|
|
#7326 | ||
|
Мяу
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Quote:
|
||
|
|
|
#7329 | |||
|
Крошка Шлю
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Quote:
Добавлено через 3 минуты Quote:
у меня тоже был дружбан в ДЮСШ, мухин фамилия, чемпион россии по прыжкам на дорожке. сломал шею, живет без ног. просто дело не в той нагрузке про которую я говорил. вобще, у меня довольно похожая ситуация, связанная с фанатизмом. правда и начал я сильно раньше и вставать могу, но проблемы есть и я уверен, что там притаилось больше, только ждут своего момента. зы\ организм каждого человека индивидуален, где арни стал чемпионом, там другой сядет в кресло. зыы\я поэтому тут и усираюсь, хотя сто рах уже зарекался не метать бисер свиньям. исключительно из человеколюбия.
__________________
![]() Last edited by Шерхан_renamed_20363_12112025; 15.04.2011 at 01:15. Reason: Добавлено сообщение |
|||
|
|
|
#7331 | |
|
Читатель
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Я не понимаю о чем тут спор: если ты хочешь стать профессиональным спортсменом, то начинать надо чем раньше тем лучше (и так и случается на практике), если у тебя цель просто заниматься каким то видом спорта, как хобби, то ясно, что давать себе нагрузки, как профессионалы, просто не имеет смысла и вообще опасно
PS и таки да, профессиональный спорт мало имеет общего со здоровым образом жизни, почему вы между ними ставите равно, мне лично не ясно |
|
|
|
|
#7332 | ||
|
Крошка Шлю
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Quote:
только программы набора веса в качюмбе несут в себе именно большие веса, не физкультурные. жиросжигательные, рельефорисовательные менее опасны в этом смысле.
__________________
![]() |
||
|
|
|
#7334 | |
|
Гуру
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
о, да ладно? А спортивные школы у нас так, йух попинать. |
|
|
|
|
#7335 | |
|
Крошка Шлю
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
![]() ![]() ![]() стартовый состав дримтим гоха.ру, флагманские мускулы: - у первого друг походил год на дзюдо и он теперь шарит - второй прозанимался 10ть лет тенисом получил 1_юношеский_разряд и принял решение отказаться от большого спорта(кто-то звал чтоли?) - третий занимается у чемпиона(как это заведено у бодибилдеров, видимо, чемпиона по версии ассоциации канадских производителей крышечек для бочек с протеином среди мальчиков 90-91 года рождения с серыми глазами) и поэтому знает все фразочки из статьи менсхелса "как тереть с пацанами о банке и выглядеть знающим" - у четвертого все врачи-эскулапы вырезают органы, если к ним обратится за консультацией по поводу нагрузок. им верить никак нельзя - пятый просто несогласен, но ничо внятного сказать вобще не может(наверное самый сильный, просто фотка неудачная )ну ладно соник пошутил, согласен =) сижу, вспоминаю куда дел свои спортивные книжки и понимаю какой я дилетант на фоне этих прекрасных людей а еще... а еще... а еще я полгода ходил на айкидо и расписывал там стены кисточкой в японских мотивах!!11 парни, вы сами себе не смешные? вы посмотрите-то со стороны, ведь ежу же видно, что вас не правда интересует, не истина какая-то там, а фраза начинающаяся с "я...", все ради нее не знаю как вам, а я только что хохотом аньку разбудил, спрашивает почему я истерично бугагирую с утра пораньше. вот что мне ей ответить? в интернете кто-то не прав, фигли. стыдуха какая. ![]() парень в 17ть лет за полгода набрал четверть веса под железом, протеинами и вашими советами. вы знаете что программы наборы веса подразумевают работу с весом от 70% от максимального и больше? должны же знать. и вы это называете: "никто ничего не порвет и будет красивый, здоровый и стройный"? побойтесь бога и усмирите свой тестостерон. оторвите свои взоры от своих огромных яиц и заострите внимание, что я не понты луплю или хвастаюсь как я на блатной козе подъехал, не давлю на какой-то там само провозглашенный авторитет основанный на микроскопических достижениях. я говорю: "не надо мне верить, для меня это мало****ий фактор, просто спросите у спортивного врача". я даже не вам это говорю, убивайтесь как хотите, я говорю это тем, кто вас читает. все, больше ничего не надо. простые слова же. заканчивайте мне что-то доказывать уже, сектанты ненормальные, я вас всех все равно люблю ![]() и у меня больше
__________________
![]() Last edited by Шерхан_renamed_20363_12112025; 15.04.2011 at 08:33. |
|
|
|
|
#7336 | ||
|
Предводитель
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Не правильно сформулировал и отсюда все непонимание. Моя вина.
А так вообще наверное просто поставить - к твоим словам Quote:
|
||
|
|
|
#7341 | |
|
Крошка Шлю
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
есть немного, я даже причину там выше написал =)
Добавлено через 57 секунд и не ломало такой хобот делать? или доставочка из общепита?
__________________
![]() Last edited by Шерхан_renamed_20363_12112025; 15.04.2011 at 14:46. Reason: Добавлено сообщение |
|
|
|
|
#7349 | ||
|
pumpin` iron
|
Re: Я разжирел - как похудеть!?
Quote:
Да я, собственно и не был жирным никогда. Скинул щас с 95 до 89, но правда за счет мяса, работы много было - не тренировался.
__________________
![]() |
||
|