Имя и пароль
Быстрая навигация
|
Главная| Я разжирел - как похудеть!? |
|
|
19.09.2011, 14:01
|
|
|
Guest
|
|
|
19.09.2011, 14:03
|
|
|
Guest
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
 povidla in 3d |
|
19.09.2011, 14:04
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сделал отжимания 3х30 (2мин интервал) + 4 мин отдых + 3х30 (2мин интервал). Думал сдохну на последнем подходе, мышцы даже через силу не выгибались (было медленное движение вверх). Сейчас болит трицепс на левой руке
 
Originally Posted by Povidlol:
takemebaby
|
|
|
19.09.2011, 14:04
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Povidlol:
ну месяц назад было примерно так:
   ну вот надо из этого делать 3D 
 |
|
|
19.09.2011, 14:05
|
|
|
Guest
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
повидло такой дристан яхз
вот сравни, так же максимум сушки у моего друга   я на этой фотосессии не в форме, так что не покажусь
|
|
19.09.2011, 14:07
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
не видно что Luger запилил((
 Добавлено через 1 минуту
Originally Posted by default da:
вот сравни
Originally Posted by default da:
так же максимум сушки у моего друга
но я понимаю о чем ты.
Last edited by Povidlol_renamed_740072_04022021; 19.09.2011 at 14:07.
Reason: Добавлено сообщение
|
|
|
19.09.2011, 14:08
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by default da:
у моего друга
 протеина объелся что ли |
|
|
19.09.2011, 14:08
|
|
|
Guest
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
да ты осёл что ли. я говорю что у тебя подкожного жира нет нихуя, как и у него
Добавлено через 17 секунд
Originally Posted by Anariel:
чой-то он бледный такой
протеина объелся что ли
Last edited by default da; 19.09.2011 at 14:08.
Reason: Добавлено сообщение
|
|
19.09.2011, 14:09
|
|
|
Guest
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
 |
|
19.09.2011, 14:09
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by default da:
шпилит в вов 24/7
Originally Posted by insterio:
старая...
|
|
|
19.09.2011, 14:10
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by default da:
повидло такой дристан яхз
вот сравни, так же максимум сушки у моего друга  |
|
|
19.09.2011, 14:11
|
|
|
Guest
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Anariel:
Пусть напротив окна ставит комп летом и открывает окно
|
|
19.09.2011, 14:11
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Шерхан:
на мой взгляд
Originally Posted by default da:
знаток
|
|
|
19.09.2011, 14:12
|
|
|
Guest
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Шерхан:
повидла поинтереснее на мой взгляд, ему бы плечами и сиськами заняться только
фоты доставлю
|
|
19.09.2011, 14:12
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by default da:
я говорю что у тебя подкожного жира нет нихуя, как и у него
не так понял. |
|
|
19.09.2011, 14:13
|
|
|
Guest
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Шерхан:
повидла поинтереснее на мой взгляд, ему бы плечами и сиськами заняться только
|
|
19.09.2011, 14:14
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
http://www.5lb.ru/catalog/gainer/mon...an/rating.html
ya se takoy gainer brat bydy, on po reitingy na bb.com po4ti na top pozicii, ostalnoe v rashke ne prodaetsia  |
|
|
19.09.2011, 14:14
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Quote:
На "мой" тоже, крутить его туда сюда
|
|
|
19.09.2011, 14:15
|
|
|
Guest
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by SoN1c:
http://www.5lb.ru/catalog/gainer/mon...an/rating.html
ya se takoy gainer brat bydy, on po reitingy na bb.com po4ti na top pozicii, ostalnoe v rashke ne prodaetsia |
|
19.09.2011, 14:19
|
|
|
Guest
|
|
|
19.09.2011, 14:20
|
|
|
Guest
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Да, ещё, Люгер, от бцаа не бывает передоза? а то жрать на учёбе нечего
Добавлено через 17 секунд
Originally Posted by insterio:
http://www.5lb.ru/catalog/gainer/up_...ass5lb_bc.html - норм гейнер...
Last edited by default da; 19.09.2011 at 14:23.
Reason: Добавлено сообщение
|
|
19.09.2011, 14:23
|
|
|
19.09.2011, 14:26
|
|
|
Guest
|
|
|
19.09.2011, 14:28
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by default da:
Да, ещё, Люгер, от бцаа не бывает передоза? а то жрать на учёбе нечего
, но это не вариант, бцаа не заменяют собой прием пищи.
|
|
|
19.09.2011, 14:29
|
|
|
Guest
|
|
Posting Rules
|
|
Быстрая навигация
|
