Я разжирел - как похудеть!?

ага, его же собственной подковой

ещё когда вы обсуждали свои сиськи и выбирали лифчики, я заметила, пробежавшую между вами, искру.

хохо за 3 недели почти вернулся в прежнюю весовую, сейчас почти 112 вешу, подтянул показатели по жиму/приседу/становой

омг, вот это кабан

а у меня сейчас идет задрот-режим на турник
Вот думаю: надо ли при занятиях на турнике давать мышцам отдох в день, как при занятиях в тренажерном?
Ну подходов не много у меня конечно, так что врятли

ebal ya eti fitnes centri, sploshnie telki, ne daut norm zanimatsia, eshe zaebivaut voprosami TT

вопросами типа: "чо зыришь глаза пузыришь?"

Не знаю как вам, но мне кажется кто весит больше 90, жиробас

креститься надо, когда кажется.

Да да, даже те кто больше 180-85см

бдсм?

да, крошка

стремишься к результатам того парня?
а в "нормальную" качалку не судьба пойти,там где одни мужики с потными телами

какого?

с ростом 1.97 весить 90 все равно, что быть доходягой

я 185 см и весь 85 всё путём

маловато будет

нормально же

Вполне.

говорю же маловато будет

http://www.kouzma.ru/carcas_propotion_table.php

184 89.1

ну считай что 185 на уровне 91 и это как бе норма не более

Хз, я на новой работе быстро пять кг скинул четыре месяца назад и сейчас при своих 195см вешу 94кг. Единственное с чем я после этого столкнулся - джинсы и шорты новые пришлось брать, т.к. ремень по самое не могу затягивать не очень. В остальном же - никакой разницы.

на каменоломни что ли устроился?

Нет, но работа тяжелая местами в физическом плане. (: