Авторизация / Регистрация

[weeh]

Сообщение от Dzirti:

8к шагов как минимум. Короче, пока ноги не отвалятся.

дык это тыщ 40+ надо сделать для этого) 8к это прогулка довольно таки скромная
а так офк плавно надо

[Dzirti]

Сообщение от weeh:

дык это тыщ 40+ надо сделать) 8к это прогулка довольно таки скромная
а так офк плавно надо

Судя по тому, как тебе извини, дно пробило, ты давно много не ходил. И уж тем более не бегал. Поверь, 8к шагов, по парку, хорошим ходом на морозе или по проспекту до шавермы у Ашота, и твои ноги с не привычки, отлетят как двигло ракеты при выходе на Орбиту. Главное тапки норм подбери. И это как бы для начала. А потом потихоньку поднимай до вот да, до 40к. Но, поверь, с непривычки, по городу, непрерывного хода - Обалдеешь.

[weeh]

Сообщение от Dzirti:

Судя по тому, как тебе извини, дно пробило, ты давно много не ходил. И уж тем более не бегал. Поверь, 8к шагов, по парку, хорошим ходом на морозе или по проспекту до шавермы у Ашота, и твои ноги с не привычки, отлетят как двигло ракеты при выходе на Орбиту. Главное тапки норм подбери.

В январе особо не двигался ну, а так - хожу


Дно не пробито (пока), мне же около порезали

[Dzirti]

Сообщение от weeh:

В январе особо не двигался ну, а так - хожу


Дно не пробито (пока), мне же около порезали

Это первый звоночек... Нужно брать организм в руки и насиловать его. Это ты дома ходил?.. В офисе, в гостинице?.. Или на улице?.. Это как бы очень важный нюанс. 8к дома, в офисе, в гостинице, в гостях, это считай 2-3к на улице.

[weeh]

Сообщение от Dzirti:

Это первый звоночек... Нужно брать организм в руки и насиловать его. Это ты дома ходил?.. В офисе, в гостинице?.. Или на улице?.. Это как бы очень важный нюанс. 8к дома, в офисе, в гостинице, в гостях, это считай 2-3к на улице.

в бангкоке по утрам и ночью обычно, но бывало и в паттайе

Добавлено через 1 минуту

переклеил себе ща жопь с левомеколем, 100500 блэт процедур - всё почистить, обработать, рана чистая и так-то заметно уменьшается, через недельку-полторы надеюсь схлопнется, хоть помоюсь нормально

[Dzirti]

Сообщение от weeh:

в бангкоке по утрам и ночью обычно, но бывало и в паттайе

Знаешь, вот тут сложно... В первую очередь из-за климата, и его особенностей. Тут думать надо. А у мну дел, извини - Вагон и маленькая тележка. Могу сказать только одно - Это как бы не наш климат. Никогда не забывай об этом. Вон говорят, даже Брюска Ли на этом погорел... Пожить там пару месяцев, это как бы одно. И даже потренить. Но, жить постоянно, это совсем другое.

[weeh]

Сообщение от Dzirti:

Знаешь, вот тут сложно... В первую очередь из-за климата, и его особенностей. Тут думать надо. А у мну дел, извини - Вагон и маленькая тележка. Могу сказать только одно - Это как бы не наш климат. Никогда не забывай об этом. Вон говорят, даже Брюска Ли на этом погорел... Пожить там пару месяцев, это как бы одно. И даже потренить. Но, жить постоянно, это совсем другое.

если днём не выходить в жару - приемлимо
а так - только бегать спасаться от кондера к кондеру, но с утра и ночью з6сь
но от локи ещё зависит, вот в чиангмай на север ещё хочу туда, там горы, грят полайтовей

[Dzirti]

Сообщение от weeh:

если днём не выходить в жару - приемлимо
а так - только бегать спасаться от кондера к кондеру, но с утра и ночью з6сь
но от локи ещё зависит, вот в чиангмай на север ещё хочу туда, там горы, грят полайтовей

Ну-у-у-у, вот по горам походить, самое то. Только без экстремизма.

P.S. Да и чуть не забыл - Обувь под горы нужна другая. Там Кайласы, Соломоны, Мизуны. Трекинговые, с хорошим вибрамом, который сцобака такая ото льда толком не спасает... Но, на каменной скользкой, влажной поверхности держит.

Вот нашёл тебе мини гайдик.

Поход налегке: трейловые vs треккинговые кроссовки vs низкие ботики. Ошибки, отличия, что выбрать?

Только в Канте не бери. Скурвились они походу черти. Причём как бы капитально...

[Velsh]

сходил сдал слюни и кровь опять сдал. на инсулинорезистентность. обратн шел. во вкус очка зашел. взял 6 гамбургеров с кешбеком

Добавлено через 2 минуты

Сообщение от Dzirti:

Ну-у-у-у, вот по горам походить, самое то. Только без экстремизма.

P.S. Да и чуть не забыл - Обувь под горы нужна другая. Там Кайласы, Соломоны, Мизуны. Трекинговые, с хорошим вибрамом, который сцобака такая ото льда толком не спасает... Но, на каменной скользкой, влажной поверхности держит.

Вот нашёл тебе мини гайдик.


Поход налегке: трейловые vs треккинговые кроссовки vs низкие ботики. Ошибки, отличия, что выбрать?



Только в Канте не бери. Скурвились они походу черти. Причём как бы капитально...

похоже на маркетинг какой то. боты для трейла. боты для хайкина. боты для треккинга. будто кто то зумеров пытается нае6ать а они и рады

[weeh]

Сообщение от Dzirti:

Ну-у-у-у, вот по горам походить, самое то. Только без экстремизма.

P.S. Да и чуть не забыл - Обувь под горы нужна другая. Там Кайласы, Соломоны, Мизуны. Трекинговые, с хорошим вибрамом, который сцобака такая ото льда толком не спасает... Но, на каменной скользкой, влажной поверхности держит.

Вот нашёл тебе мини гайдик.






Только в Канте не бери. Скурвились они походу черти. Причём как бы капитально...

кз, я бы если пошёл, то самые удобные напялил и всё
ща у мну самые удобные это демисезонные кроссы тимберленд и нб 997Н, в последних и на вулкан и по полю с говнами и по спб под 50к шагов ходил, вазе норм

[Dzirti]

Сообщение от Velsh:

похоже на маркетинг какой то. боты для трейла. боты для хайкина. боты для треккинга. будто кто то зумеров пытается нае6ать а они и рады

Я тоже так думал, пока Кайласы не взял. А до этого беговые Найки-Шмайки...

Сообщение от weeh:

кз, я бы если пошёл, то самые удобные напялил и всё
ща у мну самые удобные это демисезонные кроссы тимберленд и нб 997Н, в последних и на вулкан и по полю с говнами и по спб под 50к шагов ходил, вазе норм

Ну-у-у, каждому своё.

[Velsh]

Сообщение от Dzirti:

пока Кайласы не взял

и сколько это стоит?

[weeh]

Сообщение от Dzirti:

Ну-у-у, каждому своё.

главное идти куда-то далеко в не совсем новой, а хотя бы чутка разношенной обуви, а то мозоли будут

[ULLICTUK]

затарился пойшенами - нексиумом, висмутом и кларитромицином с амоксциллином. + пробиотик.

готов к рейду, бум главнечесть изгонять из ЖКТ-данжа!

надеюсь мой ЖКТ выдержит этот коктель

[Theory III]

Сообщение от ULLICTUK:

затарился пойшенами - нексиумом, висмутом и кларитромицином с амоксциллином. + пробиотик.

готов к рейду, бум главнечесть изгонять из ЖКТ-данжа!

надеюсь мой ЖКТ выдержит этот коктель

Он же выдерживал те помои что ты в него заливал тоннами годами. Это тем более выдержит.

[Velsh]

Сообщение от ULLICTUK:

нексиумом, висмутом и кларитромицином с амоксциллином. + пробиотик.

это че. язву лечить?

[ULLICTUK]

Сообщение от Velsh:

это че. язву лечить?

хиллари бактери и ее последствия ввиде гастрита и легкой метаплазии.

кроме полипа, после биопсии будут что-то решать с ним. он мелкий и эрозированный, по этому нужно что-то с ним решать.



ваще штука правктически безсимптомная, жкт в норме был по осчусчениям,
ток недавно стало бурлить в желудке регулярно, ну и убитая в хлам копрограмма, но тут еще поджелудочная виновата.

так что стоит иногда и тест проходть дыхательный. тусить в жкт она может чуть ли ни с рождения.

[Dzirti]

Сообщение от ULLICTUK:

хиллари бактери и ее последствия ввиде гастрита и легкой метаплазии.

кроме полипа, после биопсии будут что-то решать с ним.



ваще штука правктически безсимптомная, жкт в норме был по осчусчениям,
ток недавно стало бурлить в желудке регулярно, ну и убитая в хлам копрограмма, но тут еще поджелудочная виновата.

так что стоит иногда и тест проходть дыхательный. тусить в жкт она может чуть ли ни с рождения.

Вот чё ты мучаешься?.. Шесть литров колы почти нон-стопом. Вынос днища. Сутки на толчке. И всё, бактерии у тебя больше нет.

Сообщение от Velsh:

и сколько это стоит?

Сейчас от десятки, до тридцатки. В зависимости от модели, и направления. В среднем двадцать-двадцать три.

Сообщение от weeh:

главное идти куда-то далеко в не совсем новой, а хотя бы чутка разношенной обуви, а то мозоли будут

Ну это само собой. В неразношенном новье на далёкие дистанции ходить, это жесть, боль и тлен.

[Velsh]

Сообщение от ULLICTUK:

хиллари бактери и ее последствия ввиде гастрита и легкой метаплазии.

кроме полипа, после биопсии будут что-то решать с ним. он мелкий и эрозированный, по этому нужно что-то с ним решать.



ваще штука правктически безсимптомная, жкт в норме был по осчусчениям,
ток недавно стало бурлить в желудке регулярно, ну и убитая в хлам копрограмма, но тут еще поджелудочная виновата.

так что стоит иногда и тест проходть дыхательный. тусить в жкт она может чуть ли ни с рождения.

а накуй тебе так лечить гастрит всеми вот этим лекарствами что ты тут перечислил . Он и так у всех есть и никак себя не проявляет. Ладно бы язва еще

Добавлено через 53 секунды

Сообщение от Dzirti:

Сейчас от десятки, до тридцатки. В зависимости от модели, и направления. В среднем двадцать-двадцать три.

норм лохов стригут. Главное название придумать и разновидности названий

[ULLICTUK]

Сообщение от Velsh:

а накуй тебе так лечить гастрит всеми вот этим лекарствами что ты тут перечислил . Он и так у всех есть и никак себя не проявляет. Ладно бы язва еще

не гастрит, а главное бяку вылечить. от нее гастриты, раки и прочее.

[Velsh]

Сообщение от ULLICTUK:

не гастрит, а главное бяку вылечить. от нее гастриты, раки и прочее.

хилектобактерию? бля ну это упорото совсем . если язвы нету . какой смысл вообще.

Добавлено через 2 минуты

улистики наслушаются всяких пидарасов. тренер артем вон заепался их уже разоблачать

YouTube

[Dzirti]

Сообщение от Velsh:

норм лохов стригут. Главное название придумать и разновидности названий

Можешь считать и так, но они пошли на четвёртый год...