Я разжирел - как похудеть!? - Страница 365

Шерхан_renamed_20363_12112025 · 26.06.2011, 00:02

я бы невдул, точно говорю

ХейхачиМишима · 26.06.2011, 00:05

Цитата:

Сообщение от Cicisbeo

да очень так себе он девочка, чего уж лукавить.

толсто чета, вместо этого выложила бы свои 173/73 желательно топлесс, мы бы зоценили

LaMeaw_renamed_717553_30082021 · 26.06.2011, 00:06

Судя по этой таблице у меня истощение 100500 степени

Шерхан_renamed_20363_12112025 · 26.06.2011, 00:07

врунишка =)

ХейхачиМишима · 26.06.2011, 00:10

мясца ей срочно! с кровью

Cicisbeo_renamed_579243_09012020 · 26.06.2011, 00:15

Цитата:

Сообщение от ХейхачиМишима

толсто чета

ну ладно чё ты, не обижайся. ты клёвая девочка, очень милая на фото.

Цитата:

Сообщение от ХейхачиМишима

вместо этого выложила бы свои 173/73 желательно топлесс, мы бы зоценили

как только нажру столько, обязательно сфоткаюсь и покажу на всю гоху.

ХейхачиМишима · 26.06.2011, 00:18

Цитата:

Сообщение от Cicisbeo

ну ладно чё ты, не обижайся. ты клёвая девочка, очень милая на фото.

ну вот, а то все мама, мама (с)

Добавлено через 49 секунд

Цитата:

Сообщение от Cicisbeo

как только нажру столько, обязательно сфоткаюсь и покажу на всю гоху.

так ты начинай жрать и фоткайся в процессе, остальное домыслим

LaMeaw_renamed_717553_30082021 · 26.06.2011, 00:21

Цитата:

Сообщение от Шерхан

врунишка =)

15кг разница.)

Шерхан_renamed_20363_12112025 · 26.06.2011, 00:28

Цитата:

Сообщение от LaMeaw

опять твои подьебы.)

Добавлено через 3 минуты

Цитата:

Сообщение от LaMeaw

15кг разница.)

эм... чото не сходится

SoN1c_renamed_38430_28102021 · 26.06.2011, 08:17

bila y menia znakomaya kotoraya vesila ~70 pri roste 185, zato siske 4 razmer ;d

Loky · 26.06.2011, 08:30

Цитата:

Сообщение от SoN1c

bila y menia znakomaya kotoraya vesila ~70 pri roste 185, zato siske 4 razmer ;d

simn_renamed_755491_10092024 · 26.06.2011, 09:50

Цитата:

Сообщение от ХейхачиМишима

моя супруга вполне подходит под эти стандарты, хотя пышкой ее не назовешь

pizdiw
если бы лишние кило были в 90 90, а то ж обычно в 60 копятся... там то они точно лишние

TheSouL_renamed_576542_23032020 · 26.06.2011, 10:46

Цитата:

Сообщение от SoN1c

bila y menia znakomaya kotoraya vesila ~70 pri roste 185, zato siske 4 razmer ;d

Неплохо так. =D

Povidlol_renamed_740072_04022021 · 26.06.2011, 12:45

пойду тоже взвешусь, наверно похудел((

Konshito_renamed_686953_09012023 · 26.06.2011, 13:29

Цитата:

Сообщение от ХейхачиМишима

ну считай что 185 на уровне 91 и это как бе норма не более

когда я военкомате был то мне рассказывал военрук что идеальный вес у мужика должен быть в соответствие с его весом, т.е у тебя рост 175 то и весть должен 75, если рост 185 то вес 85кг и тд.

Шерхан_renamed_20363_12112025 · 26.06.2011, 13:41

можешь сходить и плюнуть ему в лицо, скажешь я разрешил

Konshito_renamed_686953_09012023 · 26.06.2011, 13:42

Цитата:

Сообщение от Шерхан

можешь сходить и плюнуть ему в лицо, скажешь я разрешил

он тебя поймает и с вертухана в щи

Шерхан_renamed_20363_12112025 · 26.06.2011, 13:44

хорошо =)

ХейхачиМишима · 26.06.2011, 15:07

Цитата:

Сообщение от Konshito

когда я военкомате был то мне рассказывал военрук что идеальный вес у мужика должен быть в соответствие с его весом, т.е у тебя рост 175 то и весть должен 75, если рост 185 то вес 85кг и тд.

быдло-солдафон детектед, если военрук скажет тебе, что земля плоская ты тоже свято в это будешь верить?
Формула Брока, которую используют (рост минус 100) давно уже устарела.

вот более или менее нормальные стандарты

Цитата:

Формула Джона Маккаллума по соотношению обхватов

Одна из лучших формул, создана экспертом-методистом Джоном Маккаллумом. Формула Маккаллума основывается на измерении обхвата запястья.

6,5 обхвата запястья равняются обхвату груди.
85% обхвата груди равняются обхвату бедер.
Чтобы получить обхват талии, нужно взять 70% от обхвата груди.
53% от обхвата груди равняются обхвату бедра.
Для обхвата шеи нужно взять 37% от обхвата груди.
Обхват бицепса составляет около 36% от обхвата груди.
Обхват для голени чуть меньше 34%.
Обхват предплечья должен быть равен 29% от обхвата груди.

Но не у всех физические данные будут точно соответствовать данным соотношениям, так как они предполагают, что размер запястья жестко связан с размерами всех костей человека. А у некоторых это не так.
Ещё несколько соотношений роста и веса

Телосложение считается идеальным, если обхват талии на 25 см меньше обхвата бедер, а обхват бедер примерно равен обхвату груди. Обхват талии должен быть равен “рост в сантиметрах - 100”. То есть женщина ростом 172 см будет сложена пропорционально, если обхват талии будет 72 см, обхват бедер и талии - около 97 см, то есть если она носит размер одежды 48. Если обхват бедер меньше обхвата груди, а обхват талии меньше обхвата бедер на 20 см, то такая фигура называется “яблоко”. Если обхват груди меньше обхвата бедер, а обхват талии меньше обхвата бедер на 30 см и более – это фигура типа “груша”. Для женщин и девушек среднего роста - от 165 до 175 см - такое наблюдение оказалось справедливым. Обхват их талии в сантиметрах приблизительно равен весу в килограммах. Один килограмм похудения дает убавление в талии на один сантиметр.

Cicisbeo_renamed_579243_09012020 · 26.06.2011, 15:14

военрук про мужика говорил, а тут про женщин в цитате, но я конечно не лезу в ваш спор, просто заметила.

ХейхачиМишима · 26.06.2011, 15:19

Цитата:

Сообщение от Cicisbeo

военрук про мужика говорил, а тут про женщин в цитате, но я конечно не лезу в ваш спор, просто заметила.

разумеется не лезешь, фоток топлес до сих пор не видно

формула Брока, которую упомянул военрук рост минус 100 для девушки 173 будет выглядеть, как 73кг-вес , в цитате я привел, так сказать, более адекватное дополнение для девушег и для мужчин

Cicisbeo_renamed_579243_09012020 · 26.06.2011, 15:28

Цитата:

Сообщение от ХейхачиМишима

формула Брока, которую упомянул военрук рост минус 100 для девушки 173 будет выглядеть, как 73кг-вес , в цитате я привел, так сказать, дополнение

ночью усирался, что 173\73 ето нормально, а днём уже формула устарела. готов ли ты признать свои ошибки и согласиться, что 173\73 плюшка та ещё?

Шерхан_renamed_20363_12112025 · 26.06.2011, 15:30

Цитата:

Сообщение от Cicisbeo

ночью усирался, что 173\73 ето нормально, а днём уже формула устарела. готов ли ты признать свои ошибки и согласиться, что 173\73 плюшка та ещё?

если до утра не сбежал, то это что-то значит =)

Konshito_renamed_686953_09012023 · 26.06.2011, 15:31

Цитата:

Сообщение от ХейхачиМишима

Формула Брока, которую используют (рост минус 100) давно уже устарела.

жиробасы негодуе

рост минус сто вполне нормальная формула

Shizoman_renamed_41317_11022021 · 26.06.2011, 15:32

Давайте уже сожжем какой-нибудь храм? Или я сегодня рано? Если что, я тут за углом курю крэк.