Я разжирел - как похудеть!? - Страница 554

Steinhart_renamed_869997_08012020 · 10.12.2011, 17:06

Цитата:

Сообщение от morrowiNd*

первые разы..когда будешь блевать - хавай и блевачки (блевать не будешь ибо нечем уже)
а потом все по накатанной пойдет и будет обычным делом.

окэ,профессор-так и сделаю

Info · 10.12.2011, 17:07

нихyя не поможет пока глистов не выведет

Steinhart_renamed_869997_08012020 · 10.12.2011, 17:10

Цитата:

Сообщение от Ceaser

жри больше, начинай ебашить базу - должно помочь

сама мышечная масса не растет

Добавлено через 34 секунды

Цитата:

Сообщение от insterio

глистов не выведет

все нормально-их нет

SoN1c_renamed_38430_28102021 · 10.12.2011, 17:15

mozga y tebia nety ept, tiagay tiajelie vesa, 4to b rvalos vse nahyi, jri gainerok s tvorogom i molokom plus makaroshki s barshem i grydkami, cherez mesiac piatery minimym naberesh

Ceaser_renamed_64500_25022024 · 10.12.2011, 17:16

Цитата:

Сообщение от Steinhart

сама мышечная масса не растет

яхз даже че тут написать, я просто читаю свой пост и понять не могу, какой его кусок привел с выводу о том, что сама мышечная масса не растет

Steinhart_renamed_869997_08012020 · 10.12.2011, 17:20

Цитата:

Сообщение от Ceaser

яхз даже че тут написать, я просто читаю свой пост и понять не могу, какой его кусок привел с выводу о том, что сама мышечная масса не растет

жру много и базовые упражнения выполняю,а масса не растет

DraGmaR · 10.12.2011, 17:22

Цитата:

Сообщение от Steinhart

24 года ,рост метр восемьдесят,вес 58 кг

муразор зачем ты его привел на гоху?

Steinhart_renamed_869997_08012020 · 10.12.2011, 17:22

лан удалюсь из темы,а то спецы тут гавно жрать заставляют
спасибо за советы

Pewkins_renamed_615169_11112022 · 10.12.2011, 17:31

Я расжиреть хочу, где та темка уплыла?!

Horstmann_renamed_613586_10082022 · 10.12.2011, 17:59

Цитата:

Сообщение от DraGmaR

муразор зачем ты его привел на гоху?

Какое симпатишное "что-то"...

Info · 11.12.2011, 10:32

Цитата:

Сообщение от DraGmaR

муразор зачем ты его привел на гоху?

это не я, чесна чесна

Povidlol_renamed_740072_04022021 · 11.12.2011, 15:34

nado v zal idti, a tak lomaet
pogoda pzdc

SoN1c_renamed_38430_28102021 · 11.12.2011, 17:22

povidla ya tebia rasstrout, no vse je skajy 4to dlia vseh ostalnih tyt sidiashih, pohod v zal eto ydovolstvie kotorogo to ojidaew s momenta poslednii trenirovki! a cherez sily ti daj 70kg vesit ne bydew :d

Povidlol_renamed_740072_04022021 · 11.12.2011, 17:26

Цитата:

Сообщение от SoN1c

, pohod v zal eto ydovolstvie

+1. no inogda tak lomaet idti

Anariel_renamed_37081_06112023 · 11.12.2011, 18:11

дрищета в треде (почти накопил на спортзал

)

отжимания 5 по 35 (интервал 2 минуты)
приседания 5 по 75 (интервал 1 минута)
поднятие 25кг блина наклонами туловища к полу при прямых ногах 5 по 75 (интервал 1 минута)

Pewkins_renamed_615169_11112022 · 11.12.2011, 18:48

Гамбургер и чипсы. Owned

Info · 11.12.2011, 20:54

Цитата:

Сообщение от Anariel

поднятие 25кг блина наклонами туловища к полу при прямых ногах 5 по 75 (интервал 1 минута)

WHYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYY

mr Domino · 11.12.2011, 21:47

Что за бред

Добавлено через 51 секунду
И действительно, *взвесился еще раз для проверки* пора откапывать тему "йа исхудал, шожеделать"

Luger_renamed_2505_15122020 · 11.12.2011, 23:38

Цитата:

Сообщение от Anariel

дрищета в треде (почти накопил на спортзал

)

отжимания 5 по 35 (интервал 2 минуты)
приседания 5 по 75 (интервал 1 минута)
поднятие 25кг блина наклонами туловища к полу при прямых ногах 5 по 75 (интервал 1 минута)

ты нас безуспешно троллишь или ты мазохист?

лфк твое тебе не надоело еще ?

chuey_renamed_636742_21012023 · 12.12.2011, 01:44

Цитата:

Сообщение от Ceaser

литспик же
PS ну я таки не претендую, чай не филолог, как некоторые

PPS Это такой недотроллинг или вы правда такие?

naabz 1337ney je

Info · 12.12.2011, 10:04

Я справа.

ХейхачиМишима · 12.12.2011, 10:09

ВНЕЗАПНо

SoN1c_renamed_38430_28102021 · 12.12.2011, 10:15

povidla eto ti tak v zal hodiw?

Povidlol_renamed_740072_04022021 · 12.12.2011, 10:28

Цитата:

Сообщение от SoN1c

povidla eto ti tak v zal hodiw?

как?
норм я в зал хожу

Ceaser_renamed_64500_25022024 · 12.12.2011, 10:57

вот так повидла в зал ходит
PS кто не понял в чем соль - смотрите на отражение в зеркале