Я разжирел - как похудеть!? - Page 808

Double_renamed_608692_28082024 · 06.01.2014, 23:07

Quote:

Originally Posted by Sawen

Я вот за 2 месяца набрал 5 килошек,причем мышц а не жирка.У меня в питании избыток белка

огласите весь список пожалуйста

chuey_renamed_636742_21012023 · 07.01.2014, 02:05

оффтопик: у меня короче бицуха на ногах о***вает от мёртвой тяги

DraGmaR · 07.01.2014, 06:37

и?

chuey_renamed_636742_21012023 · 07.01.2014, 08:28

что и?

DraGmaR · 07.01.2014, 08:33

к чему ты это написал? для чего?

у меня ноги а***вают в день ног, спина а***вать в день спины, грудь а***ват в день груди

какой смысл писать подобное?

chuey_renamed_636742_21012023 · 07.01.2014, 09:26

А зачем Вы спрашиваете?

Info · 07.01.2014, 17:48

Я недавно наткнулась на статью о девушке, которая при весе 100 с лишним кг считает себя полной, а когда была 80 кг - считала себя жирной.
И при 80 была несчастная, а при 100 с лишним чувствует себя самой счастливой.
Вот как нужно относиться к своему весу.
Всем рекомендую, чтобы не попадать в такую же ловушку, как попала она и оставаться счастливыми всегда:
http://psyhelp24.ru/tolstyj-post/

ВедхийТип · 07.01.2014, 17:57

Quote:

Originally Posted by Natalika-Nare

Вот как нужно относиться к своему весу.

давай, утешай себя, находи себе оправдание, тешь свои драгоценные ляхи и жирную жопу

Добавлено через 3 минуты

Advantage_renamed_642911_08052020 · 07.01.2014, 19:34

Quote:

Originally Posted by Natalika-Nare

Я недавно наткнулась на статью о девушке, которая при весе 100 с лишним кг считает себя полной, а когда была 80 кг - считала себя жирной.
И при 80 была несчастная, а при 100 с лишним чувствует себя самой счастливой.
Вот как нужно относиться к своему весу.
Всем рекомендую, чтобы не попадать в такую же ловушку, как попала она и оставаться счастливыми всегда:
http://psyhelp24.ru/tolstyj-post/

floriz · 07.01.2014, 22:06

Quote:

Originally Posted by Natalika-Nare

оставаться счастливыми всегда

проще сразу сделать лоботомию

ВедхийТип · 07.01.2014, 23:02

яхз куда это выкладывать, то ли сюда, то ли в сме***чки, то ли "я сфейлил"

ощем, аж всплакнул

http://vk.com/video220371839_167091836

floriz · 08.01.2014, 00:13

chuey_renamed_636742_21012023 · 08.01.2014, 06:50

Quote:

Originally Posted by ВедхийТип

http://vk.com/video220371839_167091836

Все верно, в огурцах сила земли как никак.

Double_renamed_608692_28082024 · 08.01.2014, 12:40

я бы еще чай майский порекомендовал в качестве мочегонного

fYNX_renamed_653426_10062022 · 11.01.2014, 14:23

Белок - это желток

Anariel_renamed_37081_06112023 · 11.01.2014, 19:48

Sawen_renamed_604493_30072025 · 11.01.2014, 21:03

Твой любимый ролик?

Advantage_renamed_642911_08052020 · 12.01.2014, 01:18

Quote:

Originally Posted by Anariel

https://www.youtube.com/watch?v=nggMBKFnYJQ

я не знаю даже, смешно это или печально

Добавлено через 53 секунды
пацаны, бомбил сегодня дельты до упада, как лучше, большие веса с читингом, или невротебись техника и 15 повторений?

Luger_renamed_2505_15122020 · 12.01.2014, 01:25

Quote:

Originally Posted by Advantage

я не знаю даже, смешно это или печально

Добавлено через 53 секунды
пацаны, бомбил сегодня дельты до упада, как лучше, большие веса с читингом, или невротебись техника и 15 повторений?

техника и 12 повторов, нахуя тебе читинговать, если в таком случае дельта получает 20% нагрузки, ты дельту качаешь или что-то другое ?

Neutrinity_renamed_690124_14122020 · 12.01.2014, 14:35

Quote:

Originally Posted by Anariel

https://www.youtube.com/watch?v=nggMBKFnYJQ

Loky · 13.01.2014, 12:27

Double_renamed_608692_28082024 · 13.01.2014, 12:35

Quote:

Просмотру в рашке мешает дым от папиросы в комнате, и пелена в глазах от яги....СТРАНА!!! ПРОСНИСЬ БЛЯ!!!

Advantage_renamed_642911_08052020 · 15.01.2014, 18:41

Quote:

Originally Posted by Luger

техника и 12 повторов, нахуя тебе читинговать, если в таком случае дельта получает 20% нагрузки, ты дельту качаешь или что-то другое ?

да я просто ****нулся, мне не нужны советы, все равно буду делать по 8 раз с читингом.

Добавлено через 3 минуты

Quote:

Originally Posted by DraGmaR

180+ уже нормальные люди

ударил - сломался пополам, всегда это представлял

Добавлено через 1 минуту
177 идеально где-то, но надо массу, что б не шататся как макарон

Добавлено через 3 минуты

Quote:

Originally Posted by Sawen

Я вот за 2 месяца набрал 5 килошек,причем мышц а не жирка.

через 2 месяца еще 4, потом через 2 еще 3, потом через 2 еще 2, и еще через 2 - 2. Короче пацан за 10 месяцов в натураху Шварцом станет

floriz · 15.01.2014, 18:54

Quote:

Originally Posted by Advantage

ударил - сломался пополам, всегда это представлял

в мечтах можешь представлять что угодно. Попробуй хотя бы просто подойти к Кличко.

Advantage_renamed_642911_08052020 · 15.01.2014, 19:32

Quote:

Originally Posted by FloRIZ

в мечтах можешь представлять что угодно. Попробуй хотя бы просто подойти к Кличко.

а че кличко, к Шакилу бы