Авторизация / Регистрация

[rosebeam]

Сообщение от FloRIZ:

ты внаружу закрываешь, а надо внутрь

я закрывала все глаза
в разной последовательности и в разных сочетаниях
и в разные стороны
там везде темно

Добавлено через 34 секунды

Сообщение от La Muchacha:

Это потому что душа твоя черна и окутана

даааа черна

[inTashka_renamed_1036886_20112023]

Сообщение от Kunsite:

Я смотрю, вы тут и без меня хаос наводите)

[floriz]

ну раз все закрывала, то ладно

[imf_renamed_19311_07082025]

Сообщение от FloRIZ:

все просто, но есть одно но
много калорий должно тратится не во время тренировки, а после нее. Только так есть возможность получить устойчивый результат, иначе это насилие над организмом, ограниченное собственной силой воли, и, как только организм почует слабину, он "отомстит" набором таких запасов, о которых прежде и "мечтать" не приходилось. Т. е. надо разгонять обмен веществ, а марафонский бег его наоборот замедляет. В итоге бегать надо все больше и больше, есть все меньше и меньше, соответственно организму будет все хуже и хуже.

откуда такая инфа?
кстати на 15км то и не надо бегать
нужно небольшие дистанции 2-5км но с ускорениями, в них весь прикол)

Как я уже ненавижу этот ваш сейлор мун

[rosebeam]

Сообщение от FloRIZ:

ну раз все закрывала, то ладно

а ты не все закрываешь?

[La Muchacha_renamed_608032_09062020]

Сообщение от Kunsite:

Я смотрю, вы тут и без меня хаос наводите)

Хаос начало и конец .

[floriz]

всех ваших сейлормунов зае6ашит пикачу одной левой
и он уже идет

[La Muchacha_renamed_608032_09062020]

Сообщение от rosebeam:

а ты не все закрываешь?

Ему закрывать нечего

[rosebeam]

Сообщение от Darkf:

в них весь прикол)

нет никакого прикола в беге, кроме спринтерского на 100-200 метров

[Unerschrocken_renamed_569009_01012024]

Сообщение от FloRIZ:

Унер может все, но не всегда может

золотые слова!

Сообщение от rosebeam:

да ну его...
сначала говорит, давай мусолить, какой Фло йуный, наивный и верящий в добро мальчег, потом загадки подсовывает, потом вообще говорит, что не может...

во-первых, мы так и не замусолили, а мусолил только я.
во-вторых, загадки - это хорошо, это здорово. каждая решенная загадка продлевать жизнь на 30-45 секунд.

Сообщение от rosebeam:

давай уже, Вова, вещай все как есть!

в-третьих, да, иногда я не могу и это нормально. нельзя же всегда мочь?

Сообщение от FloRIZ:

ты внаружу закрываешь, а надо внутрь

правильно, это закрывать один глаз внутрь, а другой наружу, тогда энергия Чи будет свободно протекать сквозь чакры.

[La Muchacha_renamed_608032_09062020]

Сообщение от FloRIZ:

всех ваших сейлормунов зае6ашит пикачу одной левой
и он уже идет

Когда боятся начинать?

[inTashka_renamed_1036886_20112023]

Сообщение от La Muchacha:

Хаос начало и конец .

Это же Пегас

[imf_renamed_19311_07082025]

Сообщение от FloRIZ:

всех ваших сейлормунов зае6ашит пикачу одной левой
и он уже идет

Сообщение от rosebeam:

нет никакого прикола в беге, кроме спринтерского на 100-200 метров

так я и написал,"с ускорениями", дорогуша !

[rosebeam]

Сообщение от Unerschrocken:

закрывать один глаз внутрь, а другой наружу, тогда энергия Чи будет свободно протекать сквозь глаза

fxd

[floriz]

Сообщение от Darkf:

откуда такая инфа?
кстати на 15км то и не надо бегать
нужно небольшие дистанции 2-5км но с ускорениями, в них весь прикол)

интервальный бег хорош, да
но, тут надо все правильно дозировать и следовать плану. Я не видел чтобы этим занимался НИКТО.

инфа из собственной практики, чтения книг и статей (не тех, которые в ленте вконтакте), а так же из практики множества тех, кто занимается собственным здоровьем и обитает на профильных формах (steelfactor)

[Kunsite_renamed_694231_25112024]

Сообщение от FloRIZ:

всех ваших сейлормунов зае6ашит пикачу одной левой
и он уже идет

КУН!

[rosebeam]

Сообщение от Unerschrocken:

во-первых, мы так и не замусолили, а мусолил только я.

ой, да ладна... только он мусолил... один пост написал - обмусолился в конец просто

Сообщение от Unerschrocken:

загадки - это хорошо, это здорово. каждая решенная загадка продлевать жизнь на 30-45 секунд.

мне скоро помирать 30 секунд меня не спасут, так что давай, Вова, говори прямо, что хотел сказать

[inTashka_renamed_1036886_20112023]

Сообщение от Darkf:

[imf_renamed_19311_07082025]

Сообщение от FloRIZ:

интервальный бег хорош, да
но, тут надо все правильно дозировать и следовать плану. Я не видел чтобы этим занимался НИКТО.

инфа из собственной практики, чтения книг и статей (не тех, которые в ленте вконтакте), а так же из практики множества тех, кто занимается собственным здоровьем и обитает на профильных формах (steelfactor)

насчёт плана и дозирования, тоже не заморачивался, но, почитаю, спасибо за инфо

[floriz]

Сообщение от Unerschrocken:

правильно, это закрывать один глаз внутрь, а другой наружу, тогда энергия Чи будет свободно протекать сквозь чакры.

я бы не стал так баловаться с энергией Чи, иначе она может войти в конфронтацию с энергией Си, е6анет по юпитеру, отрекошетит в Марс, сместит орбиту Луны, которая в свою очередь упадет на Голливуд и мы никогда не увидим продолжения Игры Престолов.

[inTashka_renamed_1036886_20112023]

Сообщение от Kunsite:

КУН!

:pandaredlo l: Как меня в детстве твой КУН веселил

[La Muchacha_renamed_608032_09062020]

Сообщение от Kunsite:

КУН!

Не хочу умирать без Маморо

[rosebeam]

такими темпами я скоро посмотрю Сейлормун

[imf_renamed_19311_07082025]

Сообщение от inTashka:

Отечественное лучше

[floriz]

Сообщение от rosebeam:

такими темпами я скоро посмотрю Сейлормун

говорят если закрыть все глаза можно смотреть