Авторизация / Регистрация

[Loky]

Сообщение от Povidlol:

жесть... скока ходящих протеиново-стероидно-химичиских банок

зато они снялись в первом фильме с Арни Ш

[Pewkins_renamed_615169_11112022]

Причем в сценах с обнаженкой!

[PorcupIne]

Сообщение от Optimus Prime:

Откуда столько ценителей алкоголя повылазали?

да они всегда тут были просто повода поговорить на эту тему не было

[Luger_renamed_2505_15122020]

Сообщение от Loky:

зато они снялись в первом фильме с Арни Ш

это не первый фильм с ним :3

[Loky]

Сообщение от Luger:

это не первый фильм с ним :3

неужели Геркулес был раньше?

первый был "Stay Hungry"

[Loky]

Погуглил и окуел слегка - чего там делал Арни?!! Надо глянуть, однозначно.

[Fuma]

Открыл для себя классный метод похудеть. Урезал на половину то что я ем обычно на завтрак, обед и ужин (это обычно овсянка, суп овощной или куриный с черным хлебом) и между ними голод сбиваю обезжиренным кефиром (литр) и 1-2 бананами (очень сытные). За полторы недели сбросил 2-3 кило.

[Anch]

липасакция и желудачный пузырь, ачевидна же!

[PorcupIne]

Сообщение от Fuma:

Открыл для себя классный метод похудеть. Урезал на половину то что я ем обычно на завтрак, обед и ужин (это обычно овсянка, суп овощной или куриный с черным хлебом) и между ними голод сбиваю обезжиренным кефиром (литр) и 1-2 бананами (очень сытные). За полторы недели сбросил 2-3 кило.

заманчиво надо протестировать

[Leledinn]

Я сегодня на огороде полторы сотки вскопал под "укроп". Рекомендую!

[TheSeeR_renamed_567887_26112019]

Рекомендую не псать этого на форуме, а то к тебе пативэн на укропную вечеринку приедет.

[PorcupIne]

Сообщение от Leledinn:

Я сегодня на огороде полторы сотки вскопал под "укроп". Рекомендую!

ну я не так давно красил забор тоже весьма утомительное занятие но если это раз в год то толку то?)

[Povidlol_renamed_740072_04022021]

это ты?

[Povidlol_renamed_740072_04022021]

нет >,<
таким как слева никогда не был (тьфу-тьфу-тьфу).

мое телосложение похоже на правую фотки

[Арбитр_renamed_644910_27122020]

Гы, я могу примерно такую же фото замутить ))) -30кг за год.
Правда рельефа нет, как на 2-й фотке, но я генетически склонен к полноте, да и особо не стремлюсь к излишней дрищавой худобе.
А у парня нет грудных, нет пресса, нет трапеций, да в общем-то, ничего нет.
Однако ж, респект за преорбразование из свиноты.

На одном из бургских форумов, посвященных железному спорту есть целый раздел для таких вот "преображений", достаточно сильно мотивирует всех желающих скинуть лишку.

[TheSeeR_renamed_567887_26112019]

Лучше быть таким, как слева, и уйобывать с первого удара, чем дрищем, как справа, которого ветер уносит, если монетки в кармане нет.

[Povidlol_renamed_740072_04022021]

Сообщение от Арбитр:

А у парня нет грудных, нет пресса, нет трапеций, да в общем-то, ничего нет.

не сказал бы что у него пресса нет...
а вот насчет грудных +1, оч сильно заметно.

[Арбитр_renamed_644910_27122020]

Примерно так же рассуждаю.
Ты, правда, немного упускаешь тот момент, что не обладая бойцовскими навыками, масса практически бесполезна. Лишний балласт, который только мешает "уйобывать с первого удара".

А тот, что справа, вполне может сойти за мастера по киокушинкай(или подобному единоборству)-эктоморфа. Не хотел бы я с таким в уличной драке зарубиться )))

[Povidlol_renamed_740072_04022021]

Сообщение от TheSeeR:

Лучше быть таким, как слева, и уйобывать с первого удара, чем дрищем, как справа, которого ветер уносит, если монетки в кармане нет.

ууух, как жирно и толсто

ну вообще-то стандартная отмазка для тех кто "слева" на фотке.
Наш мир это не Бойцовский клуб где надо с кем то дратся. И ты ни слова не сказал о девушках, которые между двумя этими фотками врятли выберут левую.

Скажи, твое телосложение сейчас больше похоже на правую или левую ?

[Арбитр_renamed_644910_27122020]

Сообщение от Povidlol:

не сказал бы что у него пресса нет...
а вот насчет грудных +1, оч сильно заметно.

Итак, вопрос визуализации кубов пресса - вопрос ДИЕТЫ! Грубо говоря, видимыми они становятся только при уменьшении висцерального жира в абдоминальной области(тот самый пресс). А вот МОЩЬ и РАЗМЕР мышцы - это вопрос ТРЕНИРОВОК! И из своего опыта я могу сказать, что парень лениво делает по утрам скручивания, иногда в тренажерном зале, возможно, что-то пытается.

Прокачанный пресс(а верхние 2 кубика оч. нетрудно качать) выглядит объемным, а не плоским.

[Povidlol_renamed_740072_04022021]

кста, интересно было бы посмотреть на их бой. Одного и того же чувака тока с разной комплкцией.
Правый vs Левый.
кто кого)
*ставлю на правого!*

Добавлено через 2 минуты

Сообщение от Арбитр:

Итак, ...

Прокачанный пресс(а верхние 2 кубика оч. нетрудно качать) выглядит объемным, а не плоским.

хм... убедил.

[Арбитр_renamed_644910_27122020]

Гыыы, я бы на левого поставил, если бы обладал хоть толикой уверенности, что они по бойцовским кач-вам примерно на 1-м уровне находятся.

При таком преимуществе массы, схватка быстро перешла бы в партер, где здоровяк бы просто замесил более худого оппонента. Ну а если ума не хватит воспользоваться грубой силой и массой, то это уже личные половые трудности отдельного индивида.

[Loky]

На самом деле понятно, что правый - это то, каким он раньше был. Иначе куда бы он дел тонну обвисшей кожи.