Для входа на форум нажмите здесь
Я разжирел - как похудеть!?
Автор темы: Luger_renamed_2505_15122020
Дата создания:
Старый 18.08.2014, 01:50
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от iMerle:
нее - химия плоха, да и смысла нед, я на европе не выступаю и тд. Да и если на соревах спалят, то тренера звания лишат, а он у нас ЗТР

Сообщение от faza2:
ничего личного, так как являюсь человеком не очень умным, то попал в сети информационной войны и являюсь винтиком балансирующим по одну сторону дебилов
Старый 18.08.2014, 09:00
Аватар для Aksor_renamed_597006_15022025
Читатель
Регистрация:
18.02.2008
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от DraGmaR:
а жира сколько?

я примерн столько же и хочу весить, при моем % жира) правда я на пару см повыше :)
утром замерял в воскресение показало 27% жира
Старый 18.08.2014, 12:02
Аватар для Maybe
ты дыщь
Регистрация:
31.01.2007
Космос
Re: Я разжирел - как похудеть!?
а сколько должно быть?

Старый 18.08.2014, 12:08
Аватар для Aksor_renamed_597006_15022025
Читатель
Регистрация:
18.02.2008
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от May be:
а сколько должно быть?
меньше
а так хз, уже более-менее устраивает, как и говорил надо с нижней части пресса валик убирать и как по мне норм будет
Старый 18.08.2014, 12:45
Аватар для Maybe
ты дыщь
Регистрация:
31.01.2007
Космос
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от Aksor:
меньше
спасибо, капитан, за честность!

Старый 18.08.2014, 12:47
Аватар для floriz
В бане
Регистрация:
21.08.2008
Крафтер
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от May be:
а сколько должно быть?
у здорового мужика 10-15%
у женщин 20-25, если не ошибаюсь

Добавлено через 1 минуту
ну это не совсем именно "должно быть", это то количество, которое достаточно для жизни и не обременительно для сосудистой и прочих систем.

Последний раз редактировалось floriz; 18.08.2014 в 12:47. Причина: Добавлено сообщение
Старый 18.08.2014, 12:47
Аватар для Aksor_renamed_597006_15022025
Читатель
Регистрация:
18.02.2008
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от May be:
спасибо, капитан, за честность!


если дойду до того уровня который хочу, то смогу сказать сколько мне надо
Старый 18.08.2014, 13:39
Аватар для Maybe
ты дыщь
Регистрация:
31.01.2007
Космос
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от FloRIZ:
у здорового мужика 10-15%
у женщин 20-25, если не ошибаюсь

Добавлено через 1 минуту
ну это не совсем именно "должно быть", это то количество, которое достаточно для жизни и не обременительно для сосудистой и прочих систем.
я даже мерить боюсь

Старый 18.08.2014, 13:40
Аватар для floriz
В бане
Регистрация:
21.08.2008
Крафтер
Re: Я разжирел - как похудеть!?
а все равно не измеришь точно, все это приблизительная оценка, которая вполне успешно дается и на глаз :)

Старый 18.08.2014, 13:56
Аватар для Maybe
ты дыщь
Регистрация:
31.01.2007
Космос
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от FloRIZ:
а все равно не измеришь точно, все это приблизительная оценка, которая вполне успешно дается и на глаз :)
читаешь по фотографиям?

Старый 18.08.2014, 14:11
madman4ik
Guest
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Ну пили фото, прочитаем и посчитаем % жира
Старый 18.08.2014, 14:16
Аватар для floriz
В бане
Регистрация:
21.08.2008
Крафтер
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от May be:
читаешь по фотографиям?
и будущее предсказываю

Старый 18.08.2014, 14:18
Аватар для Maybe
ты дыщь
Регистрация:
31.01.2007
Космос
Re: Я разжирел - как похудеть!?
драгмар же опять начнет бугуртить

Старый 18.08.2014, 14:43
Аватар для DraGmaR
qq
Регистрация:
30.09.2006
GoHa.Ru - 10 лет
Re: Я разжирел - как похудеть!?
с чего я начну бугуртить лал? с того что ты пухляшка? ну хуй знает, мне тащемта *****
Старый 18.08.2014, 14:45
Аватар для Aksor_renamed_597006_15022025
Читатель
Регистрация:
18.02.2008
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от DraGmaR:
ну хуй знает
о как, то бишь если среагирует, то фигурка норм?
Старый 18.08.2014, 14:57
Аватар для Maybe
ты дыщь
Регистрация:
31.01.2007
Космос
Re: Я разжирел - как похудеть!?


Старый 18.08.2014, 14:59
madman4ik
Guest
Re: Я разжирел - как похудеть!?
А где пухлота-то? Чето не наблюдаю
Старый 18.08.2014, 15:00
Аватар для Maybe
ты дыщь
Регистрация:
31.01.2007
Космос
Re: Я разжирел - как похудеть!?
ну я этого не говорила

то что хилячка и не занимаюсь мой главный минус :(

Старый 18.08.2014, 15:03
Аватар для DraGmaR
qq
Регистрация:
30.09.2006
GoHa.Ru - 10 лет
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от Aksor:
о как, то бишь если среагирует, то фигурка норм?
увы не показатель, я под веществами, у меня стоит просто так, даже если в потолок смотреть




Сообщение от May be:
ну, окей
и что по этой фотке оценивать? Жыр на лице? или что? или кривые ноги?


хотя может Фло и сможет, но позирование идеальное, тебе в бикини надо


Ps: на кривые ноги только не обижайся, это норм, у меня вот тож кривые)0
Старый 18.08.2014, 15:19
Аватар для Maybe
ты дыщь
Регистрация:
31.01.2007
Космос
Re: Я разжирел - как похудеть!?
судьбу же по фотке предскажут

а лицо у меня круглое, да

Старый 18.08.2014, 15:20
Аватар для floriz
В бане
Регистрация:
21.08.2008
Крафтер
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от May be:
ну, окей
будущее однозначно светлое.

Старый 18.08.2014, 15:43
Аватар для DraGmaR
qq
Регистрация:
30.09.2006
GoHa.Ru - 10 лет
Re: Я разжирел - как похудеть!?
как и обещал, сейчас запилю свой отзыв по мелатанину

Старый 18.08.2014, 15:53
Аватар для weeh
Предводитель
Регистрация:
24.08.2008
GoHa.Ru - 10 лет Медаль "500 лайков"
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от May be:
ну, окей +
Мне твои некоторые другие фотки больше нравятся))


Сообщение от DraGmaR:
как и обещал, сейчас запилю свой отзыв по мелатанину
Во, давай, я как не нормально не засыпал, так нормально и не засыпаю
Старый 18.08.2014, 15:53
Аватар для floriz
В бане
Регистрация:
21.08.2008
Крафтер
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от weeh:
Мне твои некоторые другие фотки больше нравятся))
прозвучало как-то двусмысленно

Старый 18.08.2014, 15:55
Аватар для weeh
Предводитель
Регистрация:
24.08.2008
GoHa.Ru - 10 лет Медаль "500 лайков"
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Сообщение от FloRIZ:
прозвучало как-то двусмысленно
Я надеялся, что мне May be сперва ответит. Ну ладно.
Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.