Я разжирел - как похудеть!? - Page 308

Info · 19.04.2011, 18:58

лямиу откармливает свою попку и сиськи, хочет быть пышечкой

Шерхан · 19.04.2011, 18:59

Quote:

когда окунаешься в бассейн после баньки, твоя кожа также впитывает воду, как губка, как если бы ты ее пил. По уму, париться надо без бассейна. Согнать вес быстро можно даже перед взвешиваниями, просто пробежаться немного тепло одевшись, тело можно обмотать в клиенку, ну а сверху одежда и исключить воду, некоторые чтоб согнать вес перед соревнованиями сутки без воды сидят, слегка прополаскивая гортань. Все зависит от роста и веса, как уже говорил выше.

ну у нас так и гоняли на взвешивании, не влез - собрал пару-тройку курток, свитерков, штанов, носков побольше, шапку там, перчи и погнал рысцой по кругу бегать.
не лучший выход, если через пару часов на татами, но если в вес надо влезть, то никуда не денешься

Добавлено через 47 секунд

Quote:

Originally Posted by LaMeaw

еще раз назовешь меня дедушкой мы еще и целлюлит обсудим!

LaMeaw_renamed_717553_30082021 · 19.04.2011, 19:04

если я не сломаю обе ноги и не сяду в коляску, то целлюлита мне лет 45 не видать.)

ХейхачиМишима · 19.04.2011, 19:05

Quote:

Originally Posted by Шерхан

ну у нас так и гоняли на взвешивании, не влез - собрал пару-тройку курток, свитерков, штанов, носков побольше, шапку там, перчи и погнал рысцой по кругу бегать.
не лучший выход, если через пару часов на татами, но если в вес надо влезть, то никуда не денешься

еще какой лучший выход :)) ничего ж тебе скажем не мешает выступать на свой вес, а в легком весе ты даже обезвоженный тупо сильнее будешь

Шерхан · 19.04.2011, 19:05

Quote:

если я не сломаю обе ноги и не сяду в коляску, то целлюлита мне лет 45 не видать.)

это не мешает его обсудить, сама же понимаешь =)

ХейхачиМишима · 19.04.2011, 19:06

Quote:

Originally Posted by LaMeaw

если я не сломаю обе ноги и не сяду в коляску, то целлюлита мне лет 45 не видать.)

мне вот интересно, ты фоткаешь всякие вкусности по мере употребления? :)

Шерхан · 19.04.2011, 19:09

Quote:

еще какой лучший выход :)) ничего ж тебе скажем не мешает выступать на свой вес, а в легком весе ты даже обезвоженный тупо сильнее будешь

в юношеском дзюдо очень маленький шаг веса, там скорее роляло правильное тактическое распределение, особенно если кто-то не хотел лезть под заведомых фаворитов, бывало что специально нажирали даже. =)
ну и на всяких там областных бывали правила на 2 представителя в весе от города.

зы\ а потогонка эта, судя по отзывам, задрачивала сильно.

Info · 19.04.2011, 19:12

в инете тырит, она таково не жрет, только разную фигню низкокалорийную

ХейхачиМишима · 19.04.2011, 19:14

Quote:

Originally Posted by Шерхан

зы\ а потогонка эта, судя по отзывам, задрачивала сильно.

зависит от организма, вернее от выносливости, а так -да, не на пляже загорать

Шерхан · 19.04.2011, 19:20

Quote:

Originally Posted by ХейхачиМишима

зависит от организма, вернее от выносливости, а так -да, не на пляже загорать

да фиг знает, там интересный феномен постояяно был - боролся вроде 40 секунд, а дыхания нет, руки-ноги трясутся от слабости, тунельное зрение в полный рост, башка не думает совсем и подташнивает от нагрузки.
а если полторы минуты, то вобще отполз на маты и лежишь в потолок смотришь. вроде только лег, а тебя уже снова вызывают, с полчаса прошло.

натуральный бустдамаг и откат скилов =)

причем у всех абсолютно, даже на уровне зональных первенств, в баскете не было такого

ХейхачиМишима · 19.04.2011, 19:29

Quote:

Originally Posted by Шерхан

да фиг знает, там интересный феномен постояяно был - боролся вроде 40 секунд, а дыхания нет, руки-ноги трясутся от слабости, тунельное зрение в полный рост, башка не думает совсем и подташнивает от нагрузки.
а если полторы минуты, то вобще отполз на маты и лежишь в потолок смотришь. вроде только лег, а тебя уже снова вызывают, с полчаса прошло.

натуральный бустдамаг и откат скилов =)

причем у всех абсолютно, в баскете не было такого

в баскете ты не борешься 40 секунд. Если борьба под щитом идет, там почище дзюдо бывает, только после борьбы надо еще за мячем выпрыгнуть и в отрыв уйти и так чистого игрового времени 40 минут. И никаких шансов присесть 10 минут.

на ринге/татами же ты хоть и выкладываешься на все 100, но ты прикинь сколько длятся в общем и целом поединки, а организм начинает отдыхать как только завершается бой. Вообще на последних соревнованиях на городе финальный бой на одном дыхании провел - голова ясная, противника читаю, так что все зависит от подготовки твоей, а еще важнее соперника

Шерхан · 19.04.2011, 19:35

Quote:

на ринге/татами же ты хоть и выкладываешься на все 100, но ты прикинь сколько длятся в общем и целом поединки, а организм начинает отдыхать как только завершается бой. Вообще на последних соревнованиях на городе финальный бой на одном дыхании провел - голова ясная, противника читаю, так что все зависит от подготовки твоей, а еще важнее соперника

так и длятся, минуту-две. максимальное время, по правилам, менялось постоянно от 3 до 5 минут, но после трех минут там уже не борьба, а танцы-обнимашки, кто споткнется первый.
но это не в каждом замесе так, конечно.

Quote:

так что все зависит от подготовки твоей, а еще важнее соперника

я же говорю, что даже на зональных, в северо-западной зоне это чемпионы россии и участники ЧРов в своей массе, нормальная там подготовка =)

Quote:

в баскете ты не борешься 40 секунд. Если борьба под щитом идет, там почище дзюдо бывает, только после борьбы надо еще за мячем выпрыгнуть и в отрыв уйти и так чистого игрового времени 40 минут. И никаких шансов присесть 10 минут.

да слышал я, что в баскетболе под щитом происходит =)

зы\ но я это к тому, что эффект от подогонки сильно заметен был, наверняка

Shizoman_renamed_41317_11022021 · 19.04.2011, 19:41

Максимум чем Шерхан занимался, это оригами, при своей церковно-приходской школе.

Шерхан · 19.04.2011, 19:41

оригами учит добру и терпению!

Shizoman_renamed_41317_11022021 · 19.04.2011, 19:43

Ты просто нечем и не мог больше заниматься из-за своей дистрофии мышц, развившейся из-за недоедания, вызванного жестокими нравами приюта.

Шерхан · 19.04.2011, 19:45

меня даже девочки били и заставляли вышивать за них и трогать себя в стыдных местах. и даже теперь избавившись от их гнета я подвергаюсь унижениям =(
жестокий мир =(

если бы не оригами я бы вырос плохим, озлобленным человеком!

PorcupIne · 19.04.2011, 19:56

Quote:

Originally Posted by Шерхан

меня даже девочки били и заставляли вышивать за них и трогать себя в стыдных местах. и даже теперь избавившись от их гнета я подвергаюсь унижениям =(
жестокий мир =(

а меня в детском саду девочки одевали

Ceaser_renamed_64500_25022024 · 19.04.2011, 19:58

Quote:

Originally Posted by ХейхачиМишима

вода, чем больше рост и масса тела, тем выше метаболизм, то есть обмен веществ например у меня очень высокий, как следствие потеря и набор 5-6 - кило не проблема

http://www.calorizator.ru/analyzer/body

(кстати у меня по таблице показывает жесткий перебор в весе)

расчет веса только по весу и росту в основном ориентирован на обывательский образ жизни, так что ничего удивительного

Quote:

Originally Posted by PorcupIne

а меня в детском саду девочки одевали

тебя тоже спасло оригами ?

Info · 19.04.2011, 20:39

Quote:

Originally Posted by LightMan

а росто-то какой? небось опять под два метра

186

Добавлено через 5 минут

Quote:

Originally Posted by ХейхачиМишима

вода, чем больше рост и масса тела, тем выше метаболизм, то есть обмен веществ например у меня очень высокий, как следствие потеря и набор 5-6 - кило не проблема

http://www.calorizator.ru/analyzer/body

(кстати у меня по таблице показывает жесткий перебор в весе)

)

а мне по всем нормальный вес

(но я то знаю что нада еще )))) Индекс массы тела 23.1

.......я потею сильно , после двух партий даже в волейбол , майку можно выкидывать (ну или хорошенько постирать ), меня это печалит ))

ХейхачиМишима · 19.04.2011, 21:55

Quote:

Originally Posted by Ceaser

расчет веса только по весу и росту в основном ориентирован на обывательский образ жизни, так что ничего удивительного

многие медики (в основном женского пола) под спортом подразумевают легкую зарядочку по утру

когда выезжал на сборы медик с упорством твердила, что у меня какая-то там стадия ожирения, на что я ее спрашивал - а где этот жир Оо, благо подошедший майор сказал, что с ожирением можно ехать спокойно - там скину. За время сборов я отъел холку еще на +5 кило, собственно тогда я и достиг максимальных показателей по силовому троеборью

Info · 19.04.2011, 22:01

Quote:

Originally Posted by Ceaser

расчет веса только по весу и росту в основном ориентирован на Здоровый образ жизни, так что ничего удивительного

мини fix ....))) ну и обывательский да ...а как же еще ) если для каждого вида спорта свой вес идеальный :))))

ХейхачиМишима · 19.04.2011, 22:03

Quote:

Originally Posted by Шерхан

я же говорю, что даже на зональных, в северо-западной зоне это чемпионы россии и участники ЧРов в своей массе, нормальная там подготовка =)

не всегда, особенно сейчас :(

Шерхан · 19.04.2011, 22:05

Quote:

не всегда, особенно сейчас :(

возможно, у меня информация лет на дцать устаревшая =)

ХейхачиМишима · 19.04.2011, 22:07

Quote:

Originally Posted by xCRAZY

мини fix ....))) ну и обывательский да ...а как же еще ) если для каждого вида спорта свой вес идеальный :))))

все-таки таблица рост-вес не совсем верна, у человека банально могут быть тяжелые кости или очень развитая мускулатура.

Info · 19.04.2011, 22:12

Quote:

Originally Posted by ХейхачиМишима

все-таки таблица рост-вес не совсем верна, у человека банально могут быть тяжелые кости или очень развитая мускулатура.

во всем бывают редкие исключения =) ...на мой взгляд для простых обывателей оч правильные таблицы ....

Зы я против огромных животов в 40+ лет