Я разжирел - как похудеть!? - Страница 591

rosebeam · 10.06.2012, 19:28

Цитата:

Сообщение от FloRIZ

углеводы - самый простой путь, да, но если их не хватает, то включаются белки и жиры, причем насколько я помню, из белков получать энергию менее энергозатратно

да
организм на любой диете при нехватке энергии начинает расщеплять белки в первую очередь, если не хватает получаемых из еды белков, то в ход идут собственные мышцы
затем идут жиры из оставшихся мышц
и в самую последнюю очередь - жиры подкожные

если диета белковая с дефицитом углеводов, то за собственные мышцы можно не переживать

обвислая кожа в любом случае никак не связана с состоянием мышц
обвислая кожа - из-за низкой упругости и эластичности кожи

Добавлено через 49 секунд

Цитата:

Сообщение от FloRIZ

Это не считая +12 кг при неизменной талии. Хотя пока этого мало, цель - 100 кг с той же талией.

мужчины заморачиваются талией?

Добавлено через 1 минуту

Цитата:

Сообщение от ХейхачиМишима

если можно поподробнее о шлаках в мозгу

и что же тебе не понятно оказалось?

Шерхан_renamed_20363_12112025 · 10.06.2012, 19:46

Цитата:

Сообщение от rosebeam

мужчины заморачиваются талией?

Black Raven · 10.06.2012, 19:47

Диета а потом спортзал

floriz · 10.06.2012, 19:49

Цитата:

Сообщение от rosebeam

мужчины заморачиваются талией?

добавить 15 кг жира\говна менее предпочтительно, чем мыш. массы. Талия тут - самый яркий и простой индикатор.

rosebeam · 10.06.2012, 20:08

Цитата:

Сообщение от FloRIZ

Талия тут - самый яркий и простой индикатор.

в области талии нет мышц, которые увеличиваясь в размере в результате тренировок, увеличивают объем талии?

floriz · 10.06.2012, 20:53

Цитата:

Сообщение от rosebeam

в области талии нет мышц, которые увеличиваясь в размере в результате тренировок, увеличивают объем талии?

есть, но очень незначительно

Anquiatus_renamed_642274_29082021 · 10.06.2012, 20:56

привет, друзья

rosebeam · 10.06.2012, 20:57

Цитата:

Сообщение от FloRIZ

есть, но очень незначительно

Оо... ясна

Anquiatus_renamed_642274_29082021 · 10.06.2012, 21:03

Цитата:

Сообщение от Axel Low

****ешься добавлять , придурок

уёбывай поскорее отсюда

только не забудь перед уходом создать ещё одну тему о том, что тебя здесь считают гавном.

Шерхан_renamed_20363_12112025 · 10.06.2012, 21:12

Цитата:

Сообщение от Anquiatus

уёбывай поскорее отсюда

только не забудь перед уходом создать ещё одну тему о том, что тебя здесь считают гавном.

чото вспомнилось, прям один в один:

Цитата:

Гаммы

Классические шестёрки. Количество — полкласса. Ходят по пятам за альфой, выполняя его прихоти и заискивая, если в чём-то провинились. Рады тому, что получают ресурсы (иногда материальные, но чаще моральные), которые завоёвывает альфа со свитой. В сравнении с гаммами альфа и беты получают больше, эпсилоны не получают ничего, а омеги даже отдают. Альфа относится к гаммам без уважения, но держит при себе за их собачью преданность и обладание полезными ресурсами: багажом знаний, конспектами с хорошим почерком (для скана) или хорошей хатой в центре, в которой не бывает родоков.

В травле омеги принимают самое активное участие. Однако за собственные провинности гаммы сами получают от альфы мелкие ****юли. Главная неприятность для гаммы заключается в том, что однажды он может проснуться, почистить зубы, причесаться, одеться-обуться, придти в школу и ВНЕЗАПНО ощутить себя омегой. Это происходит при совпадении следующих условий: старый омега по каким-то причинам покинул класс или резко поднял свой ранг (редко, но бывает), и в класс омеги автоматом перевели гамм с наиболее низким рейтингом, или он банально вконец ****ал альфу. Именно эта возможность и приводит к тому, что гаммы особенно яростно доёбываются до омеги, ведь каждый гамма подсознательно понимает, что положение омеги — залог стабильности его собственного статуса.

rosebeam · 10.06.2012, 21:14

только Анк это не прочтет

Шерхан_renamed_20363_12112025 · 10.06.2012, 21:17

прочтет конечно, а невозможность ответить дабы не спалится превратит зуд в жжение, как в старые добрые времена

BALLOLOL_renamed_694424_24062021 · 10.06.2012, 21:22

Цитата:

Сообщение от Anquiatus

уёбывай поскорее отсюда

только не забудь перед уходом создать ещё одну тему о том, что тебя здесь считают гавном.

сам нахуй вали, ссанина.

Anquiatus_renamed_642274_29082021 · 10.06.2012, 21:23

во, ещё одно рактирное уёбище нужно добавить.

BALLOLOL_renamed_694424_24062021 · 10.06.2012, 21:24

наше вам с кисточкой, смотри не обосрись от натуги.

ХейхачиМишима · 10.06.2012, 22:11

Цитата:

Сообщение от rosebeam

да

Добавлено через 49 секунд
мужчины заморачиваются талией?

Добавлено через 1 минуту
и что же тебе не понятно оказалось?

структура, маркировка, производные 'шлаков' в мозгу, в каком именно отделе головного мозга обычно скапливаются эти шлаки? Каким образом голодание может положительно сказаться на работе ГМ, если больше 50% энергии потребляется именно им? Я уж молчу, что любое голодание есть стресс, уничтожающий нервные клетки, не?

rosebeam · 10.06.2012, 22:28

Цитата:

Сообщение от ХейхачиМишима

производные 'шлаков' в мозгу

Хачи, это был

Info · 10.06.2012, 23:32

Цитата:

Сообщение от Anquiatus

привет, друзья

Главное не понимаю, за что добавил фло в игнор^^

Anquiatus_renamed_642274_29082021 · 10.06.2012, 23:33

Цитата:

Сообщение от S_caR

Главное не понимаю, за что добавил фло в игнор^^

он слишком много пишет и я устал читать

BALLOLOL_renamed_694424_24062021 · 10.06.2012, 23:35

Цитата:

Сообщение от S_caR

Главное, не понимаю, за что добавил фло в игнор^^

за рак. рак - это бич эпохи. и он с ним борется не открывая глаз и не покладая рук.

Цитата:

Сообщение от Anquiatus

он слишком много пишет и я устал читать

и это правильно. глаза надо беречь. как и свое время.

mr Domino · 11.06.2012, 01:07

Зато никаких сомнений за что в игноре там и шерхан есть

Добавлено через 1 минуту
~~рактирно~~ господа, пишите свой понос себе в бложегах. особенно если с твинков

BALLOLOL_renamed_694424_24062021 · 11.06.2012, 01:20

Цитата:

Сообщение от u24Life

Зато никаких сомнений за что в игноре там и шерхан есть

Добавлено через 1 минуту
~~рактирно~~ господа, пишите свой понос себе в бложегах. особенно если с твинков

как-то мелковато.
а ты вообще не пиши, просто злобно думай. вдруг взорвешься? всем профит

ХейхачиМишима · 11.06.2012, 17:14

Вот не пойму никак. Я захожу изредка в политоту - вступить в полемику с либерастами, когда градус маразма особо высок, на ленту - почитать новости, сюда - пообщаться с жиробасами. Но вот чего я не пойму так это потуг по набиванию пк. Ну ведь насоздавали же множество топиков с ниочемными темами. Ну сидите там на здоровье. Ну зачем же блеадь с умным видом нести ахинею, прописные истины, мало касающиеся тематики топика. Это не жопосердие илиты, просто действительно надоело читать уйму страниц про пухленьких соседок, тортики, осинные талии и прочий флуд.

Zubastic · 11.06.2012, 17:56

Это гоха, тут море троллей...

ЛедяноеСердце · 11.06.2012, 18:27

Я думал тролли только в Англии водятся, вместе с эльфами.