Я разжирел - как похудеть!? - Страница 891

ВедхийТип · 15.02.2015, 22:19

Цитата:

Сообщение от Loky

вобщем признайся, ты сам все знаешь, а тут просто на жизнь жалуешься)

вообще да, пришел поныть. на самом деле проблема только в том, что у меня теперь джинсы маленькие

JamOld · 15.02.2015, 23:01

Шнурки завязывать еще не мешает?

Sawen_renamed_604493_30072025 · 15.02.2015, 23:50

Цитата:

Сообщение от ВедхийТип

вообще да, пришел поныть. на самом деле проблема только в том, что у меня теперь джинсы маленькие

Скоро ты не сможешь увидеть своего маленького друга

SkyKilleR · 16.02.2015, 00:01

Цитата:

Сообщение от ВедхийТип

че делать ощем?

Забей. Пузаны в ДТП выживают чаще, чем дрищета. Своя подушка безопасности жи

Legend of flashback_renamed_664214_18072023 · 16.02.2015, 21:35

Цитата:

Сообщение от ВедхийТип

- забить на угли после 3х дня, забить - нет, высчитать и умерить - да
- забить на все с глютеном и молоком, умерить
- пешеходить по утрам на тощак с определенным пульсом - хз, много мнений конечно, но лично на себе я результаты замечаю при кардио тренировках в обеднее время, при этом мне нужно еще и пожрать нормально и нагрузку нужно постоянно менять.
- жрать лкарнитин
- жрать прот, от этого худеть ты не начнешь
- жрать жиросжигатели, вредно, но некий профит есть
- жрать много часто и меньше ккал чем расчетный, лучше жрать часто, но не много, чувства голода быть не должно.
- ссать на какие-то полоски для диабетиков, детектить кетоновые тела

а че жрать... у меня рацион питания почти каждый день примерно одинаковый
завтрак - овсянка на воде и пара яиц без желтка
второй завтрак - гречка/рис и куриная грудка
потом пара часов на тренировку
обед - гречка/рис и куриная грудка, иногда вермишель, иногда позволяю себе свинину или говядину
ужин - ну по сути опять таки ничего нового :D
второй ужин - творог + мб йогурт какой

Anariel_renamed_37081_06112023 · 16.02.2015, 21:54

по слухам ей 46 лет

http://instagram.com/cttchickentuna/

Info · 16.02.2015, 22:01

Шалавень.

mr Domino · 16.02.2015, 22:57

Цитата:

Сообщение от Anariel

по слухам ей 46 лет

Кашпировского в 75 ей не переплюнуть.

Sawen_renamed_604493_30072025 · 17.02.2015, 00:20

Цитата:

Сообщение от Anariel

по слухам ей 46 лет

http://instagram.com/cttchickentuna/

Че тут такого.Где видос был про бразильских мамашек под 50.Почти как 25 летние сучки

Loky · 17.02.2015, 05:19

Цитата:

Сообщение от SkyKilleR

Забей. Пузаны в ДТП выживают чаще, чем дрищета.

SkyKilleR · 17.02.2015, 07:54

Цитата:

Сообщение от Anariel

по слухам ей 46 лет

http://instagram.com/cttchickentuna/

Мне кажется или ее жизнь состоит из жопы и пучеглазой собаки?

SkyKilleR · 17.02.2015, 07:56

Цитата:

Сообщение от Legend of flashback

а че жрать... у меня рацион питания почти каждый день примерно одинаковый
завтрак - овсянка на воде и пара яиц без желтка
второй завтрак - гречка/рис и куриная грудка
потом пара часов на тренировку
обед - гречка/рис и куриная грудка, иногда вермишель, иногда позволяю себе свинину или говядину
ужин - ну по сути опять таки ничего нового :D
второй ужин - творог + мб йогурт какой

И где в этом списке острые куриные крылышки с пивом? Нахуй так жить?
Бтв, говорят что парная телятинка вполне себе диетическая.

weeh · 17.02.2015, 09:08

Ведхий - волосатая свиноматка
ПС какие наxуй диеты

Morellio · 17.02.2015, 09:19

Цитата:

Сообщение от SkyKilleR

острые куриные крылышки с пивом?

О да я то же в KFC ходок

Добавлено через 49 секунд

SkyKilleR · 17.02.2015, 09:26

Цитата:

Сообщение от Morellio

О да я то же в KFC ходок

Добавлено через 49 секунд

Ну так. Хотя я больше люблю их на углях и подавать с тбаско, например. Чтобы волосы шевелились отострого)

Шерхан_renamed_20363_12112025 · 17.02.2015, 09:30

Цитата:

Сообщение от Morellio

О да я то же в KFC ходок

Добавлено через 49 секунд

Aksor_renamed_597006_15022025 · 17.02.2015, 09:41

Цитата:

Сообщение от SkyKilleR

Ну так. Хотя я больше люблю их на углях и подавать с тбаско, например. Чтобы волосы шевелились отострого)

аж слюнка потекла

Antonich_renamed_57726_14042022 · 17.02.2015, 10:42

как то вот задумался. Вредны ли острые крылышки KFC? именно остротой (понятно, что фритюр/масло/холестерин) . Доп дырку не прожгут в животе? Мнения?

Sawen_renamed_604493_30072025 · 17.02.2015, 10:50

Да насрать.Лучше умереть ведь от протеина не стоит

Aksor_renamed_597006_15022025 · 17.02.2015, 11:02

Цитата:

Сообщение от Antonich

как то вот задумался. Вредны ли острые крылышки KFC? именно остротой (понятно, что фритюр/масло/холестерин) . Доп дырку не прожгут в животе? Мнения?

всё как обычно, если уже есть проблемы то усугибит, если нет, то крайне мала вероятность появления оных, при умеренном потреблении

Anariel_renamed_37081_06112023 · 17.02.2015, 13:40

Цитата:

Сообщение от SkyKilleR

Мне кажется или ее жизнь состоит из жопы и пучеглазой собаки?

ты сейчас сыграл в бабу

Цитата:

Сообщение от Antonich

Вредны ли острые крылышки KFC? именно остротой

я просто угораю с людей которые "ой остро ой ой дайте воды"

вы блад острого не пробовали,

все то говно называемое острое можно заливать из горла

Povidlol_renamed_740072_04022021 · 17.02.2015, 14:09

я снова со своим генером ворвусь
таки гуглю как его юзать, и опять мнения разделяются. кто "не позднее получаса после трени!!11", кто "дай организму отдохнуть!11 жри после получаса!". Так кого слушать? И имеет ли смысл вообще на этом заморачиваться?

Info · 17.02.2015, 15:25

Цитата:

Сообщение от Anariel

вы блад острого не пробовали,

Я посидев в Индии, в командировке, почти месяц ощутил что такое остро

DraGmaR · 17.02.2015, 16:22

Цитата:

Сообщение от Povidlol

И имеет ли смысл вообще на этом заморачиваться?

нет

SkyKilleR · 18.02.2015, 09:25

Цитата:

Сообщение от madman4ik

Я посидев в Индии, в командировке, почти месяц ощутил что такое остро

Попробуй корейской кухни.Хеллфаер и реактивная тяга на фаянсовой стартовой площадке.