Я разжирел - как похудеть!?

[Anariel_renamed_37081_06112023]

Quote: Originally Posted by Murazor666

Originally Posted by Murazor666

По поводу этих ваших засыпаний и зевоты советую Хромвитал плюс.

Хромвитал+

ебашит от него... будь здоров

Бл9, это то что мне нужно, я постоянно хочу спать, даже после кофе

[SoN1c_renamed_38430_28102021]

kst default esli predtrenirovochnik ho4ew realno horoshii kypi jack3d

[Luger_renamed_2505_15122020]

Quote: Originally Posted by SoN1c

Originally Posted by SoN1c

kst default esli predtrenirovochnik ho4ew realno horoshii kypi jack3d

в пердях фраза kypi jack3d звучит немного странно, не находишь ?

пи*дец вы с этими веществами заморачиваетесь, попробуйте не употреблять в течение месяца, посмотрите, может разницы-то никакой и не будет

Quote: Originally Posted by SoN1c

Originally Posted by SoN1c

kst default esli predtrenirovochnik ho4ew realno horoshii kypi jack3d

сначала надо свой хотя бы попробовать, очкую че завтра будет

сходил на качалку, после пожрал в макдаке, после покурил кальян и выпил виски. Жизнь почти удалась. Всем спокойной ночи

[gronot_renamed_569572_16052023]

СпОкИ НоКи ЧмоКи В нОсЮ =***** =)))

[chuey_renamed_636742_21012023]

Quote: Originally Posted by Sydorog

Originally Posted by Sydorog

сходил на качалку

Что ты там делал? на качелях качался?

[SoN1c_renamed_38430_28102021]

Quote: Originally Posted by Sydorog

Originally Posted by Sydorog

сходил на качалку, после пожрал в макдаке, после покурил кальян и выпил виски. Жизнь почти удалась. Всем спокойной ночи

поздравляю ты только что зафейлил ту тренировку и последующую

[Phoenix_renamed_636284_29122019]

Провел эксперимент с этим питанием
Позавчера я кушал очень даже хорошо. Завтрак - Каша и Кофе, Обед плов из куринного филе, ужин рыба с картофельным пюре и чай с бутербродом, перед сном сожрал дыньку и банан.
Вчера я попробовал "правильное питание", завтрак - Каша и Кофе, Обед куриная грудка и овощное рагу, ужин такой же как обед, на вечер выпил кефирчика.
Результат на лицо, я нихрена не мог сделать, на 3 подходе я уже обосрался, не смог выжать даже 50кг, хотя позавчера я выжимал спокойно 60кг (жим лежа). Собственно нахрена жрать эту "правильную пищу" когда можно питаться как и питался и поднимать больше, яхз.

[Double_renamed_608692_28082024]

Вчера значит на улице около 10 градусов, ливень холодный и ледяной ветер и я такой в футболочке ****ую на турник. Укутанные люди под зонтами были просто в а*** 40 минут и домой в ванну горячую отогреваться , но пока у турника был, чувствовалось что яйца из стали и что всё правильно сделал, горло побаливает чутка только теперь

это того не стоило

****ец облизал ложку этого шок терапи, в голове помутнело

[Anquiatus_renamed_642274_29082021]

Quote: Originally Posted by default selfown

Originally Posted by default selfown

****ец облизал ложку этого шок терапи, в голове помутнело

синтол ещё не начал колоть?

[TheSeeR_renamed_567887_26112019]

Quote: Originally Posted by SoN1c

Originally Posted by SoN1c

поздравляю ты только что зафейлил ту тренировку и последующую

не надо так открыто завидовать.

[SoN1c_renamed_38430_28102021]

Quote: Originally Posted by Evny

Originally Posted by Evny

Провел эксперимент с этим питанием
Позавчера я кушал очень даже хорошо. Завтрак - Каша и Кофе, Обед плов из куринного филе, ужин рыба с картофельным пюре и чай с бутербродом, перед сном сожрал дыньку и банан.
Вчера я попробовал "правильное питание", завтрак - Каша и Кофе, Обед куриная грудка и овощное рагу, ужин такой же как обед, на вечер выпил кефирчика.
Результат на лицо, я нихрена не мог сделать, на 3 подходе я уже обосрался, не смог выжать даже 50кг, хотя позавчера я выжимал спокойно 60кг (жим лежа). Собственно нахрена жрать эту "правильную пищу" когда можно питаться как и питался и поднимать больше, яхз.

TAK ON JE TROLIT!

[TheSeeR_renamed_567887_26112019]

Quote: Originally Posted by SoN1c

Originally Posted by SoN1c

TAK ON JE TROLIT!

Он не троллит, а так и есть. Вы дебилушки реально считаете, что если жрать одни грудки, все будет ок.

[SoN1c_renamed_38430_28102021]

Quote: Originally Posted by TheSeeR

Originally Posted by TheSeeR

Он не троллит, а так и есть. Вы дебилушки реально считаете, что если жрать одни грудки, все будет ок.

a ti debilyshka pohody v zale davno ne bil, a esli b bil znal 4to delat jim podriad 2 dnia, rezyltati v nem to4no ypadyt :D

[chuey_renamed_636742_21012023]

Если он постоянно такое есть будет, вряд ли это пойдёт на пользу. А так диеты, насколько я понимаю, если они не связаны со всякими подаграми, диабетами и постами, вполне можно раз в недельку немножко нарушить.

[Шерхан_renamed_20363_12112025]

упоротые сектанты

[gronot_renamed_569572_16052023]

ho4esh jit' na rusi-zna4it bud' sil'nim!

[SoN1c_renamed_38430_28102021]

lyche trezvim i opasnim bit, nejeli v mogile

Quote: Originally Posted by Double

Originally Posted by Double

Вчера значит на улице около 10 градусов, ливень холодный и ледяной ветер и я такой в футболочке ****ую на турник. Укутанные люди под зонтами были просто в а*** 40 минут и домой в ванну горячую отогреваться , но пока у турника был, чувствовалось что яйца из стали и что всё правильно сделал, горло побаливает чутка только теперь

Качаться нужно в футболке и толстовке, все это знают, спортивки, кроссовки и шапку одеть тоже не помешает.

[chuey_renamed_636742_21012023]

и шорты ещё с трусами можно

вообще-то муразор прав