Имя и пароль
Быстрая навигация
|
Главная| Я разжирел - как похудеть!? |
|
|
19.09.2011, 13:29
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by insterio:
пили фото ДО и ПОСЛЕ. пацаны оценят
Originally Posted by Luger:
завтрак: картошка жареная 500гр + хлеб белый 1 батон запить кока колой
перекус: булочки сдобные с вареньем 3 штуки обед: макароны 500гр + булочки сдобные 5 штук ужин: картошка жаренная 1кг, хлеб белый - 1 батон перекус: булочки сдобные с вареньем/повидлом 3штуки |
|
|
19.09.2011, 13:29
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Luger:
ну смотри:
завтрак: картошка жареная 500гр + хлеб белый 1 батон запить кока колой перекус: булочки сдобные с вареньем 3 штуки обед: макароны 500гр + булочки сдобные 5 штук ужин: картошка жаренная 1кг, хлеб белый - 1 батон перекус: булочки сдобные с вареньем/повидлом 3штуки 
|
|
|
19.09.2011, 13:30
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Murazor666:
чем ты жопу порвал?
дерни себя за анус пес 
 |
|
|
19.09.2011, 13:30
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Murazor666:
чем ты жопу порвал?
 У меня уже истерика от этого треда 
|
|
|
19.09.2011, 13:32
|
|
|
Guest
|
|
|
19.09.2011, 13:32
|
|
|
Guest
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Шерхан:
Originally Posted by Anariel:
резиновой уточкой
У меня уже истерика от этого треда
|
|
19.09.2011, 13:33
|
|
|
Guest
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Anariel:
я се итак уже жопу и спину порвал
Originally Posted by default da:
Люгер, вбрось название гейнера, щас поеду покупать
|
|
19.09.2011, 13:33
|
|
|
Guest
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
тут педерача была по ящику про всякие фастфуды. Так вот основной секрет нароста жира и под кожей и на органах в жир+кока-кола. Кола какбэ связывает жир и не дает ему уйти в энергию а запасает в хомячину на щеках и животе.
А вот нарастить мясо сложнее
|
|
19.09.2011, 13:34
|
|
|
Guest
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by чейтотвинк:
тут педерача была по ящику про всякие фастфуды. Так вот основной секрет нароста жира и под кожей и на органах в жир+кока-кола. Кола какбэ связывает жир и не дает ему уйти в энергию а запасает в хомячину на щеках и животе.
А вот нарастить мясо сложнее |
|
19.09.2011, 13:35
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Murazor666:
мне тоже весело
|
|
|
19.09.2011, 13:36
|
|
|
Guest
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Murazor666:
раз укололся и все, тупо гора мышц, жмешь 200, вся хуйня
|
|
19.09.2011, 13:36
|
|
|
Guest
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Murazor666:
раз укололся и все, тупо гора мышц, жмешь 200, вся хуйня
|
|
19.09.2011, 13:37
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by чейтотвинк:
жир+кока-кола
вообще лучше не запивать еду холодными напитками. лень писать, но лучше просто поверьте мне)) |
|
|
19.09.2011, 13:38
|
|
|
Guest
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Povidlol:
вообще лучше не запивать еду холодными напитками.
|
|
19.09.2011, 13:39
|
|
|
Guest
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by default da:
Люгер, вбрось название гейнера, щас поеду покупать
 Добавлено через 28 секунд
Originally Posted by Povidlol:
лень писать, но лучше просто поверьте мне))
Last edited by default da; 19.09.2011 at 13:40.
Reason: Добавлено сообщение
|
|
19.09.2011, 13:43
|
|
|
Guest
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by Шерхан:
обосрался и смеется, зови дружбанов пусть тоже похихикают =)
Originally Posted by Povidlol:
кока-кола (холодная) + еда = неусвоение белков.
вообще лучше не запивать еду холодными напитками. лень писать, но лучше просто поверьте мне)) |
|
19.09.2011, 13:44
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by insterio:
холодной водичкой то можно ? ?
Кароче там с белком что-то происходит когда холодно и он не усваевается, и тупо валяется в желудке. Поэтому после макдака так быстро снова жрать охота. Я сам проверял, брал либо теплую воду, либо чай/кофе и ел тот же биг маг, и ощущения вполн ок. На долго хватает.
Originally Posted by default da:
как же тебе не поверить, если ты считаешь белок химией
Если уж на то пошло, то для меня химия - все что не создано природой. |
|
|
19.09.2011, 13:45
|
|
|
Guest
|
|
|
19.09.2011, 13:45
|
|
|
Guest
|
|
|
19.09.2011, 13:47
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Спортивное питание – это химия!
В этой фразе отражено представление большей части современных, образованных и лишенных, как им кажется, различных предрассудков, людей. И все от чего? Сдается, что дело тут в недостаточном представлении людьми тех процессов, которые протекают в организме. Процессов интереснейших, начав изучать которые, попытавшись понять их, многие люди меняют свое представление о жизни вообще и о своем организме в частности. Все процессы в организме – это химия! Ускоряя одни химические реакции или замедляя другие, люди лечатся, питаются, губят свое здоровье алкоголем, никотином, дышат, думают, боятся, наслаждаются и по некоторым научным данным даже любят! Одним словом – живут. Человеческий организм представляет собой огромную химическую лабораторию, где непрерывно идет огромное количество химических реакций. Постоянно. И как это не ужасно будет звучать для многих, человек – это химия! Страшно? Не будем глубоко вдаваться в биохимию и анатомию человека, познание мира начинается с познания себя и пусть каждый сам изучает свой внутренний мир и свое устройство. Каждый хорошо знает устройство продуктовых магазинов. Поговорим о химии в типичном супермаркете. Начнем с овощного отдела, если Вы не против. Не так давно, всего лишь несколько тысяч лет назад, наша планета могла прокормить всего несколько миллионов человек, занимавшихся преимущественно собирательством растительной пищи и реже, охотой. Население стало расти, и только занятие сельским хозяйством позволило прокормить всех. Росло количеств людей, совершенствовались способы обработки земли, да и площади росли. И вот в 20 веке человечество пришло к тому, что и этого бы было не достаточно, если бы не химические удобрения. Иными словами, не будь всех этих нитратов, фосфатов и прочего, урожаев бы не хватило! Таким вот образом химия прокралась в отдел овощей и фруктов, незамеченная большинством, и в буквальном смысле слова спасла человечество от голода. Идем в молочку. Как спортсмену для достижения своих целей необходимо специальное, спортивное питание, так и коровам, для хороших удоев необходимо специальное питание. Всевозможные комбикорма, витаминно-минеральные добавки и концентраты, все это очень полезно для коров и как следствие, повышает качество продуктов. В скотоводстве вообще быстрее пришли к тому, что специальное питание это очень хорошо и с успехом используют достижения химии, которые опять же таки через молочный отдел попадают к нам на стол. Молоко – это химия! Ура! Мясо и мясные продукты… Вы уже догадались? Пропустим? Скажем лишь, что тут химии еще больше на стадии приготовления самих продуктов из мяса, будь то колбасы, и прочее. Радуясь за достижения химии в отделе консервов и разносолов, проходим, не сомневаясь в достоинстве этих продуктов – большом сроке годности. Но вот что действительно поражает: самый «химический» продукт в магазине, он же - сырье для огромного количество промышленных химических заводов, обладатель одного из самых агрессивных химических анионов, уже тысячи лет стоит у всех на столе и не боится, что ему скажут «химия»! Хлорид натрия, натрий хлор, неорганическая соль металла - натрия, или просто поваренная соль. Вот где химия. И никто не боится. И дело все не в том, что очень хорошо знают строение и свойства этого химического соединения, а в том, что привыкли. Нет никаких сомнений, что привыкнут и к специальному питанию (оно со временем перестанет называться «спортивным питанием», это будет обычное питание для здорового образа жизни), потому что в сочетании с обычными продуктами, спортивное питание делает рацион сбалансированнее, организм крепче, а мысли относительно здоровья и здорового образа жизни яснее. Давайте смотреть на вещи трезвее: наука идет вперед семимильными шагами, внедряя в нашу повседневную жизнь все новые и новые свои достижения. Они становятся повседневностью и люди, которые их не используют, уже отстают, им сложнее приспособиться к окружающему миру. Приходится разбираться. Информации все больше. Относитесь к спортивному питанию, как к очередному открытию  |
|
|
19.09.2011, 13:48
|
|
|
Guest
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by default da:
пацаны как тут в игнор повидлу кинуть
|
|
19.09.2011, 13:52
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Originally Posted by default da:
Люгер, вбрось название гейнера, щас поеду покупать
 |
|
|
19.09.2011, 13:53
|
|
|
19.09.2011, 13:56
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
рофл
|
|
|
19.09.2011, 13:58
|
|
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
ну месяц назад было примерно так:
   ну вот надо из этого делать 3D |
|
Posting Rules
|
|
Быстрая навигация
|
