много, оказывается жирдяи из этой темы даже мечтать о таком не могут

ты меня ,видимо не понял, я имел в виду,шо ты пестёшь написал
еси нет,фоту в студию,а так пока я тоже могу говорить, что я космонавт, и что из космоса на гоху захожу и что я по 1000 отжиманий делаю за подход и что я красивее Бред Пита и т.д. и т.п. Ты ведь мне веришь,правда?

[YoruichiSama_renamed_728044_01092022]

у них прямо попаболь по этому вопросу

[Rival_renamed_616464_12072021]

А как ты по фото собираешься определять-то? 3 по 50 я тоже могу сделать, это что, что-то невероятное, что ли?

Цитата: Сообщение от Rival1

Сообщение от Rival1

А как ты по фото собираешься определять-то? 3 по 50 я тоже могу сделать, это что, что-то невероятное, что ли?

на мыщцу гляну,неужели не ясно?
В принципе может и ролик выложить,как он делает 50 по 3 раза.

[YoruichiSama_renamed_728044_01092022]

если ты не вериш в сам факт того что это возможно,какую мышцу ты глядеть то будеш??

стою как-то раз возле качалки, вижу,мужиг выходить с качалки, шорты,почти,как трусы, без майки, идёт на остановку и там показывает,напряженные бицепсы,и давай там в разные позы вставать Меня на ржачь чуть не пропёрло Чувак к успеху идет.

Цитата: Сообщение от YoruichiSama

Сообщение от YoruichiSama

если ты не вериш в сам факт того что это возможно,какую мышцу ты глядеть то будеш??

это так для поддержки беседы

[TheSeeR_renamed_567887_26112019]

А кто там 3 по 270 отжимается-то?

[YoruichiSama_renamed_728044_01092022]

действительно кто?

я в свои лучшие годы жал на брусьях 40 раз и подтягивался 25

[Povidlol_renamed_740072_04022021]

что не реального в 3 подходах по 40 раз?
хз, надо домой прийти попробывать, хотя жара...

Добавлено через 20 секунд
ах. ну сморя еще какие перерывы между подходами

[Арбитр_renamed_644910_27122020]

Цитата: Сообщение от Rival1

Сообщение от Rival1

А как ты по фото собираешься определять-то? 3 по 50 я тоже могу сделать, это что, что-то невероятное, что ли?

120кг жиробас, не занимающийся спортом сделает 3 по 50 отжиманий? Найс джоук, гай!

Выкладывай видео, как хоть 30 раз в 1-м подходе отожмешься, можно на телефон. Пололируем вместе.

[SoN1c_renamed_38430_28102021]

pryt rassyjdeniya 4yvakov sidiashish v 4 ytra v online popovody silovih nagryzok xd[ni4e li4nogo prosto nabludenie]

[Povidlol_renamed_740072_04022021]

какая связь между временем твоего онлайна и твоими силовыми нагрузками?