Я разжирел - как похудеть!?

[TwilightFTW]

Quote: Originally Posted by SoN1c

Originally Posted by SoN1c

BOLSHE MENIA V ETOM TOPICE NE YVIDITE

ok

[SoN1c_renamed_38430_28102021]

Quote: Originally Posted by Povidlol

Originally Posted by Povidlol

какая связь между временем твоего онлайна и твоими силовыми нагрузками?

ny poprobyi lech v 5 vstat v 10 i poiti v zal

Добавлено через 6 минут

Quote: Originally Posted by TwilightFTW

Originally Posted by TwilightFTW

ok

eto moi brat bliznec ashot znakom`tes

[Povidlol_renamed_740072_04022021]

может ложатся в 5 и встают в 12 ?
или я что-то пропустил? кого ты вообще имеешь ввиду?

весной я ходил вообще жестко: работа, после 5 до 9 (вечера) инст, после тренжерный, домой гдето в первом часу ночи возраался, + поесть, помытся, прийти в себя, итого на сон оставалась часа 3-4. Правда под конец недели отрубало шо писец. как-то даже в пятницу вечером в инсте на паре заснул, да еще у меня зазвонил телефон (смс) пришла, я не проснулся, все спалили (и препод) и тупо ржали.

[Евгений Шнырк]

а у меня вообще gmt+5

[SoN1c_renamed_38430_28102021]

Quote: Originally Posted by Povidlol

Originally Posted by Povidlol

может ложатся в 5 и встают в 12 ?
или я что-то пропустил? кого ты вообще имеешь ввиду?

весной я ходил вообще жестко: работа, после 5 до 9 (вечера) инст, после тренжерный, домой гдето в первом часу ночи возраался, + поесть, помытся, прийти в себя, итого на сон оставалась часа 3-4. Правда под конец недели отрубало шо писец. как-то даже в пятницу вечером в инсте на паре заснул, да еще у меня зазвонил телефон (смс) пришла, я не проснулся, все спалили (и препод) и тупо ржали.

blat ny ti derevo 4to le, RAZBIRALI JE CHTO LYCHIE POKAZATELI KOGDA LOJIWSIA DO 11, TYT JE FSE PRO SIDIAT FIGLE!

[Povidlol_renamed_740072_04022021]

Quote: Originally Posted by SoN1c

Originally Posted by SoN1c

RAZBIRALI JE CHTO LYCHIE POKAZATELI KOGDA LOJIWSIA DO 11

мля, странно, не видел этого разбора(((

хотя я бы не был столько категоричен в этом вопросе, скорее надо спать нормально и постоянно, а во сколько и до скольки ложишся это не суть важно (ну конечно не надо в 5 утра).

[SoN1c_renamed_38430_28102021]

kak ti dymaw po4emy siniaki pod glazami poivliautsia togda kogda lojiwsia pozje 12? xd

[Povidlol_renamed_740072_04022021]

без понятия, у меня мешки под глазами постоянно, т.к. сплю ооч мало и ложусь позно.

почему?

[SoN1c_renamed_38430_28102021]

Но синяки под глазами можно и приобрести. Их причиной бывают усталость, недосыпание, неправильное питание, в том числе недостаток витаминов. Как результат -возникает нарушение венозного и лимфатического оттока на лице, что и отражается именно на веках, там, где самая тонкая кожа.

[Евгений Шнырк]

Quote: Originally Posted by SoN1c

Originally Posted by SoN1c

Но синяки под глазами можно и приобрести. Их причиной бывают усталость, недосыпание, неправильное питание, в том числе недостаток витаминов. Как результат -возникает нарушение венозного и лимфатического оттока на лице, что и отражается именно на веках, там, где самая тонкая кожа.

бля, он по русски написал! у меня теперь мешки под выпученными глазами!

[YoruichiSama_renamed_728044_01092022]

Quote: Originally Posted by SoN1c

Originally Posted by SoN1c

Но синяки под глазами можно и приобрести. Их причиной бывают усталость, недосыпание, неправильное питание, в том числе недостаток витаминов. Как результат -возникает нарушение венозного и лимфатического оттока на лице, что и отражается именно на веках, там, где самая тонкая кожа.

когда лицо один большой синяк никаких проблем с тонкой кожой нету.

[TheSeeR_renamed_567887_26112019]

****, все-таки может, когда хочет.

[Nisemono_renamed_742776_23022020]

Это была копипаста, зря радуетесь

[Goodvin_SE_renamed_568722_04032022]

Quote: Originally Posted by TheSeeR

Originally Posted by TheSeeR

слушай, тебя так задевает эта тема, может тебя и правда собака не покусала, а отпетрушила? Больно уж ты вопросом "жена/кобель" озабочен.

Не жена/кобель, а кобель/жена. Тут очень важный момент.

[TheSeeR_renamed_567887_26112019]

Шутка, повторенная 100 раз, перестает быть таковой.

[YoruichiSama_renamed_728044_01092022]

гудвин какой то странный.

[Goodvin_SE_renamed_568722_04032022]

Quote: Originally Posted by TheSeeR

Originally Posted by TheSeeR

Шутка, повторенная 100 раз, перестает быть таковой.

Я и не собирался шутить.

[TheSeeR_renamed_567887_26112019]

Quote: Originally Posted by YoruichiSama

Originally Posted by YoruichiSama

гудвин какой то странный.

у него расстройство. Чего - не скажу.

[Арбитр_renamed_644910_27122020]

По поводу сна - есть мнение, что мозг отдыхает именно в перерыве с 10 до 12 вечера, в остальное время только физиологический отдых. Спорное достаточно мнение, пруфлинк тоже ацуцтвует, но на собственном опыте могу сказать, что неделя режима сна 22-07 оч. здорово лечит психику, становишься спокойнее и рассудительнее, не тревожат мелкие проблемы, на протяжении всего дня чувствуешь себя бодрым.

http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BE%D0%BD - о сне

[Арбитр_renamed_644910_27122020]

Допускаю предположение что этот самый глубокий сон приходится как раз на время 22-24.

Все зависит от цикла организма человека. Положение луны как ни странно тоже немаловажно.

Quote: Originally Posted by Властелин Сосков

Originally Posted by Властелин Сосков

Все зависит от цикла организма человека. Положение луны как ни странно тоже немаловажно.

А от того, что девушка под боком тоже зависит?

[YoruichiSama_renamed_728044_01092022]

если она просто лежит-нет!

Quote: Originally Posted by YoruichiSama

Originally Posted by YoruichiSama

если она просто лежит-нет!

а если нет? че зависит?

Добавлено через 3 минуты

Quote: Originally Posted by Nisemono

Originally Posted by Nisemono

Это была копипаста, зря радуетесь

думаешь мы не догадались
дык,шо 200 за 3 или не пацан?